Bergamot - razširjen povsod, čeprav ga je v surovi obliki skoraj nemogoče srečati v naši državi. Če se želite seznaniti z okusom in vonjem tega agruma, lahko s pomočjo eteričnih olj, čaja in njegovih dodatkov vsebuje tudi druge sadne proizvode. Kakšna je korist bergamota? Danes bomo poskušali odgovoriti na to vprašanje in ugotoviti, ali lahko škoduje človeškemu telesu.
Vsebina
- Lastnosti bergamota in njegova sestava
- Koristni in škodljivi učinki bergamota na telo
- Čaj iz bergamota
Lastnosti bergamota in njegova sestava
Bergamot je žlahtniteljica iz rodu Citrus. Prišel je s prečkanjem citrona in oranžne barve. Zelo uporabna rastlina za različne vrste industrije, ki se uporablja tudi v obredih azijskih šamanov. Cvetovi in sadje proizvajajo eterična olja, ki se nato uporabljajo v parfumeriji, medicini in živilski industriji (za aromatiziranje čaja).
Eterično olje vsebuje več kot 300 zelo dragocenih sestavin, med katerimi so:
- linalipic acetat;
- linalool;
- limonen;
- kafi;
Bergamot se nanaša na agrume
- citral;
- nero;
- bargaptol;
- bergapten;
- metilaninetranilat in drugi.
Zaradi antiseptičnih lastnosti bergamotke se uporablja za odstranjevanje okužbe na prizadetih predelih kože. Dobra kot protiglivična in protivirusna.
Koristni in škodljivi učinki bergamotke na telo
Bergamot lahko zagotovištevilne koristne učinke na človeško telo, vendar je vse to odvisno od dozirane uporabe:
- spodbuja proizvodnjo aktivnih predelovalnih snovi v prebavnem traktu in s tem normalizira prebavni proces;
- poveča indeks odpornosti organizma na vpliv virusnih okužb;
- preprečuje mišične krče;
Bergamot ima pozitiven učinek na ves organizem
- povečuje stopnjo koncentracije pozornosti;
- izboljšuje možgansko aktivnost;
- poveča skupni ton;
- pomaga pri hitrem znižanju povišane telesne temperature;
- pomaga odpraviti občutke strahu in tesnobe;
- olajša odstranitev stresa ob koncu delovnega dne;
- je močan afrodiziak.
Kozmetologi so opredelili tudi številne koristne lastnosti bergamotke. Tako bo olje na osnovi cvetov in listov pomagalo pri:
- težave s povečevalnim steklom;
- ugrizi insektov (lajša draženje in srbenje);
- glivične bolezni kože nog;
- akne (zmanjša vnetje in očisti pore na koži obraza).
Pomembno! Pri lomljenju procesa rasti las, njihove šibkosti ali izgube, drgnite olje bergamotke v lasišče. Vsebuje bergapten, pomagal bo las las, da si opomore.
Ne pozabite, da ima bergamot tonični učinek, zato je zelo priporočljivo, da ga ne uporabljajo osebe, ki trpijo za nespečnostjo. V primeru diagnosticirane alergije na citruse se je treba izogibati stiku z njim. Otroci, mlajši od 12 let, pa se niti ne spodbujajo, da celo vdihavajo aromo tega izdelka. Nosečnicebiti previdni pri bergamotu - lahko povzroči tonus maternice in povzroči njegovo krčenje.
Čaj iz Bergamota
Čaj je sestavni del naše prehrane. Bergamot čaj je ena izmed najbolj priljubljenih pijač v naših zemljepisnih širinah. Ne samo, da ima čudovito aromo, ampak je tudi dobro zjutraj. Kot aroma, čaj pridelovalci uporabljajo eterična olja.
Čaj z dodatkom bergamotke ima tonični učinek
Vsakodnevna uporaba bergamotnega čaja pomaga ublažiti stres in povečati splošni tonus ter izboljšati videz, pridobitev zdrave barve obraza in glajenje gub. Prav tako redni čaj pomaga odpraviti akne in akne.
Veseli me! Ali zaspite pri delu? Pijte skodelico vročega čaja z bergamotko. Dodal bo zaupanje in moč za nadaljnje delo.
Vendar ne pozabite, da je vse koristno v zmernih odmerkih. Preveliko odmerjanje, ki ga vsebuje timol bergamot, lahko povzroči številne neželene učinke, vključno z bolečino v trebuhu, omotico, slabostjo, bruhanjem.
Čaj iz bergamotov: video
Bergamot: fotografija
