Vsebina
Lochina - okusno modro jagodičje z občutljivo aromo. Navzven, je zlahka zamenjati z borovnice, ki se pogosto pojavi zaradi večje porazdelitve črnih jagod. Ampak, po njihovem okusu, se izrazito razlikujejo - lochina je manj sladka in bolj vodena. Poleg tega so borovnice dvakrat večje od borovnic in imajo zelenkast odtenek celuloze.
Značilnosti in kraj rasti
Lochin je nezahteven. Jagode rastejo na majhnih grmih, ki jih najdemo v borovem gozdu, v listopadnem gozdu in celo v gorskem terenu. To je čudno, vendar se borovnice dobro absorbirajo na suhem terenu in v močvirju.
Grmovnice jagodičevja borovnic so bogate z listi. Toda če iščete zeleno obleko, ne boste imeli jagodičja, lahko jih vidite s prostim očesom. Za razliko od najbližjega sorodnika lahko borovnice borovnice dosežejo premer 1,5 cm. Ampak to je zaradi ugodnih pogojev rasti, in takšne se štejejo za suho območje z dovolj svetlobe.
Grmičevje malin so trajne rastline. Lahko obrodijo do 100 let. Prva žetva je približno 11-14 let življenja. Okusne, dolgotrajne dišeče jagode kot veliko, tako da so se ljudje prilagajali, da jih gojijo celo v vrtovih. Dobra stvar je, da se jagoda popolnoma prilagodi različnim pogojem.
Pogosto lahko v Rusiji slišite imena jagod - neumne, vodne lilije, pijance, gonobobel, nurnitsa ali sonicha. Vse toborovnice Razlog za tako razočaranje vzdevkov v nezavestnih državah ali glavoboli pri uporabi zbranih jagod. Sam jagoda ni kriva - v svoji sestavi nima škodljivih snovi. Zlobna šala z moškim lahko igra blato, ki zelo pogosto raste ob grmovju malin. In če list meglice pade na napako v košari, jagode absorbirajo zanemarljivo količino strupa rastline. To je dovolj za poslabšanje zdravja ljudi.
V severnih regijah države so borovnice ljubljene in spoštovane. V severnem gozdu ni veliko različnih vrst jagod in prebivalci imajo pogosto pomanjkanje vitaminov in hranil v prehrani. In Lochina je za njih prava rešitev. Jagode se pogosto uporabljajo v kulinaričnih tradicijah severnih narodov, zdravniki pa jo uporabljajo za zdravljenje nekaterih bolezni. Žaljivi vzdevki za borovnice tukaj niso izumljeni, nasprotno, ljubljeni so in cenjeni.
Vrednost borovnic
Uporabite jastoga za svetovanje odraslim in otrokom. Berry je zelo uporabna, vsebuje velikovitaminov in mineralov :
- Vitamin PP;
- vitamin A;
- kalcij;
- fosfor;
- železo;
- vitamin C;
- magnezija;
- flavonoidi;
- askorbinska kislina;
- vitamini B1 in B2;
- mineralne soli.
Skoraj 90% borovnic so sestavljene iz vode, preostalih 10% pa se deli med s sladkorjem (8%), organskimi kislinami in beljakovinami. Velika prednost borovnic je vsebnost pektinskih snovi, ki pomagajo odstraniti radioaktivne elemente.
Zaradi vsebnosti takšnega kompleksa vitaminov in mineralov je koristna lobarnavpliva na delovanje žlez notranjega izločanja. Opozoriti je treba, da ima terapevtski učinek na telo, in sicer:
- diuretik;
- protivnetno;
- kardiotonik;
- protimikrobno zdravilo;
- protislovno;
- choleretic;
- anti-sklerotično.
Sok iz jagod vsebuje antioksidante.Po številu uporabnih snovi je Locust priznana kot najbolj dragocena jagodičja.Navsezadnje telo nasiči s pomembnim kompleksom vitaminov, ki pripomorejo k odličnemu občutku.
Domneva se, da je za nasičenje telesa z vsemi potrebnimi vitamini za en dan dovolj piti samo 0,3 skodelice soka modrih jagod.
Lochina v medicini
Od nekdaj so ljudje zbirali travo in jagode.Vrednost borovnic so ljudski zdravniki priznali že zelo dolgo, danes pa tradicionalna medicina ne zanika svojega blagodejnega učinka na telo.
Pri bolnikih, ki trpijo za takimi boleznimi, se pogosto priporoča Locin :
S pogosto uporabo lobarja se delo pankreasa normalizira.To ni pomembno le za ljudi, ki imajo težave z želodcem in prebavnim sistemom, ampak tudi za bolnike s sladkorno boleznijo.Konec koncev, pri uporabi jastoga se učinek zdravil, ki prispevajo k znižanju ravni sladkorja v krvi, še poslabša.
Težave z vidom ali glavkomom - priložnost za počitek na borovnicah v prehrani.Ugotovljeno je, da se pri rednem sprejemu jagode zmanjša napetost oči,Opaženi so tudi primeri oživljanja oči.
Jagode vsebujejo veliko magnezija, ki je potreben za kardiovaskularni sistem. Komplet vitaminov K, P in PP blagodejno vpliva na telo, ko so povečane krčne žile.
Pomaga brozgi iz jagod, da zniža temperaturo. Za to metodo nekaj ljudi uspe, vendar je učinkovito. Po bolezni bo tudi jagode pomagalo - omogočilo bo telesu hitrejše okrevanje.
Ščiti modro jagodičje in učinke radionuklidov na telo. Krepi stene posode, ima pomirjujoč učinek. Zato pogosto za ljudi, ki živijo v neugodnem okoljskem okolju ali delajo v zapletenih pogojih, zdravniki imenujejo losjon. Visoka vsebnost antioksidantov v jagodah je dobra metoda za preprečevanje raka.
Jagode v prehrani
Prehranski strokovnjaki spoštujejo borovnice in se jim pogosto priporoča, naj te jagode uporabijo za tiste, ki gredo na poti k izgubi teže. Sokovi jagod so priporočljivo uporabljati v vseh prehrana, saj pomaga ne le nasičene telo z vitamini, ampak tudi snovi, ki lahko razdelijo maščobe. In vse to pri nizki vsebnosti kalorij.
Zasičenost telesa z vitamini med prehrano je zelo pomembna. Navsezadnje zmanjšanje prehrane in hude omejitve pri hrani prispevajo k znižanju količine vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za telo. Zato je slabo zdravstveno stanje, utrujenost, izčrpanost, zdravstvene težave. Stanje se bo popravilo z deležem vitaminov, ki so lahko sok sladkega korena. Najmanjvsebnost kalorij, bo ta čudovita pijača nasičila telo z vsemi potrebnimi snovmi za moč in energijo.
Kako shraniti borovnice
Pri tako visoki vrednosti želijo jagode založiti na zalogi.Ampak lohina jo naredi šele ob koncu poletja, zaradi svoje nežnosti in krhkosti pa sta zbiranje in shranjevanje težka naloga.
Začnite skrbno izbirati jagode.To je težko, ker kako počasi in vestno ni šel proces, je košara poškodovana jagode.Treba jih je razvrstiti iz zbirke, iz njih iztisniti sok ali preprosto sladkati s sladkorjem in dati na temno hladno mesto za shranjevanje.
Cilji jagod so zamrznjeni, tako da si lahko pozimi privoščijo slasten in koristen merjasc.
Liste grmovnic borovnic lahko dodatno posušite.Pozimi lahko kuhajo okusen, dišeč čaj.
Najpomembneje pa je, da je jastoga najbolj koristno poleti, med sezono zorenja.Konec koncev, samo sveže jagode ohranijo vse koristne lastnosti, ki bodo pomagale nasičiti telo z vitamini in minerali, ki so pomembni za zdravje.
