Japonska kopel ofhirja: starodavna tradicija orientalske kopeli

japonska bathrofi

Vsi ljubitelji kopalnih postopkov, velik pozdrav!

Vzhod je bil in bo vedno vir posebne, eksotične kulture. Tukaj, v dobesednem smislu, je vse drugačno od pogledov, na katere smo navajeni. Japonska, ena od skrivnostnih držav, kjer cenijo in spoštujejo starodavne tradicije svojega ljudstva.

Hkrati se Japonci štejejo za eno najnaprednejših in najnaprednejših držav na svetu. Veliko časa namenjajo delu, vendar lahko dobro skrbijo za svoje zdravje duše in telesa. Eden od teh vidikov podpore in izboljšanja zdravja je tradicionalna japonska kopel opirja. Kaj se razlikuje od običajnega za nas? Poskusimo ugotoviti ...

Značilnosti japonske kopeli

Topli kup vrtnic

Prva združenja ruskih ljudi, povezana s kopeljo, so visoka temperatura v prostoru in prisotnost parov z metlo. Toda v japonski kopeli ni vročega zraka, ni običajne brezove metle, ne štedilnik peči, ki je tako navajen, da ploskati tople vode. Tukaj je vse drugače, razen enega - celoten postopek kopanja. In znane so vsem enakim kopelim - zdravljenje, čiščenje, užitek duše in telesa.

Glavna značilnost japonske kopeli je prisotnost postopkov s toplo vodo, pa tudi posebna "suha kopel" (o tem bomo govorili spodaj). Japonska kopel opho - to je nekakovelik lesen kup iz cedre, macesna ali hrasta.Nenehno ohranja temperaturo vode 40-45 stopinj.V zaprtih prostorih za ogrevanje vode se uporabljajo električni grelniki, za drobno opremljeno ulično pohištvo pa majhna lesna peč.

Velikosti ohuro so različne.Nekje se zmogljivosti uporabljajo samo za eno osebo, nekje za veliko podjetje.Za večjo udobje je v notranjosti kopalne kadi na obodu nameščena klop.Človek lahko udobno organizira in se sprostite.Raven tople vode ne sme presegati ravni prsnega koša sedeče osebe.

Spa salon Ophoor

To je pomemben pogoj in ga je treba spoštovati.V nasprotnem primeru se bo srce osebe, ki prejme takšno kopel, počutilo dodatno, nihče ne potrebuje obremenitve.Učinek takšne kopeli na zdravje bo minimalen, v nekaterih primerih pa nasprotno.

V prostorno hladno sobo, kjer je stalen dotok svežega zraka, je nameščen lesen sod.Na voljo so tudi kavči za počitek.Japonska kopel ima tudi tuš in kot obvezen atribut - prostor za čajne obrede.Celotna banketna obrok poteka v strogo določenem zaporedju, ki ga ni mogoče zlomiti.Konec koncev so se te tradicije v japonskem ljudstvu razvijale že stoletja.

Postopki v japonskih kopelih in njihovo zaporedje

Japonski ohro

Po navodilih oddaljenih prednikov se vsi postopki v japonski kopeli začnejo s pripravo razpoloženja, kakor tudi s segrevanjemin masažni korakobe nogi Kot veste, ima oseba na nogah veliko biološko aktivnih točk. Zahvaljujoč pripravljalni masaži je učinek praktično na vseh notranjih organih človeškega telesa. Ustvari nenavadno čustveno razpoloženje za sprostitev in sprostitev.

Nato vzemite tuš in pojdite neposredno na postopke s toplo vodo. Ker je telo na prsih v topli vodi, je telo zelo sproščeno in se globlje segreje v primerjavi z izpostavljenostjo vročemu zraku. Čas bivanja v taki pisavi za 10-15 minut. To je dovolj, da "dosežemo želeno stanje". Za diverzifikacijo, okrasitev in povečanje zdravilnih lastnosti se v vodo dodajo cvetni listi vrtnic in drugi aromatski dodatki.

Pusti toplo pisavo, zaviti v ponjavo in položiti na kavč. Po majhnem počitku in popolnem sušenju telesa začnejo jemati tako imenovane suhe kopeli - furaco. Furaco so velike lesene škatle za lažnega človeka. Primanjkuje vode, obstaja pa tudi polnilo, ki ogreva telo in ima zdravilni učinek. Obstaja tako imenovano suho paro telesa.

V eni od škatel so žagovina iz suhega borovega lesa, pogosto pa se dodajo v zbirko različnih zelišč (kamilica, meta, origano itd.). Cedar je sploh "čarobno drevo". Japonci ga ne uporabljajo za tako zanimive rekreativne namene. Tirsu od spodaj se segreje na 45-50 stopinj, saj so sami grelniki in hladilna sredstva.

Furako z žagovino
Furako z žagovino in kamni

Človekpade v kopel z žagovino in zaspi z njimi.Telo se počuti topel, lahek in prijeten mravljinčenje.Koža začne absorbirati vse terapevtske lastnosti cedre in zelišč.Žagovina hkrati vzame s seboj, nato pa vse nepotrebne žlindre in soli.Suho paro v japonski kopeli traja 10-15 minut.Človek v tem času ima čas, da se dobro ogreje in se sprošča.

Tea ceremonija

Po takem eksotičnem postopku se spet prinese tuš.Prišel je čas, ko so kamni usmrčeni.Namesto žagovine je druga škatla napolnjena z morskimi kamenčki.Ti kamni se tudi ogrejejo, vendar do 50-60 stopinj.Oseba pade nanje po želodcu, posamezne vzorce pa lahko položimo na hrbtenico in čez njih.Tako se človeško telo že ogreje s kamni, ne z žagovino.V tem času ne bo odveč imeti lahke masaže, kot je učinek od njega v tem trenutku, samo čudovito.

Po ogrevanju na kamnih mora biti končna in pomembna faza.To je čajna ceremonija.Uporablja samo zeleni čaj.Je veliko boljša od črne, obnavlja izgubo vode iz telesa.Pojasniti je treba, da so vse dejavnosti v japonskih kopelih počasne in sproščene.Tradicionalno je v kopalnici vedno pomočnik - gejša, ki vodi masažo in spodbuja vse aktivnosti.

Koristne lastnosti japonske kopeli

Ker segrevanje telesa japonske kopeli poteka na različne načine (voda, žagovina, kamni), potem zdravstveni učinek takšnih zapletenih postopkovzelo opazno.Lahko rečemo, da pod bolj neženimi in nenavadnimi pogoji postane oseba enakaterapevtski rezultat, kot pri sorodnikih z višjo temperaturo.Podoben primer je turški hamam.Tudi tam ni vročih in ostrih pogojev, kot so v finski savni ali ruski kopeli.

Torej, kakšni so pozitivni zdravstveni rezultati japonskega opurusa?Tukaj je nekaj izmed njih:

Japonska kopel v ruščini

• Odlična profilaksa in zdravljenje sklepov
• Izboljšanje krvnega obtoka in delovanja srca
• Izboljšanje imunosti in splošnega tonusa telesa
• Pomlajevanje in izboljšanje stanja kože
• Odlična stimulacija dela vseh notranjih organov
• Normalizira metabolizem in odpravlja prekomerno težo
• stres, pomirjujoči živci in ponovni spanec

Iz zgoraj navedenega postaja jasno, zakaj je japonska kopel ofirja vse bolj priljubljena.Danes obstaja veliko trdnih SPA-salonov, ki ponujajo storitve takšne eksotične kopeli.Ja, in navadnih državljanov, ki želijo namestiti podoben design doma, lahko kupite pravokotne kopel-cup ali lesen model, opremljen s štedilnikom v trgovinah.Seveda, celotna faza pristne japonske kopeli z žagovino in kamni v njej ne bo zdržala, vendar bodo tople vode postopki prinesli veliko užitka.

Citat modrosti: Ni uspeh in prizadevanja si zaslužijo nagrado.