Zelenice komarčka, ki jih lahko najdete na skoraj vsakem vrtu, svež koper lahko kupite vse leto v vsaki trgovini z živili. Navajeni smo jo uporabljati kot začimbe za jedi in kumarice. Sveže zelenje daje hrani osvežujoč okus, za mraz pozimi koper, sol in suho. Njegova socvetja so potrebna za ohranitev zelenjave in gob. Posušena in zrela semena kopra se ne uporabljajo le kot dišavne začimbe, ampak tudi kot terapevtske tinkture in decoctions. Kapljice semen proizvajajo eterična olja, ki se uporabljajo za prehrano in kozmetične namene.
Korist kopra
Zeleno listje je zelo bogato z vitamini, vsebuje veliko askorbinske kisline, retinola, tokoferola in vitaminov skupine B. Mineralna sestava te rastline je tudi zelo bogata. Rastlina vsebuje veliko elementov v sledovih, zazna mangan, baker, selen, cink, železo in druge uporabne snovi. Semena kopra so bogata s kalcijem in fosforjem. Čeprav se koper uživa v majhnih količinah, lahko postane dober naravni vitaminsko-mineralni dodatek.
Koristi kopra za kardiovaskularni sistem
V listu kopra so natrij, kalij, magnezij in kalcij, ti elementi v sledovihpotrebno za delo srca. Iz listov in stebel kopra se pripravi infuzija, ki se priporoča za zdravljenje hipertenzije. Snovi, ki jih vsebuje ta rastlina, imajo vazodilatatorni in diuretični učinek, kar povzroči hipotenzivni učinek. Zelenjava kopra se uporablja kot surovina za proizvodnjo anetina. To zdravilo ima antispazmodični učinek in se uporablja pri kroničnem srčnem popuščanju.
Snovi, ki jih vsebuje koper, spodbujajo hematopoezo. Železo, vitamin C in elementi v sledovih, ki so prisotni v tej rastlini, so potrebni za izgradnjo hemoglobina. Askorbinska kislina pomaga krepiti stene posode in razredčuje kri, kar je koristno tudi za bolezni srca in žil.
Koper za razklop
Ugoden učinek kopra na prebavo, je choleretic učinek in spodbuja proizvodnjo prebavnih sokov. Vsebuje fitoncide z baktericidnim delovanjem. Uporaben je za krče in napenjanje, saj ima antispazmodično in steklasto delovanje. Na osnovi eteričnega olja koprskega aparata (komarčka), manj pogosto kot koper, proizvajajo plazeče vode, ki se uporablja za zdravljenje kolike pri dojenčkih. Kremna voda z eteričnimi olji je pripravljena v farmakoloških pogojih. Novorojenčkom je najbolje dati lekarno, kuhano v sterilnih pogojih. Pred uporabo se morate posvetovati s pediatrom. Pri otrocih, starejših od enega leta in odraslih, lahko sami kuhate koprsko vodo s suhimi semeni kopra ali sadja.koromač
Koristi za živčni sistem
Infuzija zelenega kopra in njegovih semen ima tudi pomirjevalni učinek. Če želite odstraniti živčno napetost in spati nekaj ur spanja, lahko popijete nekaj žlic tinktur kopra. Blažilni učinek je tudi na eteričnem olju te rastline, uporablja se za glavobole in migrene. Listi in semena kopra so bogati z vitamini B, ki so potrebni za zdravje živčnega sistema.
Semena kopra so koristna za krepitev mišično-skeletnega sistema. Snovi, ki jih vsebujejo, prispevajo k osiromašenju izpljunka, zato jih priporočamo za bronhitis, bronhialno astmo in druge bolezni, ki otežujejo odstranjevanje izpljunka. Pri vnetnih boleznih sečil je koristen tudi koper, ki ima antimikrobni in diuretični učinek. Priporoča se ne samo za malčke, ampak tudi za doječe matere, saj spodbuja laktacijo in izboljšuje kakovost materinega mleka.
Eterično olje in ekstrakt kopra lahko vidimo v različnih kozmetičnih izdelkih, spodbujata pomlajevanje kože, glajenje finih gub, pomagata pri boju proti pigmentiranim madežem in pegam na obrazu.
Pregrada kopra
Individualna nestrpnost kopra je zelo redka.
Koper je nedolžna rastlina, vendar lahko zloraba infuzije ali odkritja povzroči neželene posledice.
Odrasla oseba ne sme uporabiti več kot 1/3 kozarca takšnega zdravila, otroci pa se zlekajo z vodo.na dan.
Infuzija in decoction iz zelenja in semen te rastline sta kontraindicirana pri hudi hipotenziji, saj prispevata k znižanju krvnega tlaka. Opozoriti je treba, da uporaba kopra v hrani kot začimba ne vpliva na zdravje hipotoničnega.
Prvi kanal, video o uporabnih lastnostih zelenja, vključno s koprom:
