Kaj je škodljiv gluten?

Zdravo prehranjevanje - glavni dejavnik za dolgo, zdravo in srečno življenje.Za mlade starše je še posebej pomembno zdravje njihovega otroka.Vsaka mati se srečuje z vprašanjem zdravega prehranjevanja.Gluten je rastlinska beljakovina, ki prihaja iz rastlin žit.

Gluten za otroke

Večina ljudi ve, da je za zdravo telo gluten popolnoma varen in ne more biti poškodovan.Toda pri otrocih, zlasti pri starosti šestih mesecev, lahko pri uživanju izdelkov iz glutena pride do negativnih učinkov.Ta izdelek je težko ponovno obdelati v človeškem telesu, zelo pogosto pa obstajajo alergijske bolezni.

Če se majhni otroci nahranijo z živili, ki vsebujejo to snov, se v takem primeru poveča verjetnost bolezni z boleznimi, kot so: astma, dermatitis in diabetes mellitus.Gluten vsebuje ne le kašo, temveč tudi meso in nekatere mlečne izdelke.Najpogosteje jo najdemo v jogurtih, klobasah, ketchupu in majonezi.

Če dojite, lahko varno uporabljate vse zgoraj navedene izdelke.V tem primeru otroku ne bodo škodovali.Obstajajo kaše, ki ne vsebujejo te snovi.Med njimi so: riž, koruza in pšenica.