Vsebina
- kopel za pedikuro \ t
- Toniranje pladnja za noge
- Odstranjevanje razpok v petah
- Kontrastna kopel
Znano je, da je pedikura za dekle enako pomembna kot frizura ali manikura. Kljub temu, da naše noge niso vedno vidne iz čevljev, je za nas izjemno pomembno, da vemo, da so naša stopala v popolnem redu, nohti so pobarvani in postavljeni v popolnem redu - to daje deklici dodatno zaupanje v sebe in v svojo lepoto.
Pedikura ni le za lepoto, ampak tudi za naše zdravje. Znano je, da je na nogah veliko živčnih končičev, ki so neposredno povezani z organi našega telesa.
Ko očistimo noge od mrtvih celic ali iz kopičenja, očistimo celotno telo in damo telesu dihanje polnih prsi.
Večina deklet preprosto pozabi na pedikuro, nekateri pa menijo, da to ni zelo pomemben postopek. Skrb za sebe je treba vedno in še bolj ne pozabiti na naše noge.
Pravilno in visoko kakovostno pedikuro je mogoče opraviti doma. Danes bomo govorili o tem in govorili bomo.
Kopel za pedikuro
Začeti mora s kopeli, ki paralizirajo in mehčajo kožo vaših nog. Nato stopala obrišite z brisačo, nanesite mehčalec na povrhnjico. Počakajte 4-5 minut, nato odstranite povrhnjico s posebno leseno palico. Po vrnitvi nog v kopel obrišemo tudi brisačo in lahko nadaljujemo z žeblji.
Na domu se kopamo v noge
Je pridobila popularnost v kopalnici, v katerivsebuje zeliščne raztopine.Na primer, zmešajte 2 žlici kamilice (lahko kupite v lekarni), zeleno preslico na polju, laneno seme, nalijte 2 litra vrele vode, na koncu pa dobite lepo kopel za stopala, ki zmehča kožo in pomaga pri boju proti glivicam.
Zdravstvene kopeli za vaše noge: z vrelo vodo vlijte 100 gramov vode z apnencem, medtem ko jih vztrajate približno pol ure, razredčite z vodo in 1 žlico soli - takšna kopel odstrani otekanje z nog.Po posegu vam ni treba obrisati stopal z brisačo, pustiti, da se izsuši in se strdi v koži.Po masaži lahko masažo sami, po možnosti s kremo.
Toniranje pladnja
Posadili bomo 2 žlici soli iz Mrtvega morja, 4-5 kapljic popernega olja ali 1 žlico suhe mete.V taki kopeli držimo noge 20 minut.
Odstranimo razpoke v petah
Ravne noge v vroči vodi z borovo kislino, ki se vnaprej loči v tem razmerju 1 čajna žlička na 1 kozarec vode.Po postopku nanesite vazelin na razpoko in namestite obliž, ter pustite na noč.Ta postopek opravite, dokler ne razpokate.
Kontrastna kopel
V eni posodi zberemo vročo vodo s temperaturo do 38 stopinj.In v drugem bazenu nalivamo hladno vodo za 17 stopinj.Spustite stopala v eno posodo, nato pa v drugo in jih pustite tam za 1 minuto.Ta postopek ponovite 6-7 krat, toda druga kopel s hladno vodo mora biti hladna.
Delamo peeling noge
Že smo naredili nohte, kot nprza kar smo jih želeli, dobro in zdaj se obračamo na noge.Masažo začnemo s pilingom za pedikuro.Posebna pozornost je namenjena petam, saj je pogosto zelo groba koža.Po masaži izperite piling in suhe noge.
Krema za pedikuro doma.Plovec
Naslednja obdelava postanka - s pomočjo plovca.Tako orodje, kot je plovec, bo pomagalo, da se popolnoma znebite grobe kože.Po uporabi plovca temeljito sperite in nanesite kremo.Imate suho kožo na nogah?Ni problemaČe želite to narediti, uporabite hranljivo kremo.Uporabite lahko tudi oljčno ali drugo rastlinsko olje.
Za pedikuro nanesemo lak
Tako opravimo končni postopek.Na nohte nanesemo lak.Pred nanašanjem razmaščite sredstvo za nohte, ki ne vsebuje acetona.Lak nanesemo v dveh slojih in pustimo, da se dobro posuši.Ni vam treba uporabljati sušilca za lase, saj se lahko lak pod vročim zrakom začne luščiti.Vse je zelo preprosto!
No, to je to!Bodi lep!
