Jajca prepelice na prazen želodec je korist ali škoda

jajca prepelice - to je okusen in koristen izdelek, ki za mnoge postane popolna zamenjava običajnih piščančjih jajc. Kuhamo ga s solatami, dodamo v vroče jedi, jedemo v kuhanem, praženem in seveda tudi siru, tudi na prazen želodec.

Izven jajc prepelice manj kot piščanca, lupina je bela, tanka. Teža približno 13 gramov.

Kljub dejstvu, da je telesna temperatura prepelice višja od temperature piščancev, še vedno ostaja tveganje okužbe s salmonelo z uporabo surovih jajc, zato je vredno skrbno izbrati dobavitelja ali zasebnega kmeta.

Na prazen želodec lahko surova jajca prepelice

  • Vse sestavine jedilnih jajčnih preprog in beljakovin ter rumenjaka in lupine.
  • Beljakovine - vir bistvenih za proteine ​​in aminokisline v telesu, ki vsebujejo interferon, pospešujejo celjenje ran.
  • Rumenjak - vir vitaminov A, B1, B2, karoten, uporaben za možgansko aktivnost.
  • Kljub dejstvu, da je velikost jajc zelo majhna, so njene lastnosti pogosto podcenjene. Po vsebini je beljakovina jajčne prepelice veliko bolj uporabna kot piščančja, količina vitaminov in mineralov v njih je na višji ravni. Pri uporabi prepelic na prazen želodec se vse koristne snovi popolnoma prebavijo.

    Priporočljivo je, da ta izdelek zaužijejo ljudje, ki se ukvarjajo s športom, po naporih na telo, da napolnijo energijo in moč.

    Doječe matere, ki so dodale prehrano jajc prepelice, lahko izboljšajo laktacijo. Na splošno so jajca prepelic dobra za vse ženske. Pomagajo okrepiti imunski sistem, izboljšajo delovanje gastrointestinalnega traktatrakta, krepijo srce in krvne žile.

    Med nosečnostjo in upokojitveno starostjo vam ta izdelek omogoča krepitev zob, izboljšanje stanja las. Aminokislina - tirozin izboljša polt obraza. Mnoga kozmetična podjetja te sestavine ne pomotoma vključijo v svoje izdelke.

  • Otroci dodajo v jedilnik ta izdelek že od starosti dveh let, saj ne povzroča alergij, povečuje odpornost, spodbuja popoln duševni in telesni razvoj.
  • Otroci postanejo aktivnejši tako v izobraževanju kot v športu, karoten pa kot del jajc izboljšuje vid.
  • Akutne bolezni dihal, mrzlice se izločijo iz običajnega ritma tako odraslih kot otrok. Dokazano je, da jajca prepelice z redno uporabo zmanjšajo verjetnost večkratne bolezni, zlasti pri otrocih.
  • Tisti, ki redno uporabljajo zdravilo Bada, bi morali biti pozorni na naravno alternativo - jajca s prepelicami, ki pri uporabi v surovi obliki niso manj učinkovita, ampak bolj dostopna in varna.

    Koliko in kako piti surove jajčne lupine

    Priporočena jajca prepelice in za številne bolezni, kot so anemija, bronhialna astma, živčne motnje, pljučna bolezen, kot ojačevalno sredstvo za zmanjšano imunost.

    jajca prepelic na prazen želodec za moške Pregledi zdravnikov

    Mnogi strokovnjaki za prehrano aktivno priporočajo, da njihovi moški bolniki prehranjujejo jajca prepelice kot prehranski in zelo koristen proizvod. Surovo jajce prejme sestavine, ki izboljšajo prebavo in seveda moškemoč

    Ta učinek se doseže na račun visoke vsebnosti beljakovin. Prihodki v svoji sestavi aminokislin pomagajo pri varčevanju človekove energije, kot tudi učinkovitosti, moči in vzdržljivosti. Številne komponente izboljšajo spomin.

    Jajce krepi kardiovaskularni sistem in na račun visoke koncentracije biološko aktivnih snovi poveča odpornost organizma na radioaktivno sevanje. Zato so otrokom, ki so bili poškodovani zaradi nesreče v Černobilu, svetovali, naj jedo ta izdelek.

    Učinek tega izdelka bo pozitiven, ne glede na starost moškega. Zdravniki so celo prišli do učinkovitega koktajla, podobnega slavni Viagri.

    Sestavljajo ga:

  • 20 gramov konjaka,
  • 120 gramov, kadar
  • kos limone,
  • žličko sladkorja in
  • dve jajci prepelice. Sestavine se temeljito zmešajo, razredčijo z mineralno vodo in pijejo na prazen želodec.
  • Nemci tradicionalno pijejo jajce na prazen želodec z žlico vodke, ki jo prežijo z orehi. Jajca v Nemčiji se aktivno spodbujajo kot učinkovito sredstvo za povečanje moči.

    Enako velja za Bolgarijo, kjer se ta proizvod uporablja namesto tablet, in koktajl s to sestavino se imenuje "molodist".

    Moški, zlasti v Rusiji, so gastritis, razjede in bolezni dvanajstnika zelo pogosti. Jajca prepelic imajo antioksidativne sposobnosti, zmanjšujejo stopnjo kislosti v želodcu, zmanjšujejo tveganje za razvoj patologij.

    Možno je jesti ne le vsebino, temveč tudi lupino, ki vsebuje veliko uporabnih elementov v sledovih, ki skorajda ne obstajajo.Prav tako je vir kalcija za sklepe in kosti.