Kdo je hipertenzija in kakšen pritisk imajo?

Če je pri osebi indeks krvnega tlaka dolgo časa večji od 140/90, se lahko že imenuje hipertonik.Torej, višje kot so številke na tonometru, večji je stres telesa.Brez predhodnega pregleda in pravilne diagnoze hipertenzije bodo dodane številne druge resne patologije, s katerimi se bo zelo težko spopasti.V posebej nestabilnih primerih lahko dosledno visok pritisk povzroči smrt (povzroči razgradnjo žil v možganih, srčni napad).Vendar pa ni vsako zvišanje krvnega tlaka znak arterijske hipertenzije.Če želite razumeti, ali se lahko pripišete hipertenziji, morate ugotoviti značilnosti bolezni in njene simptome.

Hipertenzija ni bolezen starejših, kot se običajno verjame v ljudi.Najdemo ga ne samo pri odraslih, ampak tudi pri mladih, tudi pri otrocih.Na primer: zaradi slabe ekologije in napačnega načina življenja v zadnjih 5 letih se je vse bolj začelo obračati k najstniškim zdravnikom.Sopritožujejo zaradi glavobolov, splošne slabosti, ki je v resnici začetna faza arterijske hipertenzije.

Dejavniki, ki povečujejo krvni tlak pri ljudeh različnih starosti:

• Otroci, mlajši od deset let. V večini primerov je verjetnejši razlog sedeči življenjski slog.Otroci postanejo manj aktivni, doma preživijo veliko časa za računalnike in televizorje.Prekomerna uporaba hitre hrane za otroke vodi do debelosti in zgodnjih težav s srcem;
• Mladi, mlajši od 18 let. V visoki starosti sodobni najstniki odkrivajo alkohol, cigarete, narkotične droge zase.Njihova uporaba je neposredno povezana s hiperventilacijo in razvojem hipertenzije;
• Ljudje do 45 let. V tej starosti se veliko pozornosti posveča njihovemu zdravju.Težko delo, redni stresi, slabe navade, kronične bolezni - vse to vodi v hipertenzijo in hkratne patologije;
• Od 45 let in več. Pri zrelih in starejših ljudeh je telo izpostavljeno neugodnim spremembam, ki jih povzroča nenadno staranje.To je glavni vzrok za visok pritisk pri njihovi starosti.

Kot poklicna dejavnost, povezana z arterijsko hipertenzijo

Znanstveniki so ugotovili več poklicev, ki povzročajo hipertenzijo:

• Vozniki.Skoraj ves dan, človek preživi vožnjo v sedečem položaju, majhne poteze;
• Delo v nočni izmeni.To je kršitev režima.Oseba ne odpade in se počuti stresno, in to je eden glavnih vzrokov za hipertenzijo;
• Delo s kemikalijamipodjetje;
• Osebe na vodilnih položajih.Voditi morajo sedeči način življenja, biti v stalnem psiho-emocionalnem stresu;
• Obrati, kjer se od delavcev zahteva visoka stopnja proizvodnje;
• Pedagoške in zdravstvene dejavnosti;
• Policisti, zaposleni na Ministrstvu za izredne razmere;

Pomembno!Zaposleni, ki delajo v pisarni, od monotone vrste dejavnosti, sedečega načina življenja, spadajo v depresivno stanje in pogosteje kot drugi trpijo zaradi hipertenzije.

• Poklic, ki ima veliko telesno dejavnost (športniki, vojaško osebje);

• Ljudje z nizko izobrazbo.Zaradi nizkih plač in povečane aktivnosti se razvije sindrom kronične utrujenosti, ki ga spremlja nestabilen HELL.
​​

Kako ne vstopiti v območje tveganja

Zdravniki pravijo, da je v večini primerov hipertenzija dedna bolezen.Vendar pa obstajajo tudi drugi dejavniki, ki povzročajo nastanek te bolezni.Da bi pravilno ugotovili, zakaj se pritisk ohranja na visoki ravni, morate opraviti predhodni pregled, posvetovati se s kardiologom in opraviti teste.

Poleg slabe dednosti, ki povzroča zvišanje krvnega tlaka, je lahko:

• Debelost.Prekomerna telesna teža večkrat poveča tveganje za arterijsko hipertenzijo;
• Kajenje in tobačni dim.Tudi če je oseba pasivni kadilec, je že v nevarnem območju.Cigaretni dim povzroča nastanek krvnih strdkov v žilah in povzroči povečanje pritiska;
• Sprostitev.Pri neaktivnih osebah ne lezvišan krvni tlak, pa tudi razvoj patologije notranjih organov in mišično-skeletnega sistema;
• odvisnost od alkohola;
• uporaba narkotičnih snovi;
• Nemirno življenje. Stres, depresija, slabo spanje pogosto povzročajo zvišanje krvnega tlaka;
• Avitaminoza. Ko vitamini, mikro- in makro elementi pridejo v telo v nezadostni količini, se začne delovati kardiovaskularni sistem, ki je povezan z nestabilnim arterijskim tlakom;
• Nekontroliran vnos soli. Ne dopusti, da voda pravočasno zapusti telo, zato se akumulira in srce dobi dodatno obremenitev;
• Uporaba maščobnih živil;

• Citomegalovirus. Pogosto so ljudje njegovi nosilci in ne vedo o tem. Bolezen, ki poteka asimptomatsko, še vedno povzroča zvišanje krvnega tlaka;
• Nosečnost. Ženske v položaju pogosto trpijo zaradi visokega krvnega tlaka. Če so indikatorji krvnega tlaka v tem obdobju preveč napolnjeni (več kot 140/90), se pogovorite s svojim zdravnikom, sicer bo to stanje hipertenzija.

Znanstveniki so pripravili tudi seznam bolezni, ki so v 96% primerov privedle do hipertenzije:

• težave s plovili;
• ledvična insuficienca;
• motnje delovanja ščitnice;
• maligni tumorji nekaterih notranjih organov;
• diabetes katere koli stopnje;
• živčne motnje;
• depresivno depresivno stanje;
• možganski tumor;
• bolezni jeter;
• prirojene ali genetske anomalije notranjegaorganov.

Kakšne omejitve se soočajo s hipertenzijo

V začetni fazi je ta bolezen skoraj nevidna, ker malo ljudi posvečajo pozornost majhnemu glavobolu. Toda med potekom tečaja se začnejo pojavljati drugi simptomi:

• občutek teže v glavi;
• pojav črnih pik pred očmi;
• začne zmanjševati vid;
• hitro bitje srca;
• utripajoča bolečina v templjih;

• oseba doživlja težave s spominom;
• obstaja nestabilno čustveno stanje.

Previsok pritisk povzroča hipertenzivne krize - preskok pritiska spremljajo močni glavoboli. Oseba začne težko dihati, ima omotico, izgubo zavesti.

Pomembno: V tem primeru moramo biti zelo previdni, saj se v ozadju takšnega napada pogosto pojavi kap ali celo srčni napad.

Nevarnost arterijske hipertenzije

Hipertenzija je nevarna bolezen. Vpliva na delovanje srca, ledvic, jeter in drugih organov. Če bolnik ne začne zdravljenja pravočasno in začne patologijo, bo postala kronična in oseba bo prejela veliko zapletov:

• moten krvni obtok;
• hipoksija;
• srčno popuščanje;
• motnje vida;
• disfunkcija ledvic in jeter;
• kap.

Koristni nasveti za hipertenzijo

Prvo in najpomembnejše priporočilo za ljudi, ki jim je bila postavljena diagnoza hipertenzije - nikoli ne zanemarjajo posvetovanja z zdravnikom in zdravljenja bolezni. Prav tako je potrebno:

• Nenehno jemljite zdravila, ki znižujejo tlak, čeprav je to trenutno normalno;
• Ne nalagajte telesa.Ne smete se prenašati, poskušati voditi aktivnega in zdravega načina življenja;
• Pijte manj tekočine.Presežek vode - glavni provokator poslabšanja hipertenzije;

• Jedo bolj hranljivo živilo, bogato s cinkom, kalcijem, aminokislinami, minerali in vitamini.

Še vedno je treba redno spremljati, da bi odkrili napredovanje patologije.Tako se boste pravočasno znebili novih bolezni in se izognili zapletom.

Video na to temo