Katere so koristne piščančja jajca - kakšno zdravljenje obstaja

V bistvu je eden od najlažjih in najbolj znanih proizvodov, kokošja jajca - zakladnica hranil, elementov v sledovih in vitaminov. Vsak dan, jedo vsaj eno jajce, ne morete skrbeti za imuniteto, telo bo veselo in sveže, saj bo zagotovo dobil vse, kar potrebujete.Nedavne študije so tudi pokazale, da je vsebnost škodljivega holesterola v piščančjih jajcih le?

DaKaj je koristno piščančje jajce ? Med prednostmi tega izdelka lahko omenimo:

  • nadomesti 100 gramov mesa;
  • veliko koristnih in potrebnih za zdravje z beljakovinami;
  • vsebuje veliko količino vitaminov (A, D, E, B) in tudi aminokislin;
  • kalijev, železov in seveda kalcijevih - obveznih sestavin piščančjih jajc.
  • Tudi ta izdelek pomaga dvigniti na normalno hemoglobin, zdravi suhi kašelj, bo pomagal v boju proti boleznim, kot so srčni napad in možganska kap, preprečil nastanek katarakte in ohranil imuniteto na visoki ravni.

    Kako koristna kokošja jajca

    Ko govorimo o koristih jajc, ki gojijo ptice, je treba omeniti ne le piščanca, ampak prepelice. Seveda so manjše po velikosti kot plodovi vseh domačih ptic, koristi pa včasih presegajo.

    Zakaj so jajca iz prepelice koristnejša od piščanca?Uporabne snovi, elementi v sledovih, aminokisline in vitamini v testisih prepelice so tri do štirikrat večji kot pri bratih piščancev. Tudi izdelek, pridobljen iz prepelice, ne povzročaalergijske reakcije, ki vam omogoča, da dodate v prehrani zelo majhnih otrok - od leta.

    Z uživanjem teh jajc se boste znebili tveganja za nastanek salmonele: prepelica ima telesno temperaturo višjo od dveh stopinj kot piščanec, ki ne preživi škodljivih bakterij.

    Obdelava s piščančjimi jajci.

    Zdravilne lastnosti tega proizvoda se pogosto uporabljajo v povpraševanju in zasluženo priljubljene, zlasti ker zdravila niso le učinkovita, ampak tudi okusna. Že dolgo je znano, da če zjutraj pijete eno surovo jajce, se bo vaše dobro počutje izboljšalo, imunska zaščita telesa se bo povečala in oseba bo prišla do pravega tona.

    Obdelava surovih piščančjih jajcse ne konča - s pomočjo piščančjega rumenjaka, ki je prekrit s sladkorjem, je enostavno in z veseljem pozdraviti nadležnega suhega kašlja (z uporabo te mešanice trikrat na dan za žličko, že skozi več dni se boste znebili bolezni).

    Poleg tega bo surovo jajce pomagalo odpraviti zgago (piti samo beljakovine na prazen želodec), od napetosti in frustracij (da ga popijemo popolnoma pred zajtrkom), od glavobolov in migren (koktajl jajc in toplega mleka), in celo iz opeklin - stepene beljakovine, premazan na bolnem mestu, bo odstranil vse boleče občutke.

    Zaradi visoke vsebnosti kalcija se lahko surova piščančja jajca uporabljajo ne samo v notranjosti, temveč tudi za ustvarjanje hranilnih mask za kožo, nohte in lase.

    VIDEO NA TEMI

    Če lasje namažete z rahlo stepenim testisom, pustite maso nekaj minut in sperite s toplo vodo, potem pa po nekajaplikacij, bodo postali veliko močnejši, bolje bo rasla in sijala z naravnim, svetlim sijajem.

    Poškodbe piščančjih jajc

    \ t


    Na žalost imajo kljub vsem prednostim piščančjih jajc negativne lastnosti, ki lahko škodujejo našem telesu. Še posebej so nevarni tako za alergiste kot tudi za majhne otroke.

  • Dejstvo je, da vsebuje v rumenjaku tega proizvoda nasičene z aminokislinami maščobe, ki povzročajo alergijske reakcije.
  • Obstaja tudi možnost, da se okuži s salmonelo, tako da lahko jeste surovo jajce samo, če ste 100% prepričani v njihovo varnost - vsi piščanci morajo opraviti test za to škodljivo bakterijo.
  • Škodljivi holesterol, čeprav ne v velikih količinah, je kljub temu vsebovan v piščančjih jajcih, zato lahko sčasoma poškoduje telo - zlasti če je oseba v nevarnosti za bolezni srca in ožilja. Toda če jemljemo eno jajce na dan, je to tveganje minimalno.
  • Vse se dobro uporablja in da bi se izognili neželenim škodljivim učinkom, je bolje jesti piščančja jajca, ne pa sira, ampak kuhati ali pražiti.