Pozdravljeni dragi kraljici.Moja najljubša sezona se začne - sezona jagode, ki nas vsako leto navduši z okusno dišečo žetvijo jagod.Obožujem jagode ne le kot koristno sladico, ampak tudi kot vitamin za kožo.V iskanju novih variant mask in grmičevja sem našel odličen recept za lahkotno pomlajevalno masko.Ponujam vam korak za korakom mojstrski razred za njegovo pripravo.Mislim, da bo takšna masochka koristna za mnoge.
Koristi jagodne maske: brez gub in aken
Jagoda ni samo dobra za naše zdravje, ampak tudi za našo kožo.Bogata je z vitaminom C in antioksidanti, ki pomagajo pomlajevati kožo, odstranjujejo pege in pigmentne lise.
- Ta okusna jagoda je še posebej dobra za mastno in kožno nagnjeno kožo, saj pomaga odstraniti odvečni sebum.Zahvaljujoč adstrigentnim lastnostim kožo odlično tonira.
- Jagode vsebujejo alfa kisline, ki pomagajo odstraniti odmrle celice povrhnjice in so bistvene za zdravljenje aken.Prav tako spodbujajo elastičnost in gladkost kože, pomagajo odpraviti brazgotine, vre in akne.
- Poleg tega antioksidanti Ellanic Acid v jagodah prispevajo k razvoju kolagena, ki prispeva k glajenju gub.Prav tako ščiti kožo pred poškodbami zaradi sončnih ultravijoličnih žarkov.
Takšna jagodna maska vključuje limonin sok, jogurt in med.
- Limonin sok je odličen za mehčanje in izboljšanje gladkosti kože.Citronska kislina v svoji sestavi osvetljuje inpobeli kožo.
- Jogurt vsebuje mlečno kislino, ki zmanjšuje madeže in mehča kožo.Prav tako se bori z aknami in pomaga kupiti bleščečo barvo obraza.
- Med je odličen tudi za kožo, saj jo ohranja vlažen.Poleg tega antibakterijske lastnosti pripomorejo k boju proti mikroorganizmom, ki povzročajo akne.
Kako narediti masko za jagode
Potrebno:
- jagoda
- jogurt
- limonin sok ]
- med
Na koščke razrežite 4-5 kosov svežih jagod in jih temeljito obrišite z vilicami:
Put?Del pireja jagode v skledi:
Dodajte 1 žlico sveže stisnjenega limoninega soka:
Dodajte 1 žliconesladkan naravni jogurt ali domače kislo mleko:
Maso zmešajte z 1 žlico medu:
Aromatična maska je pripravljena!
Kako uporabljati
- Odstranite ličila in jasne obraze.
- Na obrazu in vratu z debelo plastjo nanesite domačo jagodno masko.
- Kožo nežno masirajte, da pomagate ejakulirati keratinske celice.
- Pustimo 15-20 minut.
- Operite s toplo vodo in popolnoma odstranite ostanke maske za obraz.
- Postopek jemljite enkrat ali dvakrat tedensko.
Nasveti
?Če jagode močno stisnete z vilicami, lahko uporabite mešalnik.Dodate lahko tudi druge sestavine in jih zmešate v mešalniku, da naredite hranljivo masko za vaše potrebe.
?ČeMaska se zdi preveč redka, dodajte 1-2 žlici zmletih ovsenih kosmičev. Ovsena kaša je dobra tudi za vašo kožo - pomaga absorbirati odvečno maščobo na koži in luščiti kožo.
? Za gosto konzistenco uporabite naravni jogurt ali kislo mleko.
? Uporabite naravni kakovostni med.
? Lahko naredite preprosto masko iz 2 žlici medu in 5-6 žlic pire jagode.
Poleg tega morate v prehrano vključiti tudi jagode, da zagotovite zdravo prehrano. Študija iz leta 2007, objavljena v American Journal of Clinical Nutrition, je pokazala, da imajo ljudje, ki so jedli živila bogata z vitaminom C in sadnimi kislinami, manj gubic kot tiste, katerih prehrana je vsebovala ogljikove hidrate in maščobe (meso, krompir, omake).
Bodi lepa in zaželena, draga kraljica!
Kot vedno z ljubeznijo, Irina Lirnetskaya
Vir
