Migrena je stanje, za katero so značilni napadi hudega glavobola. To ponavadi spremlja močna valovitost (v čelu, templjih ali očesnem območju), ki se občasno pojavi in izgine. Pogosto na ozadju takšne bolečine je slabost ali bruhanje.
Znebiti se migrene je dovolj težko. Ne gre za en dan. Cure ta bolezen bo pomagala le seveda zdravljenje, ki je lahko zdravilo, brez zdravil in v kombinaciji. Sprejemanje drog se lahko kombinira z uporabo ljudskih metod ali pa se uporabljajo le netradicionalne metode zdravljenja. O tem, katera naravna zdravila so učinkovita v boju proti migreni, bomo nadalje razmislili.
Vzroki in simptomi
Zdravniki v sedanji natančno niso ugotovili, zakaj ljudje začnejo migreno. Dejavniki, ki izzovejo migreno:
- temperaturna nihanja;
- ostri vonji;
- zelo svetlo ali utripajočo svetlobo;
- vremenske nesreče;
- nespečnost;
- fizična in čustvena utrujenost;
- slabe navade;
- stres;
- jemanje zdravil;
- izdelki (individualna reakcija).
Sčasoma se oseba zaveda, da izzove napade migrene in poskušaIzogibajte se temu. Napad z migreno je lahko kratek (štiri ure) ali dolg (tri do štiri dni). Glava se lahko redko boleče ali pa pogosto ni določenega ritma.
Simptomi migrene:
Vnetje v bolečini v temporalni regiji, ki prehaja v dolgočasno bolečo bolečino
- občutljivost na svetlobo;
- povečana bolečina z ostrimi zvoki;
- napadi slabosti, včasih bruhanje;
- impotenca, omotica;
- živčno vznemirljivost.
Ko se začne napad migrene, je najbolje, da se preselite na tiho, toplo in udobno mesto, kjer ni hrupa. Ker dražljaji povečujejo glavobol. Ostra gibanja povzročajo tudi povečanje občutka bolečine. V dveh do treh urah po izginotju migrene se lahko vrnete v aktivno življenje
.Zdravljenje doma
Netradicionalna medicina se je dokazala v boju proti migreni. Zdravljenje migrene doma vključuje uporabo: \ t
- zdravilna zelišča in tinkture;
- nekaj živil.
- obloge;
- izvajanje kontrastne terapije;
- terapevtske kopeli.
Pri uporabi sredstev morate biti pozorni na vaše stanje. Pri najmanjših znakih alergije ali drugih neželenih učinkov takoj prekinite zdravljenje in poiščite zdravniško pomoč.
Fitoterapija
V ljudskem zdravilstvu je veliko receptov proti migreni, ki temeljijo na izkušnjah in znanju zdravilcev in zeliščarjev. Uporabljajo se različne vrste zelišč. Glavna stvar je, da se strogo držimo formulacije in da ne presežemo odmerka sestavinv receptih.
- Navadnačebula je zelo koristna. Žarnico razrežite na dva dela in jo pritrdite na časovno območje.Nato dobro zategnite polovice s povojem.V samo desetih minutah postane lažje.In čez pol ure se migrena umakne.Lahko držite lok in štirideset pet minut, da se napad ne vrne.
- Lajša bolečine in pogostelila , natančneje njene liste.Dovolj je šest sveže zbranih listov.Morajo se malo zdrobiti, da pustijo sokove in jih položijo na čelo.Zavarujte zavoj Minute bo šel po dvajsetih bolečinah.Liste je treba očistiti v pol ure.
- Če je bolečina utripajoča, je težko govoriti, to bo pomagalosvežemu krompirjevemu soku .Potrebno je piti 60 ml soka z majhnimi požirki.In laži približno deset minut.Seveda je v tem času bolečina mimo.Zdravilo je lahko noseče.
- Zmešajte v enakih deležihamoniaka in alkohola kafre .Potrebno je dihati v parih skladišča, tako da je prišlo do migrenskega napada.Ne trajajte deset minut.
- Lahko uporabite insok iz čebule .V svežem soku morate potopiti majhne bombažne palčke.Rahlo stisnite in postavite v ušesne kanale.Držite se, dokler bolečina ne izgine popolnoma.
- Olje metviceučinkovito z močnimi bolečinami.Dovolj ene kapljice za vsak tempelj.Maslo obrišite z mehkimi krožnimi gibi prstov.Še ena kapljica, ki se drgne v nosnih krilih, da ima dlje vonj po meti.V kratkem času se migrena umakne.
- Pri pogostem pomoči z migrenoje matična plošča pogosta .Natančneje, juha iz nje.Na pol litra vrele vode =dve žlici suhega bisera.Mešamo mešanico, da zavre in jo odstranimo s plošče.Napolnite pol ure.Napolnite z dvojno gazo.Zamrznjena juha piti kot običajni čaj.(vsakih štiri ure na steklo).Za izboljšanje okusa lahko dodate med.Potek terapije je osem tednov.
- Dobro ljudsko zdravilo za napade migrene je navadna suha gorčicaali gorčica, ki jo je mogoče kupiti v lekarni.Če migrena ni zelo močna, jo bodo vodili gojitelji gorčice.Na začetku napada položijo na vratne mišice in kaviarjeve noge.Zadrži petnajst minut.Odstranite, nanesite hranilno kremo na mesto vpliva.
- Hladni obkladki z gorčico .Zmešamo gorčično seme, žajbelj.(tri dele gorčice - 2 listi zelišč).V pol litra hladne vode, tri žlice zbirke.Pustite trideset minut, da vztrajajo.StrainUporabite za obloge.Lahko se doda v kopel.
- Kopel s suho gorčicoza spodnje in zgornje okončine.Prvič, gorčico je treba razredčiti.Dodajte malo praška v zelo vročo vodo.Temperatura vode je okoli petdeset stopinj.Premešamo v prašičje stanje.Zmes zlijte v vedro s toplo vodo (40 stopinj).V tej vodi spustite noge in roke do komolca.Namočite, dokler se koža ne rdeče.
- Lemon puréedeluje zelo hitro in učinkovito.Olupite limono in jo privijte z mlinom za meso.Zmes zmešajte na čelo in sence.Povežite povoj.Malo bo gorila, vendar je normalno.Kmalu migrena preide, vendar obdržite stisnjen 30 minut, da rezultat utrdite.
- OdzračevanjeMigrena se lahko uporabljametoda kontrastnega učinka.Na primer, obloge. Moramo vzeti dve terasi in skledo s hladno in toplo vodo. Vsakih pet minut je treba stisnjene tekočine zamenjati s hladno in toplo vodo. Običajno obstaja več pristopov k obravnavanju migrene. Pri prvih znakih migrene je dobro, da se tuširamo s kontrastom. Takšna "polnitev" spodbuja pretok krvi in zmanjšuje krče mišic. Tako se je mogoče izogniti migrenskemu napadu.
- Če imate močno imuniteto, potem lahko bolečina zelopomaga pri hladnem povojuna glavi. Mokro, hladno brisačo je treba hraniti dvajset minut, medtem ko je v stanju mirovanja. Je hitro in varno sredstvo, primerno za nosečnice in doječe ženske, pa tudi za ljudi, ki niso primerni za zdravljenje migrene.
- Zaustavite napad in lahkokopel za stopala . Noge morate namočiti v vroči vodi vsaj petnajst minut. Temperatura - koliko lahko prenašate. Ko se voda ohladi, jo potresemo z vrelo vodo.
- Tangles napadov migrene inEukaliptusovo olje . Na 250 ml ne-tople vode - deset kapljic olja. Dobro premešamo. Oblikujte približno pol ure.
- Bujon travnićke detelje . Za eno žlico suhega zbiranja - 250 ml vrele vode. Pokrijte in pustite eno uro. Strain Popijte po pol skodelice trikrat na dan.
- Listi zelja . Znano ljudsko zdravilo za migrene zmanjšuje bolečine - zelje. Potrebno je pritrditi na čelo in templje liste zelja. Lahko ga poskusite s kislim zeljem. Vrčpoložite krpo in jo pritrdite na temporalno območje in za skledo ušesa.Prilepite s povojem.Hranite približno dve uri.
- Da bi olajšali napade migrene, lahko popijetedecoction iz gumijastih jagod .
- Suhi cvetovi starejšihnalijemo kozarec vrele vrele vode.Pustite približno eno uro.ProfilVzemite sto petdeset mililitrov večkrat na dan pol ure pred jedjo.Dodate lahko žlico medu.
- Rastlinska zbirka .V enakih delih zmešajte poprove mete, meto, razpršilo.Nalijte žlico vrele vode (250 ml).Pokrijte in vztrajajte približno eno uro.Pijte za pol skodelice bolečine.
- Bujon s šentjanževko .25 gr.Pečemo krompir z vrelo vodo.Počasi ogenj.Kuhamo 10 minut.Odstranite ogenj in pustite trideset minut.
- Sok svežega ribezaje zelo odvisen od bolečinskega sindroma.Trikrat na dan vzemite četrtino kozarca.Dobra pomoč za sok krompirja proti migreni.
- Čaj iz meliseje odlično sredstvo.75 gramov jedi na 250 ml vrele vode.Vztrajati 30 minut.Pijte namesto čaja.
- Rezanokoren valerianija1 kos.lnalijte vrelo vodo.Zavremo in pustimo petindvajset minut.Odložite za eno uro.ProfilPijte eno žlico trikrat na dan.
- Odvraček kamiliceima analgetičen, pomirjujoč, protivnetni učinek.Pripravite ga zelo preprosto.Kuhajte in pijte tako kot čaj valerian.
- Tinktura z belo lilijo .Izvirnik in zdravilomigreneRazrezane žarnice in cvetje rastline.Nalijte oljčno ali sončnično olje.Oblecite sonce in ga hranite tri tedne.Pretresite se od časa do časa.StrainPijte eno žlico 3-krat dnevno.
- Juha risa .Dve čajni žlički na kozarec vrele vode.Vlijte v termos in pustite čez noč.Popijte dve ali tri žlice.
- Mentski čajse lahko zamenja z lipo.To je dobro za glavobol in razbremeni živčni sistem.
- Gneča voda .Zelo lahko kuhamo.Ena čajna žlička semena rastline napolnite z vrelo vodo, pokrijte in pustite nekaj ur.Infuzija pitja čez dan v majhnih porcijah.
- Zjutraj lahko pijetejuho rožmarina .1 žlička trave 250 ml vrele vode.Pustite pol ure.Potem popijte majhne požirke.Sprejmite vsak dan.
- Če imate hipertenzijo, se je v tem ozadju razvila migrena, potem pa se bo spopadla zjelenjino furnirja .Morate vzeti lubje rastline.Za dve žlici ošpic - 500 ml vroče vode.Na vodno kopel postavite trideset minut.Odstranite ogenj, pustite dvajset minut.ProfilPijte 50 ml na dan v frakcijskem delu.Kalina stabilizira raven krvnega tlaka in izboljša stanje živčnega sistema.
- Vzemite enako število llistov laura in evkaliptusa .Naključno predvajanjeNapolnite jih pod blazino za glavo ali naredite vrečko.Vonj pomaga pri lajšanju bolečin med migrenskim napadom.
- Dve čajni žličkitrave sta bili ustreljeniz vrelo vodo (250 ml).Pustite 24 ur.Zmes lahko vlijemo v termos, da jo naredimoostala topla.Pijte kot čaj.
- Jajčni rumenjaki(3 kosi) Zmešajte z okoli 5 funti naravnega žafrana ali 1 kos.kurkumaDobra mešanicaIz mešanice naredite vrečke iz blaga in nanesite na bolniški del glave.
Ne pozabite, da zdravljenje zelišč ni tako hitro kot sintetične droge.Fitoterapija ima podaljšan, kumulativni učinek, tako da se delo v celoti začne po 12 tednih redne uporabe.Toda zdravljenje ne škoduje telesu in že dolgo deluje.
Pomožni proizvodi
Obstajajo živila, ki pripomorejo k lajšanju migrenskega napada ali olajšajo njegovo premikanje.Na primer:
- Skodelica vročega sladkega čaja.Z rezino nasoljene sleda na rezino suhega rženega kruha.
- Če imate hipotenzijo (v tem ozadju se lahko razvije tudi migrena), vam bo pomagala skodelica močne kave.Če ni, ga lahko zamenjate s ploščico črne grenke čokolade ali močnega zelenega čaja z medom.
- Pri hipertenziji je učinkovit skupni gogol-mogul ali naslednji recept:
mešanica mlečnih jajc.Jajca morajo biti sveža.Recept je preprost: eno jajce zmešamo z 250 ml vročega mleka.Ustreli 10 sekund.Popijte celo steklo z majhnimi požirki.Pojdi ob pol ure. - Če imate pogosto migreno, vam bo pomagalo preprosto zdravilo.Na lačen želodec jejte rahlo soljeno jabolko na dan.To zmanjšuje pogostost napadov in zmanjšuje bolečine med njimi.
- Hipotalamus je do neke mere prizadel migreno.Če imate torto v zamrzovalnikupotem lahko poskusite odstraniti migreno. Moraš vzeti malo sladice in pritisniti jezik na vrh neba. Večkrat ponovite.
Masaža
Kadar je masaža migrene učinkovita terapevtska in profilaktična. Tehnika točkovne masaže je preprosta in enostavna za uporabo doma. To je treba opraviti vsak dan večkrat na dan.
Obstaja več pomembnih točk:
- Točka na spodnji konici obrvi in v časovni depresiji
- Točka v območju neimenovanega prsta.
- Ni treba pritisniti točk za več kot tri minute.
- Začenši od mesta, kjer se začne bolečina. Nato masirajte drugo stran.
Navadna masaža glave je preprost in hiter način, da se znebite migrene. Še posebej, če se je začelo. Običajna in točkovna masaža tega področja, zlasti zdravniki, priporočajo nosečnicam, ki imajo migreno. Kolikor niso primerne za vse pripravke in sredstva za domačo kuhinjo. Masaža nima stranskih učinkov in na splošno dobro deluje na celotnem telesu.
Tehnika:
Masažo glave je priporočljivo opraviti večkrat na dan.Pri približevanju migreni se masaža izvaja vsako uro in pol, dokler tveganje ne izgine.
Preprečevanje in priporočila
Ker še vedno ni znakov razvoja migrene, lahko preventivni ukrepi le preprečijo njen pojav.In za zaščito pred ponovljenimi napadi groznega glavobola.Preprečevanje se lahko začne že po prvem časunapadena migrena.
Preventivni ukrepi so zelo preprosti in ne zahtevajo veliko truda in stroškov:
Zahvaljujoč takšnemu režimu lahko preprečite pojav novih napadov migrene, kolikor je to mogoče.
Zdravniki ugotavljajo, da so migrene pogosto simptomatske.Kar kaže na kronično patologijo, motnje krvnega obtoka možganov.Zato se morate pred začetkom zdravljenja z ljudskim zdravilom nujno posvetovati s terapevtom.Poleg tega je treba zdravljenje migrene pri nosečnicah in zdravilih za nego doma pod strogim zdravniškim nadzorom.
