Korist in možne kontraindikacije za mleko z medom med nosečnostjo

Pričakovanje otroka - najsrečnejše in hkrati vznemirljivo obdobje v življenju ženske. Prihodnja mama je zaskrbljena zaradi stotine vprašanj. Kako zaščititi sebe in svojega otroka pred okužbami in prehladi? Kako jesti in kaj se je treba izogibati?

Krepitev imunitete in pomoč otroku, da raste zdravo, bo pomagalo naravnim živilom, kot sta mleko in med. Jemanje mleka z medom med nosečnostjo lahko zdravi kašelj, ne da bi se zatekali k zdravilom, ter zaščititi telo nosečnice med epidemijo prehladov in akutnih okužb dihal.

Med in mleko: zdravilne lastnosti naravnih proizvodov

Med - edinstvena sestava proizvoda, nasičena z vitamini in elementi v sledovih. Zdravilne lastnosti so že dolgo znane človeku: v starodavni Rusi so morali mladoporočenci za poroko dati sodček medu. Menili so, da njegova uporaba prispeva k hitremu spočetju otroka - ni čudno, da se prvi mesec zakonskega življenja imenuje med.

Med ima številne uporabne lastnosti:

• ima protivnetni in protimikrobni učinek;
• Zmanjša arterijski tlak, normalizira srčno-žilni sistem;
• spodbuja normalizacijo gastrointestinalnega trakta in odpravlja disbiozo;
• Krepizmanjša tveganje za hipovitaminozo.

Naravni proizvod vsebuje ne samo vitamine A, B, C, D, E, temveč tudi elemente v sledovih, kot so selen, krom, kobalt, kalij, magnezij.Vendar je treba opozoriti, da je vsa ta dragocena zbirka izključno naravni, naravni med.Z lahkoto jo je mogoče ločiti od umetnega:

• Ko teče iz žlice, ga je treba vleči s stalnim kontinuiranim curkom brez škropljenja in na mestu drenaže nastane majhna grba.
• V kozarcu čiste vode je treba žlico naravnega proizvoda raztopiti brez ostanka, ne da bi se na površini filma oblikovala folija brez oborine.

Prav tako je treba omeniti, da med segrevanjem nad 45 stopinj med nepovratno izgubi večino svojih uporabnih lastnosti, zato ga ne uporabljajte z zelo vročim čajem ali mlekom.

Mleko ni nič manj dragocen vir beljakovin in aminokislin, ki jih potrebuje nosečnica.Uporaba mleka nasiči telo s koristnimi snovmi, kar zmanjšuje tveganje za splav.

Med med nosečnostjo: možne kontraindikacije

Z vsemi očitnimi koristnimi lastnostmi medu je več primerov, kjer je treba njegovo uporabo med nosečnostjo zmanjšati in celo popolnoma opustiti.Tukaj je več možnih kontraindikacij:

Med je kalorični proizvod, zato ga je treba jemati previdno pri mami, ki trpijo zaradi prekomerne telesne teže ali so nagnjeni k povečanju telesne mase.

Ne pozabite: Vsaka nosečnica naj razpravlja o svoji prehrani z zdravnikom. Bodite prepričani, da se posvetujete z njim in ugotovite, ali lahko in v kolikšni meri jemljete med med nosečnostjo.

Indikacije za uporabo medu v nosečnosti

Če je noseča zdravnica dopustila uporabo medu, jo lahko uporabite ne le kot koristen nadomestek za sladkarije, ampak tudi kot zdravilo za preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni:

Zdravljenje kašlja med nosečnostjo s pomočjo medu in mleka

Med nosečnostjo se je močno zmanjšal seznam zdravil, ki jih lahko nosečnica uporablja.Kako zdraviti kašelj, ne da bi uporabili zdravilo?Obstaja več preprostih, vendar zelo učinkovitih receptov za kašelj.Temeljijo na toplem mleku in medu.Povečajte zdravilni učinek naravnih proizvodov lahko dodatne sestavine: olje, soda, limonin sok.

Recept 1

V kozarcu toplega mleka lahko raztopite žlico medu in pijete v majhnih požirkih - ta pijača bo pripomogla k lajšanju srbenja in zatikov v grlu, spodbujala redčenje in evakuacijo bronhialnega sputuma.Učinek lahko povečate z maslom in dodajte žličko v kozarec toplega pijače.Takšen "koktajl" je zelo kaloričen, zato ga je enostavno zamenjati in seveda ga ne smete jesti s sladkarijami ali izdelki iz moke.

Recept 2

Z dolgotrajnim kašljem z izpljunkom bo pomagala medena mlečna pijača s soda.ZaPrejšnji recept dodaja tretjino čajne žličke običajne pecilne sode. Pitje zdravila 3-4 krat na dan, zadnjič - tik pred spanjem.

Recept 3

Medeni mlečni napitek in ena tretjina limoninega soka bodo pomagali ne le hitreje znebiti se kašlja, ampak tudi okrepili imuniteto zaradi visoke vsebnosti vitamina C.

Recept 4

Čajna žlička kakavovega masla v mešanici medu in mleka se ogreje, zmehča grlo in spodbudi delo bronhijev. Izdelava pijače je še bolj učinkovita, če jo dodamo s soda bikarbeno (1/4 čajne žličke na kozarec).

Recept 5

Če mraz ne mine dalj časa in je kašelj preobremenjen in boleč, bo rešil sok iz črne redkev. Treba ga je zmešati v enakih deležih z mlekom in proizvodom čebelarstva in vzeti eno žlico 6-8 krat na dan.

Uživanje mleka z medom med nosečnostjo lahko okrepi imunski sistem, pomaga telesu, da prenese virusne okužbe in ozdravi kašelj, ne da bi se zatekala k številnim stranskim učinkom zdravil. Samo kakovostni in sveži izdelki so garancija zdravja za vas in za vašega otroka!