Močno otekle bolečine v kolenu - kaj storiti? To vprašanje je zelo zanimivo za mnoge ljudi. Bolečina v kolenu se običajno pojavi zaradi razvoja neke vrste vnetja v sklepu. Mehka tkiva se vnamejo, v kolenu se oblikuje oteklina. Razlogi za otekanje pod kolenom, ki jih spremlja bolečina, so lahko različni. Bolečine in tumorji v predelu kolen - to je priložnost za premagovanje tesnobe in hitro obračanje k zdravniku. Povečanje bolečine in tumorjev v kolenih - to je prvi simptom razvoja patološkega procesa motornega aparata. Običajno nam ta znak pove o prisotnosti takšnih bolezni, kot so:
- protin;
- bursitis;
- osteoporoza;
- poškodbe itd.
Zunanji kolenski sklepi imajo prevleko v obliki zgibnih vreč. Vreče imajo lupine, ki so zunaj in znotraj.
Na zunanji strani vreč so posebne vrečke, ki vsebujejo sluz. V človeškem telesu je vse urejeno tako, da se deli telesa obrnejo drug proti drugemu na mestih stika med njima. Prav te posebne sluznice omogočajo zmanjšanje trenja sklepov in gibanje postane enostavno. Vrečke zmanjšajo trenje in proces je neboleč in ni težaven. Otekla kolena niso enaka, v enem primeru bo tumor rahlo opazen, v drugem pa zelo otekel. Včasih se sklepi nabreknejo do 8 cm nad koleni.
Nazaj na vsebino
Vzroki za otekanje in bolečino kolen
Glavni razlogi za bolezen in otekanje kolena so naslednji:
Nazaj na vsebino
Učinkovito zdravljenje, ko je koleno oteklo, dejavniki tveganja
Obstaja več načinov, kako je mogoče samostojno opraviti predhodno zdravljenje. Kot pravijo, se prikrajšajte za bolečino, nato pa se obrnite na zdravilca. To je:
Pogosto se kolenske krpice ukvarjajo s športniki, športniki ali preprosto aktivnimi ljudmi. Občutek po kapi, poškodbe kolena niso prijetne.
Zaradi bolečine, ki jo moram preskočiti tekmovanja, treninge, je vse moje življenje izčrpan iz običajnega ritma in urnika. Ampak najprej, po poškodbi kolena, pravilo je gibanje, tako da v nobenem primeru ne more ustaviti, morate poskusiti ostati v gibanju. Aktivna rehabilitacija je pomembna in priporočljiva, tudi če je bila izvedena operacija kolena. Obnoviti je treba brez moteče, najprej pa mora biti obremenitev minimalna.
Vaje je treba izbrati ne zapleteno, čas usposabljanja pa ne sme biti dolg, dovolj je za 10-15 minut. Zato je prva stvar, ki jo je treba narediti za telo, da se mišice vrnejo na normalno delo. Takoj ko se mišice začnejo gibati v normalnem načinu, je hitrozačne se obnova zgloba in obstaja možnost vrnitve v hitro polnopravno gibanje.Pomembno je, da se ne zdravite, takoj ko oseba ugotovi, da je koleno oteklo, rane spredaj ali pod kolenom v hrbtu, da je rdeče, potem je treba obiskati zdravnika.Prva pomoč se lahko zagotovi samostojno, vendar jo mora zdraviti le zdravnik.Zdravnik bo določil študijo:
- rentgenski žarki;
- MRI;
- CT.
V primeru, da zdravnik sumi razvoj vnetja kolena, bo poleg študije določil tudi krvni test in urin.Včasih lahko zdravnik določi analizo za dostavo skupne punkcije.Glede na to, kakšno diagnozo bo določil zdravnik, bo odvisno nadaljnje zdravljenje poškodovanega kolena.Seveda je težko napovedati vse poškodbe, vendar pa lahko nekatere skupine ljudi razvrstimo kot ogrožene:
Če je oseba v rizični skupini, mora biti odgovorna za zdravje kolen.Osebe z debelostjo bi morale vsekakor slediti.V tem primeru, čeČlovek po nesreči poškodovan, potem lahko vzamete analgetik, kot so Aspirin, Ibuprofen, Paracetamol.Na poškodovanem mestu, če ni poškodbe kože, lahko uporabite posebno mazilo iz raztezanja.
Svoje občutke ni mogoče zanemariti, čim prej se obrnite na zdravnika.Zdravnik bo fiksiral sklep in dal mazilo.Integrirano zdravljenje se lahko izvede le po natančni diagnozi vzroka za bolečino kolena in edeme.
Nazaj na vsebino
Težave s kolenom: ljudsko zdravilo, gimnastika, profilaksa
Obstaja več receptov za netradicionalno medicino, ki dobro pomagajo pri kompleksnem zdravljenju.Tukaj je nekaj izmed njih:
Gimnastika je sestavni del procesa okrevanja.Priporočljivo je, da od zadaj raztegnete nogo pod kolenom in jo postopoma povečate.Sedenje na tleh, dobro poravnajte noge v kolenih in poskusite potegniti nogavice naprej.Leži na hrbtu, dvignite bolno nogo 45 stopinj nad njopovršino tal in se poskusite pomakniti do polovice.In končno, ko sedite na stol, si morate z rokami stati v steno, dvigniti kolena in jih odriniti.Počasi nazaj.
Zdravljenje kolena je treba izvajati le pod nadzorom zdravnika.
