Mnogi redko v svojem jedilniku uporabljajo takšen izdelek kot je piščančje srce. Ampak za nič, piščančje dobrote so zelo koristne in popolnoma v kombinaciji z vsemi izdelki. Lahko jih dodate v solate, juhe, kašo ali v čisti obliki.
Poleg tega so pogosto pečeni, kuhani ali pečeni. So najbolj slastne in dišeče v kombinaciji z različnimi omakami - kislo smetano, sojo, ketchup in celo paradižnikovo pasto. Ja, in priprava tega izdelka ni tako težka - v tem primeru potrebujete le potrpljenje in dobro fantazijo!
Pred kuhanjem pa je potrebno razumeti lastnosti piščančjih src. Razumite, kaj je koristno od tega izdelka in zakaj je tako potrebno za naše telo.
Koristi in škoda za piščančje srce
Sestava src vključuje naslednje hranilne snovi in minerale:
- skupina vitaminov A, B in PP;
- Minerali kalija, fosforja, magnezija, natrija, bakra, cinka in železa;
- aminokisline - levcin, lizin, izoleucin, valin, metionin in druge;
- Beljakovine.
Zato je ta proizvod nujen za ljudi z anemijo in za tiste, ki trpijo zaradi bolezni krvnih žil in srca. Elementi, ki so del izdelka, povečujejo koncentracijo hemoglobina v krvi in izboljšujejo krvni obtok.
Poleg tega uporaba piščančjih src obnavlja moč, zato se priporoča za ljudi, ki so utrpeli travmo ali operacijo.
Magnezij in natrij izboljšujeta spanje, uravnavata krvni tlak in izboljšujeta živčni sistem. Aminokisline uravnavajo vsebnost sladkorja v krvi in zagotavljajosintezo encimov in hormonov.
Po takih informacijah o vseh koristnih lastnostih, ki jih ima ta podproizvod, je malo verjetno, da jih bo mogoče najti v njem, nekaj slabega, ki lahko škoduje vašem zdravju.
Edina stvar, ki se lahko pojavi, je nestrpnost proizvoda in alergijske reakcije. No, to je nezaželeno uporabljati ta izdelek več kot 3-krat na teden.
Eleganca pri izbiri piščančjih src
Nakup srca je vreden pozornosti na njihove zunanje značilnosti. Struktura izdelka mora biti gosta v temno rdeči barvi. Zaželeno je, da kupite ohlajeno drobovino.
Tudi pred kuhanjem je treba razrezati vso maščobo in jo temeljito sprati. Nato lahko začnete kuhati.
Recept za pripravo ocvrtega piščančjega srca
Priprave za pol ure.
Zahtevajo se naslednji sestavni deli:
- Podprodukt - 800 gramov;
- Čebula - 1 kos;
- 3-4 stroke česna;
- Peteršilj - 4-5 vej;
- rastlinsko olje;
- Malo kuhinjske soli in začimb.
Priprava:
Priprava piščančjega srca v multivartih
Priprava za pol ure.
Zahtevajo se naslednji proizvodi:
- Piščančje srce - 1 kg;
- kisla smetana ali smetana - 300 ml;
- Čebula - 2 kosa;
- 100 gramov moke;
- rastlinsko olje;
- Voda - pol litra;
- Majhna količina soli;
- svinčnik s črnim mletim poprom;
- Par jastogov.
Priprava:
Recept za pripravo piščančjih jeter in srca
Čas kuhanja - 30-40 minut.
Kupiti je treba naslednje sestavine:
- 400 gramov src;
- Piščančja jetra - od 800 gramov do 1 kg;
- Čebula - 3 kose;
- 200 ml smetane;
- rastlinsko olje;
- ? Čl. žlica soli;
- Svinčnik črne barvemleti poper.
Priprava:
Pečenka src s smetano
Pripravite vroče približno 1 uro in 40 minut.
Potrebni bodo naslednji proizvodi:
- Sveže srce - 1 kg;
- 2 žarnici;
- Maščoba ali kisla smetana - 200 ml;
- Korenje - 1 kos;
- Šampinjoni - 300 gramov;
- 1 kup zelenja;
- rastlinsko olje;
- Kuhanje soli - polovica mize. žlice;
- Svinčnik s črnim mletim poprom.
Priprava:
Piščančje srce s krompirjem
Pripravijo se vse približno 1,5 ure.
Za posodo so potrebni naslednji proizvodi:
- Piščančja srca - pol kilograma;
- Krompir - 1 kg;
- Čebula - 200 gramov;
- kisla smetana ali smetana - 100 ml;
- Česen - par zob;
- Voda - 300 ml;
- Grozd peteršilja;
- rastlinsko olje;
- Malo soli in črnskega popra.
Priprava:
Srce v kljunu
Posoda se pripravi približno 40-50 minut.
Potrebne so naslednje sestavine:
- Sveže piščančje srce - 400 gramov;
- rastlinsko olje;
- 3 kose piščančjih jajc;
- Moka - 100 gramov;
- Malo soli in črnega popra.
Priprava:
Dušeno srce z zeljem
Pripravijo se približno 1 uro.
Pred kuhanjem je treba kupiti naslednje sestavine:
- Pol kilograma drobovine;
- 700 gramov belega zelja;
- voda - 300 ml;
- rastlinsko olje;
- Malo soli in črnega popra.
Priprava:
Skrivnosti kuhanja
Če želite skrajšati čas kuhanja, postavite srce v kovinsko posodo in nalijte hladno vodo. Požarite in zavrite. Nato odcedite vodo in nadaljujte z glavnim kuhanjem.
- Za gašenje tega stranskega proizvoda ni mogoče le v smetani ali kisli smetani. Kot omako lahko uporabite paradižnik ali ketchup;
- Poleg soli, popra, česna v piščančjem srcu lahko dodate timijan, koriander, avokado, origano, ingver. Te začimbe jim bodo dali nenavaden in zelo rafiniran okus;
- Da bi drobovju dali sočno in mehko, jih lahko namočimo v marinado kisa ali sojine omake. Kis ali sojino omako razredčimo z vodo v razmerju 1: 1 in delimo pol ure;
Seveda, kako kuhati piščančje srce in s kakšnimi izdelki združujejo - to je izbira vsakogar. Toda še vedno lahko ta izdelek enostavno hrani vse družinske člane in celo goste! To je res okusna in koristna sestavina, ki jo lahko kuhamo s številnimi izdelki.