Kaj naj naredim, če je moje koleno letelo?

Kaj storiti, če je pogačica obletela? To vprašanje je zanimivo za mnoge bolnike. Ljudje, ki se aktivno ukvarjajo s športom in še bolj zaslužijo za preživetje, morajo biti pozorni na svoje zdravje. Malomarnost do telesa lahko povzroči veliko težav. Najpogostejša poškodba je poškodba meniskusa, zlom hrustanca, premik kolenice. Vse poškodbe so zelo resne in potrebujejo nekaj časa za rehabilitacijo.

Ne morejo se vedno poškodbe kolen končati s kirurškim posegom. Na primer, ko se je čašicaumaknila, se lahko v zelo redkih primerih izognemo kirurškemu posegu, če ni potreben čas in ne sledi priporočilom strokovnjakov.

Odmiki so ponavadi vizualni, saj skodelica za kolena skoči s sprednje strani svojega običajnega kraja.

Odstranjena kolenska kapica vas bo opozorila na ostro bolečino in oteklino na mestu poškodbe. Težko bo ovijati koleno in stopati peš. Nenavadno je, da se fizična obremenitev vzpenja po kolenu, še posebej pri tej travmatični izjemi so izključeni ljudje, ki izvajajo številne vaje za vzdrževanje mišic.

Nazaj na vsebino

Dejavniki tveganja za poškodbe kolena

\ t

Kateri so vzroki za poškodbe, pri katerih izteka koleno:

  • Eden prvih vzrokov za tveganje za poškodbo kolena je prekomerna telesna teža. Prekomerna teža ne povzroča samo notranjih organov, temveč tudi sklepov. Povzroča veliko boleznineposredno povezan z hrustancem. Da bi se izognili povečanju telesne mase, morate spremljati prehrano.
  • Drugi dejavnik je velika obremenitev. Prekomerno fizično delo, zaradi katerega mišice trdo delajo, povzroča vnetje in poškodbe. Težave zaradi povečane telesne dejavnosti se seveda ne morejo takoj pojaviti ali pa se ne pojavijo, če daste svojemu telesu počitek. Obstaja tak pojem kot maligna mišica. In to se šteje za tretji dejavnik, ki je tveganje poškodb kolen. Ta vrsta povezave ne more fleksibilno podpirati kolenskih sklepov, kar daje pogon za letenje kolena. Zato je vredno posvetiti pozornost in krepiti mišice s posebnimi vajami. Čudno je, da se sliši, toda problem sklepov lahko povzroči celo ravne noge. Alpsko smučanje daje zelo dobre možnosti za poškodbe sklepov. Priporočljivo je, da ste pri tej vrsti tekmovanja ali počitku na smučišču zelo previdni. Še vedno obstajajo športi, ki lahko poškodujejo kolenske sklepe: atletiko, tenis, košarko, alpski šport. Obstaja tveganje ponovitve poškodbe. Zato morate biti zelo previdni, da telesno obremenitev poškodovane noge.
  • Starost ima zelo pomembno vlogo v zdravju ljudi. Vsako leto se zdi, da se telo "prenaša", igre na nogometnem dvorišču pa se ne končajo s prijetno utrujenostjo, temveč so neprijetni občutki v sklepih. Veliko starejših se pritožuje zaradi bolezni kolena. Pri mladih je težava, najpogostejša diagnoza pri mlajši generacijitendonitis v predelu kolena. Pri starejših pogosto najdemo osteoporozo, pseudopodagro, protin. Ženske so bolj nagnjene k boleznim sklepov. Koleno je pogostejše pri dekletih, vendar so fantje bolj dovzetni za Osgood-Schlatterjevo bolezen.
  • Po poškodbi ne bo vsakdo šel k zdravniku. Vendar pa obstajajo simptomi, pri katerih se morate obrniti na specialista. Bolečina v kolenu ne sme biti pretirano močna. Po počitku se mora noga ustaviti. Če se bolečina pojavi, lahko vzamete analgetik. Nekaj ​​dni kasneje mora bolečina prestati. Če se to ne zgodi, potem morate iti k zdravniku.

    Strokovnjak mora takoj iti, ko je nemogoče hoditi, če koleno nabrekne, je deformirano ali je telesna temperatura povišana.

    Kaj storiti, če se zgodi kolenski sklep, ki trpi zaradi hude bolečine ali otekline na območju skodelice?

    Nazaj na vsebino

    Diagnoza in zdravljenje

    \ t

    Zdravljenje je treba začeti z odstranitvijo bolečine in tumorja, ki se je pojavil na mestu poškodbe. Po odstranitvi bolečine je treba postaviti natančno diagnozo. Številne poškodbe so si podobne in le z določeno izobrazbo lahko bolezen odpravite.

    Ne glede na poškodbe se rentgenska in računalniška tomografija šteje za obvezno stališče. Obstajajo primeri, ko bolečina v kolenu ni posledica poškodbe kolena, ampak okužbe. V tem primeru, da bi pravilno diagnozo, en pregled bo majhen, je treba opraviti test krvi, in v nekaterih primerih, da punkcija.

    To. \ Tzaščitite se pred padcem kolena, poškodbami mišic ali drugimi neprijetnimi bolečinskimi simptomi, zato je bolje, če ob vadbi nosite povoj ali steznik.

    Traumatska poškodba kolena vam daje neprijeten občutek za življenje. Tveganje za izgubo kolena je zelo veliko. Ni priporočil, ki so varna za življenje. Izguba kolena ne predstavlja posebne nevarnosti, lahko pa se pojavijo težave z ligamenti v bližini skodelice ali drugega ligamenta kolena.

    Obstaja takšen koncept, kot je artroskopska kirurgija. Takšna operacija omogoča, ne da bi se pri tem poškodovala, popraviti stanje. Potrebna sta samo dva majhna reza. Artroskopija se uporablja za zdravljenje poškodovanega hrustanca, obnovo komunikacije brez operacije. V našem času ne operirajo vsi bolniki s kolenskimi modricami, obstaja veliko načinov, ki omogočajo nekirurško zdravljenje poškodb.