Indikacije in metode podvodne hidromasaže

Podvodna masaža s prho je zelo koristen postopek za okrevanje in hujšanje.Ta različica hidromasaže je odlična za lajšanje stresa po dolgem in napornem delovnem dnevu, sprošča mišice in preprosto dviguje razpoloženje.Če razmišljate o zdravljenju različnih bolezni podvodne masaže, potem je vredno upoštevati vse njegove pričevanja, omejitve in kontraindikacije.

Vsebina:

  • Uporabne lastnosti
  • Indikacije hidromasaže
  • Kontraindikacije
  • Omejitve
  • 7]

Koristne lastnosti

Podvodna hidromasaža ima številne koristne lastnosti za zdravje telesa:

  • način, kako hitro izgubiti težo;
  • popolna obnova mišično-skeletnih funkcij;
  • odstranitev utrujenosti;
  • povečanje aktivnosti;
  • sprostitev mišic in tkiv;
  • obnavljanje elastičnosti sten posode;
  • aktiviranje krvnega obtoka;
  • Brušenje usnja, odstranjevanje njegovih keratinskih delcev;
  • nasičenost celic s kisikom;
  • Izboljšanje splošnega stanja in barve kože;
  • spodbujanje čiščenja toksinov in žlindre v telesu;
  • Osvoboditev stresa in prenapetosti.

Indikacije hidromasaže

Indikacije za podvodno masažo so naslednje zdravstvene težave:

  • astenija;
  • stres in kronična utrujenost;
  • arterijska hipertenzija;
  • bolezni CCS;
  • cerebralna paraliza;
  • bolezni hrbta in medvretenčnih sklepov;
  • kršitev delovanja živčnega sistema;
  • debelost in prekomerna telesna teža;
  • bolezni prebavil;
  • bolezni sklepov (artritis, artroza, protin itd.);
  • fizična preobremenitev;
  • venska in limfna insuficienca;
  • krčne žile;
  • atrofične razjede na koži;
  • bolezni sečil in spolovil;
  • imunske pomanjkljivosti.

Kontraindikacije

Obstajajo številne absolutne kontraindikacije. Ob prisotnosti nekaterih zdravstvenih težav lahko masaža le poslabša situacijo.

Ne obiskovati podvodne hidromasaže:

  • osebe s hipertenzijo;
  • utrpeli udarce in srčne napade;
  • osebe z ishemično boleznijo srca;
  • bolniki s tromboflebitisom;
  • ljudi z rakom;
  • s predispozicijo za tvorbo krvnih strdkov;
  • za urolitiazo;
  • z akutnimi boleznimi notranjih organov.
  • Na podlagi kontraindikacij se je treba posvetovati s strokovnjakom pred obiskom hidromasaže.

Omejitve

Ni treba hoditi na sejo podvodne hidro masaže:

  • s poslabšanjem kroničnih bolezni;
  • pri povišani temperaturi;
  • na mrazu;
  • pri nalezljivih boleznih;
  • s kakršno koli očitno poškodbo kože;
  • v kritičnih dneh;
  • otroci, mlajši od 14 let, brez zdravnikovega imenovanja;
  • med nosečnostjo.

Ni vredno obiskati ustanov, ki nimajo dovoljenja za opravljanje storitev spa. V takih "podzemnih" pisarnah ni zadostne obdelave jacuzzi cevi, ki imajo veliko patogenih mikroorganizmov.

Metodologija izvajanja

Podvodna hidromasaža se izvaja po uveljavljeni shemi:

  • je hidromasažna kopel napolnjena z vodo;
  • v kopeli se doda morska sol, eterična olja, zelišča;
  • Potopite človeka v vodo v kopeli;
  • V prvih 3-5 minutah se oseba navadi na temperaturo vode, pomiri in sprošča;
  • Ko se navadiš, maser opravi masažo s posebno cevjo, skozi katero se pod visokim pritiskom napaja voda.

Za masažno cev so šobe, ki omogočajo spreminjanje intenzivnosti vpliva vodne masaže in njene smiselnosti.Tlačna sila in temperatura vode se lahko spremenita po želji.

Masaža tuša se izvaja na štiri glavne načine:

  • božanje?vodni curek se počasi napaja pod kotom 45 ° C, zdi se, da maser stisne vodni curek preko pacientovega telesa, kar ustvarja učinek božanja vode;
  • drgnjenje?voda se krožno kroži pravokotno na telo.
  • Nadev?koža pacienta je nekoliko zgrnjena z masažnim terapevtom in voda kroži s krožnimi gibi;
  • vibracije?vibracije nastanejo z dviganjem in spuščanjem curka vode, pri čemer se temperatura vode v kontrastni duši spremeni.
  • nalaganje ...

Običajno trajanje sej hidromasažnih 10-12 postopkov.Trajanje seje lahko variira od 15 do 60 minut, odvisno od namena ali namena masaže.