Ketto-lonec s klobaso

  • 450 g klobasa prašičev
  • 2 skodelici bučk na kocke
  • 2 skodelici sesekljanega zelenega zelja
  • ½ kozarčkov narezanih čebulastih kock5]
  • 3 velika jajca
  • ½ kozarcev majoneze
  • 2 čajni žlički končne rumene gorčice
  • 1 čajna žlička suhega žajblja
  • 1 ½ skodeliceSir Cheddar
  • Kajenski poper po okusu

Kuhanje

1.Pečico segrejte na 190 stopinj Celzija in pecite pekač.

2.Klobaso dajte na veliko ponjavo in jo kuhajte na povprečni ogenj, dokler je skoraj popolnoma pripravljena.

3.Dodajte zelje, bučke in čebulo ter kuhajte, dokler zelenjava ne postane mehka in klobasa popolnoma pripravljena.

4.V kuhano posodo dajte vse.

5.Zmešajte jajca, majonezo, gorčico, žajbelj in poper, dokler ne dobite homogene mase.

6.Dodajte 1 skodelico naribanega sira in premešajte.

7.To zmes vlijte za klobaso in zelenjavo za posodo.

8.Potresite vrh posode s sirom.

9.Postavite posodo v predgreto pečico in pecite 30 minut, ali dokler se sir ne stopi in se ne bo rahlo ocvrt.

10.Odstranite iz pečice in takoj postrezite.

Skupaj je 6 obrokov.Vsaka porcija je 468,33 kalorij;39,76 g maščobe;3,86 g čistih ogljikovih hidratov in 22,08 g beljakovin.