Če izberete nov par čevljev, si vsaka ženska želi kupiti najbolj modno in lepo novost. Ampak ne pozabite, da mora biti udobno in ne škodljivo za zdravje stopal.
Po mnenju zdravnikov škodljivih, čudno, čevlji so na ravnih podplatih. Vsi vaši najljubši baletni psi in puloverji lahko pomembno vplivajo na zdravje in dobro počutje pri nenehnem nošenju, vendar lahko ortopedski vložki znatno zmanjšajo škodo, ki jo povzroča ta vrsta obutve.
Kljub temu odsotnost obroča povzroči kršitev pravila noge. Sprva se prsti začnejo boleče, raztegnjene vezi, pojavijo se neprijetni občutki v tetivih. Če še vedno nosite baletne čevlje, vam začnejo trpeti noge in kolena. Poleg tega so lahko učinki še resnejši, z mnogimi diagnozami, ki jih spremlja bolečina v nogah.
Zaradi zelo nizkega položaja petih obremenitev hrbtenice se nesorazmerno porazdeli. To lahko povzroči različne težave s hrbtenico, ki jih spremljajo bolečine v hrbtu, slabost in slabo razpoloženje.
Druga skrajnost so čevlji z visoko peto. Podporna točka je premaknjena na sprednji del stopala in sila vpliva na hrbtenico pri hoji se poveča. Zaradi nestabilnosti stopala se pogosto pojavijo motnje in raztezanje. Stabilnejša platforma na prvi pogled ne rešuje teh težav. Nevarno je kot visoki čepi. Poleg tega zelo debel podplat močno fiksira nogo.
Torej, kakšne čevlje bodo prihranile zdravje ženskih nog in bodo nadaljevale njihovo mladost in lepoto.
Ploski in visoki podplatPeta, kot se je izkazalo, ni mogoče obravnavati kot zdrave čevlje.Najboljši je seveda zlata sredina - višina pete od 2 do 5 centimetrov bo pomagala, da bo vaš hrbet v pravilnem položaju.Hrbtna stran čevljev mora biti tesno in varno pritrjena na peto.Nogavica mora biti dovolj široka, da prepreči deformacijo stopala.
Pomembno je izbrati obutev iz naravnih materialov.Različne vrste kože in tkiva odlično prenašajo zrak in odstranjujejo vlago iz kože.Umetni materiali se ne soočajo vedno s temi nalogami, če pa so slabe kakovosti, lahko sproščajo škodljive snovi.
Ker se večerne noge povečajo, je nakup čevljev bolje opraviti popoldne.
Zaželeno je, da se upoštevajo ista pravila za izbiro domače obutve.Navsezadnje je hoja po popolnoma ravnem tleh pravi test vzdržljivosti za noge.
