Prehladi so na prvem mestu med vsemi otroškimi boleznimi. Imuniteta otrok še ne more delovati s polno močjo, zato se pri pregrevanju, temperaturnih nihanjih, epidemijah hitro prehladijo in začnejo zboleti. Zdravljenje prehlada vedno zahteva veliko truda in časa, medtem ko je otrok dovolj pogosto zopet bolan. Kaj storiti v tej situaciji? Glavno sredstvo za nadzor pogostih infantilnih prehladov - preventivni ukrepi za krepitev imunitete.
Vsebina:
- Hladna bolezen
- Vzroki bolezni
- Preprečevanje \ t
- Cepljenja
- Vitamini
- Droge
- Homeopatija
- Eterična olja \ t
- Inhalacije
- Masaža
- Sanatorij
- Kaljenje
- Splošna priporočila \ t
- Priljubljeni recepti za preprečevanje
- Česen in čebula
- čaj od rabarbare \ t
- Zeliščni čaji \ t
- Podnožne plošče \ t
- Čebelarski proizvodi \ t Ginger
- Buržoazna maščoba
Hladne bolezni
Akutne respiratorne virusne okužbe (ARI) ali prehlade so splošno ime za skupino nalezljivih bolezni zgornjih dihal, ki lahko povzročijo vnetje sluznice nazofarinksa.
Simptomi mrzlice se začnejo razvijati 1-2 dni po okužbi. Bolni otrok okuži prvih 2-3 dni. Da bi otroka zaščitili pred pogostimi prehladi, so potrebni preventivni ukrepi za okrepitev imunskega sistema in zmanjšanje tveganja okužbe med epidemijo gripe.
Obstaja več kot 200 vrst virusov, vendar večinanaslednje so pogoste:
- Gripaje ena najbolj zapletenih okužb. Simptomi: vročina, vneto grlo, glavobol, šibkost, bolečine v sklepih, izcedek iz nosu, kašelj.
- Rinovirusje virus, ki povzroča nemrtvo. Glavne značilnosti: izcedek iz nosu in njegovo ležanje v normalni telesni temperaturi.
- Paragrips- vrsta akutne respiratorne insuficience, pri kateri otroški glas kaplja ali postane hripav, lahko se pojavi kašelj. Paragripsi so nevarni za otroke kot lažno žito.
- Okužba z adenovirusomvečinoma prodre skozi telo skozi zgornja dihala, v redkih primerih skozi oči in črevesje. Simptomi: bolečina in pordelost grla, zvišana telesna temperatura, kašelj, šibkost, letargija, slabo počutje, povečanje bezgavk v vratu.
Vzroki bolezni
Glavni vzrok pogostih prehladov je oslabljena imunost. Imunski sistem otroka je določen tudi v obdobju ploda. Na to vpliva:
- je utrpela genitalno travmo;
- nosečnost hladne matere;
- huda toksikoza pri materi;
- intrauterina okužba zarodka;
- prezgodnji porod.
Poleg tega zmanjšanje imunitete otroka na 3-7 let prispeva k:
- pogosto jemanje zdravil (imunosupresivi, antibiotiki);
- kirurški poseg;
- disbioza (črevesna mikroflora);
- okužba s paraziti (klamidija in črvi);
- neuravnotežena hrana;
- umetno hranjenje;
- dednofaktor;
- pomanjkanje motorične aktivnosti;
- nezadovoljive življenjske razmere;
- slaba ekologija regije bivanja;
- prisotnost kroničnih celic v ustih in nazofarinksu;
- alergija na otrokovo telo, ki pogosto vodi v oslabitev imunskega odziva na okužbo;
- nezadostna zrelost imunskega sistema in dihal;
- hipovitaminoza;
- neskladnost s higienskimi pravili;
- zmanjšana funkcija nadledvične skorje;
- pasivno kajenje;
- pogoste napetosti;
- zgodnji obisk vrtca;
- Po imunizaciji se lahko imuniteta zmanjša tudi za 1 do 3 mesece.
Prav tako slabi zaščitno funkcijo telesa nezdravega ozračja v družini, šoli ali na vrtu.Otroci iz prikrajšanih družin pogosteje trpijo.
Preprečevanje
Cepljenja
Cepljenje bo zaščitilo telo pred 2-3 skupnimi sevi virusa.Druge sorte ne bodo mogle premagati, vendar bo olajšalo potek bolezni in zmanjšalo verjetnost zapletov.Zato je priporočljivo, da se cepivo daje, kadar je jasno znan sevu virusa gripe.
Pomembno je razumeti, da se bo popolna zaščita telesa pojavila le 2-3 tedne po cepljenju.V tem času telo proizvaja protitelesa, potrebna za soočenje z virusom.
nalaganje ...
Zdravnik mora sprejeti odločitev o cepljenju, je neodvisno neodvisen.
Vitamini
Lekarne ponujajo veliko število posebnih otroških polivitaminskih kompleksov (Supradin, Abeceda, Vitrum,Pikovit, Vita Vedmedyka in drugi) in vitamin C (askorutin, Ascorbina itd.), Ki lahko krepijo imuniteto in ščitijo otrokovo telo pred prehladami, v primeru bolezni pa pospešijo proces okrevanja.
Za preprečevanje prehladov je zelo koristno jemati ribje olje v kapsulah ali sirupu (npr. Smart Omega-Baby, Omega-3 in drugi).Pomembno je, da se spomnite vitaminov - to je še vedno zdravilo, ki ga lahko kupite le po posvetovanju z zdravnikom.
Droge
Med veliko število obstoječih zdravil, ki lahko preprečijo prodiranje virusov, se sproščajo naslednja imunomodulatorna sredstva: Amigos® kapljice, Immunoflastni sirup, Influcid tablete, Aciklovir, Viton, Groprinozine, Viferon sveče, Viburcol.
Pred obiskom gnečnih krajev za potovanje z javnim prevozom v času gripe in epidemij je priporočljivo, da se otroci z mastjo za oksalijo namazajo.
Zdravniki priporočajo uporabo enterosorbentov širokega spektra, kot je prašek Polysorb, Lactofiltrum, za preprečevanje lokalne imunosti.
Za povečanje zaščitnih sil so uporabili tudi imunomodulatorje v nosu (Derinat), antiseptike za izpiranje grla in nadev v nosu (raztopina Miramistina, kapljice Okomistina, Oftamirina itd.).
Pri preprečevanju prehladov se otrokom pogosto predpisujejo tablete, sveče in mazila na osnovi interferona.Te vključujejo: sveče Laferobion, Kipferon, kapljice za nos v nazofori, grippferon, tablete Anaferon, Ergoferon in druge.
loading ...
Homeopatija
Priprave,na osnovi naravnih sestavin, je odlična alternativa drugim zdravilom, ki lahko povzročijo neželene učinke.Pogosto so predpisana naslednja zdravila: veriga Allium, Aflubin, Ocylokoktsinum, Grip-Gran in drugi.
Eterična olja
Aromatična olja lahko povečajo otrokovo imunost, ker imajo antiseptične in pomirjevalne lastnosti.Odlična profilaksa prehlada bo aromaterapija z uporabo eteričnih olj bora, sivke, jele, mete, evkaliptusa, pomaranče, melise, čajevca in limone.
Olja se lahko dodajo v kopel pred kopanjem ali pa z aromatičnimi svetilkami, aromatičnimi svetilkami.Potrebno je strogo upoštevati navodila in zagotoviti, da otrok ne kaže alergijske reakcije.
Inhalacije
Učinkovita metoda preprečevanja prehladov pri otrocih.Postopki se lahko izvajajo z eteričnimi olji, mineralno vodo, antiseptiki (miramistin, decasan in drugi), razredčeni s fiziološko raztopino v razmerju 1: 2.Za inhalacijo z eteričnimi olji ultrazvočni aparat ni primeren, zato je bolje uporabiti parni inhalator.
Masaža
Za zdravljenje prehlada se uporabljajo nekatere tehnike, ne samo odpravljanje simptomov bolezni, ampak tudi pospeševanje procesa okrevanja.Nekatere se uporabljajo v preventivne namene in doma.Samo kvalificirani strokovnjak lahko izbere ustrezno metodologijo in nauči starše.
Sanatorij
Če otrok trpi več kot šestkrat na leto, potem potrebujeopraviti rehabilitacijo, ki bo pomagala okrepiti imuniteto.Poleg medicinskih in preventivnih posegov igrajo tudi njihove vloge pri zdravljenju podnebne razmere - gorski ali morski zrak, slano morsko vodo, mineralno vodo itd.
Utrjevanje
Najboljše preprečevanje prehladov pri otroku je gašenje - zračne kopeli, drgnjenje, požiranje.
Pomembno je, da se držimo zmernosti, postopoma povečujemo intenzivnost postopkov.Otroka je možno obleči šele, ko je popolnoma zdrav, zaželeno je, da se začne poleti, saj se v tem letnem času zmanjša verjetnost prekomernega ohlajanja telesa.
Najprej je priporočljivo pustiti otroku, da v majhnih količinah pije hladen kompot ali vodo, sladoled.To je mogoče storiti, ko v zaprtih prostorih ali na prostem ni vroče in otrok ni znojen.
Koristno je, da se bos poleti doma in na prostem.Hoja brez čevljev pomaga pri razvoju naravne termoregulacije.
Nato lahko preklopite na dnevno drgnjenje nog in rok z vlažno hlajeno brisačo, dodajte vlivanje stopal s hladno vodo in nato hladno.
Pri plavanju je treba temperaturo vode postopoma zmanjšati, začenši pri 37 stopinj.Nato v intervalih po 6 do 7 dni znižajte temperaturo za 0,5-1 stopinj, odvisno od hitrosti prilagajanja otroka.
Splošna priporočila
Krepitev imunitete otroka so lahko in najpreprostejši ukrepi:
- Popoln počitek. Otroci, mlajši od 7 let, potrebujejo dan spanja, nekateri pa spijo do 8 let.Med spanjem se telo obnovienergije, ki prispeva h krepitvi imunske zaščite.
- Uravnotežena prehrana. Da bi okrepili imuniteto, je priporočljivo otroku dati naravno morse iz brusnic, črnega ribeza, malin, morskih krhlika in brusnic, kuhati sadne sadne sadove, sušiti sadje, pripravljati čaj z divjo vrtnico, žajbelj, limono, zdraviti otroka z morskim krhljem ali malinovo marmelado.Veliko svežega vitamina C vsebuje sveža oranžna, temno zelena in rdeča zelenjava ter sadje.Pomembno je, da so otroka obiskovali čebulo, zelje, česen, meso, jajca, žita in mlečni izdelki.
- Šport.Hoja, telesna vzgoja, gimnastika in plavanje v bazenu aktivno krepijo zaščitne funkcije telesa.
- Čiščenje prostorov. Virusi na površinah preživijo največ 2-3 ure.Zato je pozimi zaželeno, da se bolj pogosto mokro čiščenje izvaja z razkužili, ki popolnoma uničijo viruse in se uprejo njihovemu videzu v stanovanju.
- Osebna higiena. Gripa in virusi prehlade prodrejo v telo skozi usta, oči, nos, zato poskrbite, da se otrok ne dotika umazanih rok na obraz.Po prihodu domov si morate temeljito umiti roke z milom in temeljito umiti nos z raztopino soli.
- Temperatura prostoranaj bo na ravni 20-22 stopinj, tako da se otroci na ulici ne bi pregreli in pregreli.Močni padci temperature so pogosto glavni vzrok prehladov.
- Izbira oblačilje prav tako zelo pomembna.Otrok mora biti oblečen v vremenu, da neznoj
Priljubljeni recepti za profilakso
Česen in čebula
Te pikantne rastline so sposobne ubiti viruse prehlada in gripe.Zato je priporočljivo, da otroke postavite v prostore, kjer so otroci, ali pa jih položite na krožnike z drobno narezanim čebulo in /ali česnom.Spreminjanje vsebine posode traja 5-6 krat na dan.
Rizomski čaj
Plodovi te rastline vsebujejo veliko vitamina C, posušene jagode pa se shranjujejo dolgo časa in jih je mogoče najti v kateri koli lekarni.Jagode je treba vlije v vrelo vodo in pustimo ponoči v termosu.Pijte 0,5 skodelice 3-krat na dan, če želite, sladkano s sladkorjem ali medom.Ista metoda pivo in jagode pepela, brusnice in brusnice.Vendar pa je pomembno vedeti, da lahko infuzija kolkov močno poškoduje sklenino zob ali poveča njeno občutljivost.Zato mora njegov otrok piti skozi cev.
Zeliščni čaji
Za preprečevanje prehladov je priporočljivo, da otroci dajo čaj iz kamilice ali apna.Kot sladilo je bolje uporabiti naravni med: 1 čajna žlička na 200 ml pijače.Med mora biti dodan topli tekočini, saj v vročem stanju izgubi svoje koristne lastnosti.
Pladnji za noge
Če je vaš dojenček po sprehodu moker ali zamrznjen, potem morate za preprečitev bolezni narediti tople kopeli za noge: v 5 litrih tople vode raztopite 60 gramov prahu gorčice in 60 gramov sode.Dajte otrokove noge v kopel, podpirate jih 5-10 minut, nato jih posušite in položite tople nogavice.
Čebelarski proizvodi
MedPropolis ne le krepi imuniteto, temveč tudi osebo, ki lahko v nekaj dneh reši bolečino v grlu, kašelj, prehlad in druge simptome prehlada.Elementi v sledovih in snovi, ki so del teh izdelkov, zavirajo vitalno aktivnost virusov in mikroorganizmov.
Če otrok nima alergij, je koristno vsak dan dnevno dati eno žličko medu ali dodati v toplo mleko ponoči.
Pripravite alkoholno tinkturo iz propolisa: 5 gramov zdrobljene surovine vstavite v temno posodo (steklenico temnega stekla, vlijte 100 ml alkohola in pustite 15 dni, da vztraja.) Tinktura, ki je bila razkužena, lahko shranjujete v hladilniku več let.Najboljše je pripraviti vodno tinkturo za majhne otroke, vendar je shranjena v hladilniku ne več kot 3 dni.krepitev imunitete in kot učinkovito sredstvoZa boj proti različnim prehladom
Mešanica prehladov: majhna korenina ingverja, ki jo očistimo in narežemo na majhne koščke, da operemo limono, odstranimo kamne iz nje in odrežemo.Sestavine pripravimo tako, da sekljamo mešalnik in dodamo 5 žlic medu.V kozarec zaprite pokrov in ga shranite v hladilniku.
Meščanska maščoba
Vsebuje nenasičene maščobne kisline, ki ščitijocelice pred uničenjem in pomagajo telesu, krepijo svoje zaščitne sile.
0,5 skodelice maščobe zmešajte s 100 ml tekočega medu, dodajte 100 g zdrobljenih orehov in rozin.Za otroke, ki dvignejo imuniteto, je treba enkrat dnevno dajati mešanico 1 čajne žličke.
