Lonec iz cvetače in sira

Recept

  • 1 srednja cvetača
  • ½ srednjega loka
  • 1 skodelica kisle smetane
  • 1 skodelica sira cheddar
  • Sol in poper po okusu
  • \ t

Priprava

1.Cvetačo narežite na koščke in jo položite v pekač.

2.Čebulo narežite na kocke in jo dodajte cvetači.

3.V posodo dodajte sir in kislo smetano in vse skupaj zmešajte.


4.Pečemo pri 176 ° C 30 minut.

Skupaj je 8 obrokov. Vsak vsebuje 135,13 kalorij, 10,48 g maščob, 4,47 m čistih ogljikovih hidratov in 5,42 g beljakovin.