Vsaka mama bi želela, da se njen prihodnji otrok rodi zdrav. Da bi to naredili, morate zaščititi nosečnico od mnogih stvari, ker se človeško življenje začne že v maternici. Tam aktivno razvija in prejema različne hranilne snovi zaradi uporabe matere, zato vpliva na veliko dejavnikov. In čeprav bodo kasneje šli na porod v Miamiju, se lahko otrok rodi nezdravo, če se mati ne drži določenih kanonov.
Kaj lahko stori mlada mati?
Prvič, nosečnica je zelo škodljiva za vsako fizično dejavnost. Ne bi smela dvigovati ničesar nad težo petih kilogramov. Poleg tega ne morete opravljati takšne športe, ki vplivajo na želodec ali povzročajo tresenje organov. Zato je vožnja z motornim kolesom ali konjem prepovedana.
Kajenje je tudi zelo škodljivo za razvoj otroka. Zaželeno je popolnoma opustiti to katastrofalno navado ali zmanjšati število prekajenih cigaret na tri na dan. Če mlada mama še naprej kadi, lahko vpliva na zdravje ne le otroka, ampak tudi svoje.
Nekateri ljudje mislijo, da malo alkohola, ki ga uporablja noseča ženska, ne škoduje otroku. To je popolnoma napačno - vsaka količina lahko negativno vpliva na razvoj otroka, tako psihično kot fizično. Med nosečnostjo morate kategorično zapustiti katerokoli vrsto alkohola.
Prehrana mora biti zelo bogata z vitamini, ker telo mlade matere ne hrani samo sebe, ampak tudi plod. Ne prenašajte, ker je lahko tudi škodljiva za otroka. Moralo bi bitijesti čim več beljakovin.
Ne glede na to, ali je bilo sadje zasnovano naravno ali s pomočjo IVF, je treba nenehno spremljati njegov razvoj. Nosečnica mora redno obiskovati zdravnika.
