Cheesecake pie s piščancem in slanino

Recept

Polnjenje

• 6 piščančjih kolkov
• 5 trakov slanine
• 1 čajna žlička prah čebule
\ t
• 1 čajna žlička Česen v prahu
• 3/4 žličke. semena zelene
• 225 g krem ​​sira
• 113 g sira cheddar
• 6 skodelic špinače
• 1/4 skodelice piščančje juhe
• Sol in poper po okusu
\ t

Osnova

• 1/3 skodelice mandljeve moke
• 3 žlice. l prašek za psyllium
\ t
• 3 postavke l maslo
\ t
• 1 veliko jajce
• 1/4 skodelice kremnega sira (~ 56 m).
• 1/4 skodelice cheddar sira
• 1/2 žličke. paprika
\ t
• 1/4 žličke. Česen v prahu
• 1/4 žličke. prah čebule
• Sol in poper po okusu
\ t

Priprava

1.Piščančja stegna se narežemo na kocke in zmešamo s soljo in poprom.

2.Postavite v posodo, začinite z začimbami in kuhajte nekaj minut.

3.S kuhinjskimi škarjami narežite slanino na ponjavo in jo povlecite v rjavo barvo. Pečico segrejte na 190 stopinj.

4.Na ponev dodajte piščančjo juho, nato sir in sir cheddar. Dobro premešajte.

5.Dodajte špinačo in pustite, da se vrti, nato vse dobro premešajte.

6.Vse posušene sestavine za test postavite v eno skledo, drugi sir pa v cheddar. V mikrovalovno pečico dajte mešanico sirov in kuhajte približno 30 sekund ali dokler se ne topi. V suhe sestavine dodajte jajce in sir ter dobro premešajte.

7.Kakole vse sestavine za testo se bodo zmešale, iz njega se bo oblikoval krog.Poskusite dobiti enako velikost kot ponev.

8.Zmešajte vse sestavine za nadev, nato jih nežno pokrijte s testom.

9.Ponev za peko damo v pečico in kuhamo 15 minut pri 190 stopinjah.

10.Odstranite iz pečice in postrezite!

Skupaj je 8 obrokov.Vsaka porcija je 434 kalorij, 35,6 gramov maščobe, 3,4 g čistih ogljikovih hidratov in 20,4 g beljakovin.