Goveja in slanina juha

Recept

• 5 rezin slanine
• 340 g mlade govedine
• 2 žlici.lmaslo
• 3 kozarca goveje juhe
• 1/2 žličke.česen v prahu
• 1/2 žličke.prah čebule
• 2 dela na liter.gorčica
• 1 1/2 žličke.košer sol
• 1/2 žličke.črni poper
• 1/2 žličke.rdeča paprika
• 1 čajna žlička.Kumina
• 1 čajna žlička.čili prašek
• 2 1/2 tbsp.lParadižnikova pasta
• 1 srednja kisla kumara, narezana na kocke
• 1 skodelica sesekljanega sira cheddar
• 85 g krem ​​sir
• 1/2 skodelice maščobne kreme
]

Priprava

1.Slanino prepražimo s hrustljavo skorjo in jo odložimo.

Dodajte meso govejega govejega slanine in prepražite rjavo z obemastrani

3.Goveje meso prenesite v ponev.Dodajte maslo in začimbe ter pustite, da se mešanica posuši 30-45 sekund.

4.Dodajte govejo juho, paradižnikovo pasto, gorčico, sir in kumarico in kuhajte nekaj minut. ​​

6.Izklopite peč, nato dodajte mastno smetano in slanino.Dobro premešajte in dobro postrezite.

Skupaj je 5 obrokov.Vsaka pošiljka je 572 kalorij, 48,6 g maščobe, 3,4 g čistega ogljikovega hidrata in 23,4 g beljakovin.