Izkazalo se je, da ima skupna rastlina s svetlimi nebesnimi cvetovi, ki se nahaja v bližini cest, veliko pozitivnih lastnosti. Vsi deli rastline imajo zdravilno moč: korenine in stebla se uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje mnogih človeških bolezni.
Cikorija je znana kot topna pijača, ki lahko uspešno nadomesti kavo. Brez kofeina v svoji sestavi, cikorija ne daje nič slabše od naravne pijače kave. Toda za razliko od slednjega pijača iz cvetočih rastlin ne vpliva negativno na srce in krvne žile.
Koristne lastnosti topne za cikorijo
Radič vsebuje najzanimivejšo snov - polisaharid inulin. Zahvaljujoč njemu se vzpostavlja delo prebavnega sistema in intenzivneje potekajo presnovni procesi, kar vključuje proces delitve in zmanjševanja maščobnih oblog na problematičnih območjih.
Inzulinski glikozid širi krvne žile, odpravlja tahikardijo in prispeva k nemotenemu delovanju živčnega sistema, uravnava njene procese in zmanjšuje utrujenost. Cikorija je znana po svojih antibakterijskih lastnostih. Na pijačo iz topne cikorije se dobro vplivana delovanju jeter, odstranjuje drobne kamne žolčnih vodov. Gastritis, zaprtje, dysbiosis niso grozni za tiste, ki imajo radi pijačo radiča, katerega grenak okus vpliva na receptorje jezika, s čimer se zmanjša apetit.
Dokazal je, da je zdravilna moč pijače na žilah in srcu. Cikorija topna lahko zdravi anemijo, ishemično bolezen zaradi veliko koristnih mikrohranil: karoten, tanini, vitamini.
Kako jemati cikorijo za hujšanje
Ogljikohidratni inulin v cikoriju igra odločilno vlogo pri izgubi teže, vendar sam cikorija ne more neposredno vplivati na zmanjšanje telesne količine in kurjenje maščob. Uporaba topnega cikorije je zdravilo, ki bo skupaj s prehrano in redno vadbo pozitivno vplivalo na hujšanje. Samo v kompleksu je moč cikorije, ki izboljšuje presnovne procese v telesu, odstranjuje žlindre in toksine.
Prašek cikorije je mogoče kupiti v lekarni in v trgovini z živili. Uporablja se kot začimba za prvi in drugi tečaj. Pijača cikorije ima značilen grenak okus in barva je enaka kavi.
V Sredozemlju raste solatni radič. Listi rastlin dodamo solati, kuhamo skupaj z drugo zelenjavo. Cikorija je zelo primerna za ribolov. Zato je jesti radič lahko praktično z vsemi izdelki, zdravilne lastnosti tega ne bodo trpele zaradi tega.
Če redno uporabljate cikorijo, lahko močno izboljšate svoje telo in v kombinaciji s pravilno prehrano izgubite težo.lahko hitro Učinek hujšanja bo stabilen in trajen.
