Kaj pravzaprav ne poskušamo na pot do lepote, koliko veliko časa in moči smo ponosni na naš videz.In lasje igrajo eno od ključnih vlog v podobi vsake osebe.Dejavniki, ki vplivajo na zdravje las, se lahko spreminjajo.Med glavnimi je pomanjkanje vitaminov, ki so potrebni za lase tako znotraj kot zunaj.Vitamini imajo ključno vlogo v življenju vsakega las.Tukaj je ena od njih, o kateri bomo zdaj govorili.
Najbolj osnovna, ki je odgovorna za zdravje naših las, skupina vitaminov Art.Ti vitamini nas ščitijo pred stresom, ki je prvi sovražnik našega zdravja, kar vodi do različnih učinkov.
Večina ženskih vitaminov
Folna kislina je vitamin B9, ki skupaj z drugimi člani skupine ščiti telo pred boleznimi.Folna kislina za lase ima pomembno vlogo, aktivno se uporablja v terapevtski terapiji proti izpadanju las.Recenzije strokovnjakov pravijo o učinkovitosti te snovi in predlagajo vključitev tega vitamina v maske za obnovitev lepote in zdravja vaših kodre.Folna kislina je bila najprej sintetizirana leta 1946 in je bila pridobljena iz špinače še prej.
Kje je prisotna folna kislina?
Začnimo s hrano, ki jo jemo vsak dan.Lahko vključite telo s folno kislino, če v vašo dnevno prehrano vključite naslednje koristne jedi.To so ovsena kaša in ajda, ribe, jetra, sir, mleko, špinača, zelena solata, čebula, grah, avokado, marelice, melone in med.B9 v velikih količinah je v moki grobega mletja, \ tzato pri izbiri kruha dajte prednost izdelkom, ki vsebujejo to vrsto moke.
Kako jemati vitamin B9
Dnevna količina folata za odrasle osebe - 200 mikrogramov na dan.Najbolje je, da jemljete vitamin B9 v kombinaciji z askorbinsko kislino, vitaminom A in na splošno jemljete vse vitamine.Pravilna uporaba vitaminskih koktajlov bo zagotovo dala pozitiven rezultat.Glavni sovražnik B9 je alkohol, zato ponovno napolnite svojo folno kislino z zavrnitvijo uporabe alkoholnih pijač.
Folna kislina v boju proti izpadanju las
Torej ste v svojo prehrano vključili vitamin B9.Zdaj pa govorimo o vplivu folne kisline na rast in zdravje vaših las.Zahvaljujoč temu vitaminu lahko izboljšate splošno stanje kolobarjev, premagate suhost in krhkost las.Poleg tega lahko deluje kot močno orožje proti izpadanju las, do plešavosti.
Sami izdelujemo vitaminski šampon.Tukaj je nekaj mnenj o folni kislini:
V življenju je bilo obdobje, ko so lasje dobesedno padali.Takoj pridobili vitamin kompleks za lase in nohte.In povečal učinek izdelave posebnega šampona z vitaminom B9.To zdravilo sem kupil v lekarni, v ampulah.Moj čarovnik mi je priporočil, da ga dodam v osnovni šampon.Uspelo mi je.Ena ampula za enkratni odmerek šampona.Odličen rezultat, nisem niti pričakoval.
Pri uporabi folne kisline v čisti obliki je treba to upoštevatiraztopine ni mogoče uporabiti v čisti obliki. To je nujno treba razredčiti.Pozor! Pri daljšem skladiščenju B9 izgubi polovico svojih uporabnih lastnosti, in ko zadene svetlobo ali segrevanje, se skoraj vsa uniči.
Folna kislina v maskah
Maske so lahko izdelane iz živil, ki vsebujejo folno kislino. Njihova uporaba ni le okusna, ampak tudi uporabna za vaše kodre.
Maska # 1:
-
Avokado - 1 kos (vsebuje vitamin B9); - jajce - 1 kos;
- Oljčno olje - 2 žlici.
Vse sestavine so dobro premeśane v homogen pire krompir. Če imate mastne lase, lahko maski dodate nekaj kapljic limoninega soka. Nanesite masko na toplo kapico za 30 minut. Nato dobro sperite in operite s šamponom.
Maska številka 2:
- Tekoči med - 1 žlica (vsebuje vitamin B9);
- Kefir - 1 žlica;
- Cognac - 1 žlica;
- olje iz oljne ogrščice - 1 žlica;
- Sok iz čebule - 2 žlici;
- Morska sol - 1 žlica.
To je dobesedno zdravilo za izpadanje in krepitev las. Z mešanjem vseh sestavin nanesemo masko z masažnimi gibi in jo razporedimo po vsej dolžini. To je masaža za boljšo cirkulacijo lasišča in grmičevja ter prehranjevanje korenin in vseh las do konca. Po koncu postopka si dobro umijte lase.
Maska številka 3:
Med trljanje s korenjem las z naknadnim segrevanjem pod klobukom bodo vaši lasje ne le močnejši. Uporabite ta recept, vsaj enkrat v letuTeden boste dobili neverjeten sijaj. Priporočeno je, da se postopek medu ponovi vsaj dvakrat na teden.
Folna kislina je zaklad za žensko. Vitamin B9 se resno bori proti izpadanju las. Sodeluje pri ustvarjanju novih celic, daje telesu mladost in lepoto in je še vedno vpleten v proces rasti in okrevanja ne le vaših kodre, temveč tudi celotnega organizma kot celote. Ženska Vitamin Beauty vam bo zagotovila dobro razpoloženje in zaupanje, ki je danes tako nujno potrebno za uspeh!
