Sodobni modni trendi narekujejo ženske pravila. Eden od njih je odstranitev podkožnih maščobnih oblog, ki povzročajo veliko glavobolov. Zato, iz enega ali drugega razloga, vsaka ženska razmišlja, kako se znebiti celulita na bokih. Konec koncev, depoziti na tem mestu najbolj jasno pokvari sliko, postane težko pobrati oblačila
Zakaj nastane celulit
Moški praviloma nimajo "pomarančne lupine", če hormonsko ozadje ni moteno. Pogosto se ta težava pojavlja pri ženskah, ne glede na kompleksnost. To je posledica dejstva, da je koža v predelu stegen precej tanka. Prostor pod kožo ima na stotine tisoč majhnih lukenj, ki so posebej ustvarjene za kopičenje tekočin. Ta maščoba je preprosto nujna za vsako žensko, da lahko nosi in rodi zdravo potomstvo.
Žal pa lahko ta koristna alkoholna pijača postane prostor za kopičenje odvečne tekočine, žlindre, toksinov in drugih škodljivih snovi, če je iz nekega razloga kršeno delo na odpravi celotnega škodljivega organizma.
Pojav celulita lahko kaže na takšne težave, kot so:
- težave s hormoni (zlasti med nosečnostjo) in ščitnično žlezo
- kršitev metabolizma in mikrocirkulacije na problemskih področjih.
Zato je za uspešno zdravljenje tega problema treba začeti obiskati zdravnika, da bi odpravili morebitne bolezni.
Boj proti celulitu na bokih
Boj z "pomarančno lupino" je povsem možen doma v prvih fazah.
Če je kožaspremembe so postale opazne, zato je potreben celovit pristop za reševanje tega problema, ki vključuje.
Prilagoditev režima preskrbe s hrano in pitjem
Video prikazuje seznam izdelkov, ki spodbujajo izgubo teže. To pomeni, da morate popolnoma opustiti moko (predvsem izdelke iz kvasa), sladko in mastno. Na dan vzemite 1,5-2 litra čiste vode.
Piling za kožo
To bo pomagalo očistiti kožo pred mrtvimi celicami, segrevati kožo in povečati mikrocirkulacijo na problemskem območju bokov in zadnjice.
Uporaba anticelulitnih krem, gelov in serumov
Pomagajo pri krepitvi delitve maščobe, kar odpravlja stagniranje izobraževanja. Za preglede jo uporabite šele po ločevanju in čiščenju kože.
zavijanje
Na pozitivni strani so se pokazale vroče obloge, ki pomagajo odstraniti odvečno tekočino, segrejejo kožo in izboljšajo pretok krvi na problemska območja.
Anticelulitna masaža ali samo-drgnjenje kože s celulitom
Masažna srečanja se lahko opravijo z medom, ki je znan po svojem vplivu na "pomarančno lupino" ali posebne masažne kreme, ki vsebujejo izdelke proti celulitu. Najbolj priljubljena je vakuumska masaža za zdravljenje celulita. Z ustrezno prevodnostjo maščobnih oblog pod kožo se lahko dovolj hitro znebite.
Izboljšanje odstranjevanja žlindre, odvečne tekočine in toksinov, normalizacija presnove s čiščenjem telesa z zeliščnimi pripravki \ tdiuretični čaj
Za fitoterapijo iz celulita je treba v 14 dneh vzeti čaj, ki ga sestavljajo:
- Decoction iz grozdnih semen;
- češnjevi rezila;
- Listi breze;
- trava ortosifon;
- Stroški za ledvice in diuretik.
Vse te zaloge čaja lahko kupite v lekarni. Pomagali vam bodo spraviti vse izdelke, ki delijo grmičevje, obloge in masažo ter tako odstraniti celulit ne samo na bokih, ampak tudi na nogah, trebuhu, rokah in drugih mestih.
Pred nadaljevanjem odstranjevanja škodljivih snovi z zbiranjem trave je treba od zdravnika ugotoviti, ali obstajajo kontraindikacije.
Vaja
Obstajajo določeni kompleksi, ki so zasnovani za boj proti "pomarančni lupini" na bokih. Za takšne vaje je dovolj, da vsak dan preživite 10-20 minut, da boste lahko hitro videli rezultat.
Prav tako se je treba izogibati stagnaciji krvi na problemskih območjih z urno spremembo položaja. V tem času se je potrebno premakniti, skočiti, hoditi po stopnicah, se sprehajati hitro ali masirati celulitne cone.
Če imate prosti čas in denar, lahko izgledate kot aerobika, akvarija ali kolesarjenje. Te smernice bodo pomagale ne le odstraniti celulit na bokih, ampak tudi zadnjico.
Zaključek
Za uspešen boj z "pomarančno lupino" morate uporabiti vrsto ukrepov, ki bodo pomagali zategniti kožo na teden in aktivirati delo za odpravo kopičenja maščobe pod kožo. Po dveh tednih rednih ur in kozmetičnih izdelkoviz hribovite kože se lahko odstranijo postopki skupaj z zdravo prehrano in uporabo zadostne količine vode.
Uporaba samo anticelulitne kreme, ki pravi, da bo celulit šel čez 3 dni, ne bo pomagala. Samo zapleteno in brez zdrsa lahko odpravite problem "pomarančne lupine".
