Izkoristite in oprostite za karkade čaj

Čaj trupa se že vrsto let uspešno uporablja v ljudskem zdravilstvu. Glavna uporaba te pijače za medicinske namene - nadzor krvnega tlaka in preprečevanje srčnih napadov. Karkade, tako kot rooibos, ni pravi čaj, saj se ne proizvaja iz listov čajevca, ampak iz cvetnih listov hibiskusa. Zeliščna infuzija ima bogato rdečo barvo, svetlo aromo, kislo-sladki okus, dobro je vroče in ohlajeno.

Prednosti Karkade

Antioksidanti

Skoraj vse koristne lastnosti tega čaja se zmanjšajo na veliko število antioksidantov v dokončani pijači.

Najpogostejši vzrok smrti je kardiovaskularna bolezen. Za nadzor krvnega tlaka pijte 2-3 skodelice ohlajenega raka na dan. Toda tudi veliki ljubitelji takšnega čaja ne morejo zavrniti običajnih tablet, saj jih karkada ne nadomešča, ampak pomaga telesu, da si opomore in deluje bolje. Antioksidanti iz pijače povečajo toleranco plovil proti stresu, spodbujajo obnovo poškodovanega endotelija, zmanjšajo raven škodljivega holesterola. Vse skupaj pomaga preprečevatitromboza in nastanek aterosklerotičnih plakov.

Osebe s sladkorno boleznijo in debelostjo še posebej močno trpijo zaradi krvnih žil, zato potrebujejo samo kardiom. Antioksidanti nevtralizirajo produkte peroksidne oksidacije, pospešujejo počasno sproščanje glukoze in zmanjšujejo raven splošne vnetne reakcije v telesu. Dve skodelici zeliščne infuzije na dan bosta zmanjšali krvni tlak, pospešili presnovo in izboljšali profil lipidov.

Redna uporaba kardamoma pomaga ublažiti simptome kroničnih bolezni prebavnega sistema in sklepov. Ugotovljeno je bilo, da so pri bolnikih z revmatoidnim artritisom, ki so pili 1-2 kg cardacce na dan, poslabšanja nastala za 20% manj pogosto.

Antioksidanti so potrebni, da izgledamo dobro. Če se telo ne spopada s prostimi radikali, potem takoj vpliva na videz, pojavijo se gube, koža postane dolgočasna, lase krhke. Sam proces staranja je posledica prav premika ravnotežja antioksidantov - prostih radikalov proti slednjim. Ne pozabite piti kartona, vaš odsev pa vam bo vedno všeč!

Brez kofeina

Ker je trup zeliščna infuzija, ne vsebuje kofeina. Torej se bodo pojavile in s tem povezane posledice: povečana koncentracija, moč in pozornost. Vendar pa ta čaj iz hibiskusa ne bo nikoli povzročil neželenih učinkov, ki bi jih povzročil prevelik odmerek kofeina: anksioznost, tahikardija, živčnost.

Preprečevanje raka želodca

V TajvanuIzvedena je bila študija, ki dokazuje uničujoče učinke klavnih trupov na rakaste celice. Očitno so celice karcinoma uničene s polifenoli, v katerih je čaj iz hibiskusa precej.

Pomoč pri prebavilih

Trup zmanjša simptome vnetne črevesne bolezni, ima blago anksioznost, spodbuja normalizacijo gibljivosti, izboljša delovanje trebušne slinavke in jeter.

Kaj je lahko nevarno truplo?

Težko je poimenovati nekatere neželene učinke karkasa. Edina stvar, ki te pijače ne sme zaznati posamezno. Zaradi pomanjkanja kofeina v telesu je infuzija hibiskusa primerna tudi za otroško hrano.

Če nenehno jemljete zdravila, se najprej posvetujte z zdravnikom in poskusite kartico.

Nekatere vrste pijače spodbujajo prekrvavitev medeničnega organa, kar povečuje menstruacijo. Če imate v kritičnih dneh običajno veliko izgubo krvi, poskusite ta čaj v tem času ne piti. Načrtovanje nosečnosti in ženske, ki so že v zanimivem položaju, se mora posvetovati tudi z ginekologom, preden začne piti karkade, ker lahko njegova sposobnost povečanja krvnega obtoka v maternici posredno povzroči težave z zanositvijo in držo.

Hranjenje matere je treba najprej vprašati pediatra, ne poškoduje trupla. Če je otrok nagnjen k alergijam, je bolje začasno zavrniti infuzijo hibiskusa.

Vpliv takega čaja na pritisk je odvisen od temperature infuzije. Da, vroč pijač poveča pritisk in mraz -zmanjšuje Zato je treba hipertoniko in hipotonično paziti in izbrati svojo kartico.

Kako kuhati karkade?

Čaj iz hibiskusa se lahko pripravi na več načinov:

  • Zavremo z vrelo vodo in vztrajamo 5-10 minut.
  • Kuhajte čaj. Če želite to narediti, vzemite dve žlici suhega čaja za vsak liter vode, zavrite in vztrajajte 3-5 minut. Zelo pomembno je, da se izogibate dolgotrajnemu vrenju, sicer bodo vsi antioksidanti propadli in pijača bo izgubila svojo uporabnost in okus.
  • Vztrajati pri hladni vodi. Delež čaja je enak kot za kuhanje. Potrebno je pustiti karton, da vztraja na 3-8 urah, medtem ko listi dajejo vse koristne snovi. Najbolje je, da zvečer pripravite vrč s čajem, da zjutraj zajtrkujete s skodelico ali drugo okusno pijačo.
  • Samo ena skodelica kartona vam bo zjutraj pomagala, da boste dan dobro spoznali. Preizkusite in si oglejte sami!

    Video revije "Enciklopedija lepote" o čajni lepenki:

    TV program "Želim vedeti" z Michaelom Shirvindtom o "Škodi in koristnosti Karkade":