Odvisnost od računalniških iger: problem ali fikcija?

Odvisnost od igermladi so nagnjeniVendar pa med ljudmi, ki so nagnjeni k igranju, veliko odraslih in na videz resnih ljudi.Toda večina mladih, otrok, pogosto postanejo žrtve škodljivega vpliva virtualne resničnosti.

Bistvo problema

Čeprav igre na srečo na znanstvenem področju niso uradno priznane, so v nekaterih državah na državni ravni pred nekaj leti sprejeti ukrepi za boj proti škodljivemu zajemanju nekaterih vrst iger.Takšni ukrepi niso enakopravni.

Odvisno od računalniških iger se ljudje zlahka ločijo od množice.V poznejših fazah odvisnosti se vedenje igralca, ki je ločeno od računalnika, postane neustrezno, nesocialno.Hekiran v igrah preneha spremljati svoj videz, pozablja na pranje, na grickanje nohtov in celo spanje.O normalni prehrani, jezik v takih primerih ne izgine, oseba sedi na vodi, čokoladice in druga hitra hrana.In takšna hrana prej ali slej vodi k osebi vsaj do gastritisa in celo do razjed.

Po svetu so bili primeri, tudi v Rusiji, ko so mladostniki ubili svoje brate, sestre, ki se vmešavajo v igro in starše, skrivajo pred njimi igralno konzolo ali klaviature zaradi nadaljevanja igre.

Mimogrede, omejitev iger, povezanih z računalnikom, pri dostopu do igre vodi v stanje podobnosti s prebojom odvisnika.

Igre, ki redno igrajo prizore nasilja nad ljudmi, so še posebej prizadete zaradi nestabilne psihe otroka.Otroci, ki so preveč potopljeni v proces nasilja v virtualnem svetu, nosijo takšen model obnašanja in v resničnem življenju, ki težko ločujejo virtualno realnost in realnost.Včasih, ko se ljudje navadijo na vlogo svojih virtualnih likov, se srečanja virtualnih nasprotnikov v resničnem življenju končajo z umori in umori.

Poleg duševnih motenj lahko oseba, ki igra računalniške igre, tvega številne fizične bolezni in s tem povezane težave.Z dolgim ​​sedenjem ob računalniku (več kot 16-24 ur zapored) obstaja tveganje za srčni infarkt in kap zaradi zastoja v krvi.Poleg tega neionizirajoče sevanje, ki prihaja iz računalnikov, ki negativno vpliva na sposobnost nadaljevanja rodov pri moških, ubije genski bazen.Neprekinjeno sedenje pred monitorjem negativno vpliva na stanje živčnega sistema, povečuje razdražljivost in razdražljivost.Pogosto so ljudje, ki so odvisni od računalniških iger, izpostavljeni hipertenziji in glavobolom, da ne omenjamo poslabšanja vida, ki ga je potem mogoče obnoviti, vendar z velikimi težavami.

Vzroki problema

Vzroki za odvisnost od računalniških iger so v prvi vrsti v človeški psihi.Igroman je človek, ki se ni mogel uresničiti v resničnem življenju.ima velike notranje probleme, konflikte z družbo.Računalniške igre, ki niso nujno na spletu, pogosto zajamejo osebo v obdobjih uničenja upanja, pomanjkanja priložnostiuresničijo svoje sanje in načrte.

Znano je, da se največja odvisnost od računalniških iger nanaša na mladostnike, mlade, ki so v tranziciji .Igre jim dajejo možnost, da se psihološko uveljavijo, da se uresničijo, nič hkrati, ne da bi tvegale.

Enako se zgodi z zrelimi ljudmi, ki so prestopili prag 40. obletnice.To je še eno pomembno in nevarno starostno obdobje, ko oseba ocenjuje rezultate že živečih let življenja, začenja čutiti približevanje starosti.Če se oseba zaveda, da je ta polovica, in morda večina svojega življenja že minilo, in se ni za trenutek približal svojim sanjam, življenje sploh ni bilo tako, kot je nekoč predstavljal, potem se je začela kriza.

Večina jih skuša utopiti svojo žalost v alkoholu, drugi pa z drogo pobegnejo pred neprijetno stvarnostjo.Nekateri poskušajo za kratek čas nadomestiti vse, kar so zamudili, zakaj so v mladosti zavrnili.Toda nekateri odrasli gredo v virtualno resničnost, nekateri pa se nepopravljivo vlečejo.

Danes ni nič nenavadnega, ko 35- do 45-letni moški ves čas sedijo za računalnikom, igrajo ples, metajo službo, pozabljajo, da je resnično življenjeJaz, otroci.Računalniške igre so za te družine postale pekel.

Zdravljenje odvisnosti

Kljub dejstvu, da večina zdravnikov in zdravstvenih organizacij, odvisnost od virtualnih iger ni priznana kot bolezen, v nekaterih državah ni prvo letosprejeti in razviti metode zdravljenjain preprečevanje nastopa te bolezni.

V eni od klinik v Združenem kraljestvu je bila odprta klinika, specializirana za zdravljenje odvisnosti od računalniških iger. Na Kitajskem so v zadnjem desetletju odprli več otroških taborov, ki vračajo življenja najstnikov, ki so prišli v glavo v luči računalniških sanj. V Južni Koreji morajo ponudniki internetnih storitev zmanjšati hitrost dostopa do interneta tistim uporabnikom, ki porabijo preveč časa za spletne igre z igranjem vlog.

Na žalost so zgornji ukrepi le splošni in so sprejeti le v nekaterih državah. Zaradi tega je problem odvisnosti od računalniških iger počasen, toda samozavestno pridobivanje zagona v ozadju postaja vse bolj dostopno internetu in cenejšim računalnikom.

Na žalost, poskusi sorodnikov bolnika, da ga samostojno ozdravijo od odvisnosti, obsojene na neuspeh, večji je problem. V poznejših fazah bolezni, ko oseba zapostavlja delo, usposabljanje, pravilno prehrano in spanje, ko preneha zanimati za seks, potrebuje pomoč usposobljenega strokovnjaka. Upoštevati je treba, da je v prvi vrsti odvisno od računalniških iger, potrebno je spoznati prisotnost problema. Sicer se bo podzavestno in zavestno upiral procesu zdravljenja.

Zdravljenje je predvsem to, da delo s pacientom, psihologi in psihoterapevti ne prinaša le površnega razumevanja, temveč tudi globoke zavesti o nesmiselnosti in jalovosti iger. Njihova naloga jepomagati pacientu spoznati pomen tistih stvari, ki se mu dogajajo v resničnem svetu, medtem ko je potopljen v virtualni svet.Po psihoterapiji, ki jo dopolnjuje zdravljenje, je odvisnik veliko lažje zapustiti računalniške igre.

Zdravljenje z drogami vključuje predvsem normalizacijo metabolizma v telesu in obnovo dela različnih sistemov.Pomembna povezava v zdravljenju odvisnosti je zmanjšanje razdražljivosti in živčnega blažilnega učinka.Plus vitaminizacija telesa, izčrpana zaradi dolgotrajne podhranjenosti in spanja.

Preprečevanje odvisnosti

Vendar pa je vsako bolezen lažje preprečiti kot zdraviti, odvisnost od računalniških iger pa ni izjema .Pogoji in okoliščine, v katerih je povečano tveganje prevzema računalniških iger že opisano zgoraj.Razumeti je treba, da ljudje niso enako ogroženi.Če primerjate skupino ljudi, ki so že dobro seznanjeni z računalniškimi igrami in skupino, katere igre pred tem še niso naletele, potem je seveda prvo tveganje padca v računalniške igre višje.

Da bi preprečili razvoj odvisnosti od iger na srečo, je treba spremljati njihovo čustveno stanje v kritičnih obdobjih življenja.Če se pojavi depresija, je dobro uporabiti metode preprečevanja in obvladovanja depresije, opisane v tem članku.Pomagali bodo diverzificirati življenje in dvigniti splošni tonus telesa.

Če obstaja želja po vstopu v virtualni svet, se morate namerno vzeti v prave zadeve,branje knjig, naročanje doma ali šport. Dobro bi bilo najti nekakšen stalni hobi. Normalna vožnja na prostem, vožnja s kolesom je tudi odlična priložnost, da se raztresete, dobite nove vtise, morda celo zanimive znance.

Enako velja za otroke. Če že vedo, kakšne so računalniške igre in jih aktivno igrajo, jim ne smejo prepovedati igranja računalniških iger. Obstaja taka rek: "Če res ne želite nekaj storiti, ne dovolite svojim otrokom, da to storijo ...". Potrebno je samo paziti na interese otrok, ki obstajajo poleg računalnika, in jih spodbujati, da podpirajo otroke v tej smeri, s spoštovanjem in odnosom do zajemanja računalniških iger. Konec koncev, če oseba, ki računalniške igre nekaj ur na teden, potem to ni mogoče imenovati odvisnost. Toda meja med navdušenjem in odvisnostjo je subtilna.

Kot mnoge druge bolezni, je zasvojenost z igro - bolezen je ozdravljiva. Vendar pa zahteva od bolnika željo in marljivost ter veliko potrpežljivosti, ljubezni in podpore sorodnikov. Ne veliko več, kot ga potrebujete, da bi vašo ljubljeno osebo pravočasno vrnili na stran resničnega življenja in da ne bi vodili bolezni do zadnje faze.

Bodite previdni s svojimi najdražjimi. Bodite zdravi!

Članki o podobnih temah: