Veliko ljudi se sprašuje, zakaj otekle noge v gležnjih, vzrok je lahko zelo različen. Včasih lahko otekanje povzroči otekanje pljuč, včasih pa je vzrok bolj resen - možganski edem. Glavni vzroki za edem uda so raztezanje vezi, krčne žile, artroza, artritis, tromboflebitis, tromboza.
Oteklina se nanaša na prekomerno kopičenje tekočine v različnih delih človeškega telesa. Otekline pogosto prizadenejo starejše in starejše ljudi, vendar se v zadnjem času takšna bolezen pogosto pojavlja pri moških in ženskah v mladosti. Povprečno odraslo telo vsebuje približno 11 litrov tkivne tekočine, ki je sestavni del zdravega telesa.
Nazaj na vsebino
Raznolikost edema
Edem, povezan z nekaterimi boleznimi srca, se imenuje srčni in spremlja ga tudi kronično srčno popuščanje. Prvič, takšna oteklina prizadene noge, in sicer edem nog in nog.
Ledvični edem je posledica takšnih bolezni ledvic, pielonefritisa in glomerulonefritisa. Takšna oteklina se redko pojavi na gležnjih ali stopalih in pogosto prizadene osebo, vključno z vekami.
Edem, ki ga povzroča venska zastoj in celo tromboflebitis, prizadene noge, vključno z oteklimi gležnji in gležnji.
Edem s poškodbo noge. Otekanje gležnja se lahko pojavi kot posledica poškodbe. Vzrok edema v zlomu gležnja je lahko posledica krvnega strdka, ki izvira iz predhodno poškodovanih krvnih žil.
Edem nog po tekanju. Najpogosteje se lahko po težkih in napornih vadbah, po tekanju in podobnih obremenitvah pojavi edem v gležnju. Takšen proces lahko povzroči neudobna obutev, v kateri je bil športnik, zato je zelo pomembno pravilno pobrati oblačila in obutev za športne aktivnosti. Čevlje je treba izbrati v skladu z individualnimi značilnostmi telesa vsakega posameznika, da se njegova teža čim bolj prerazporedi na celotno stopalo stopala. Poleg čevljev je potrebno za vsakogar izbrati posamezen kompleks vaj, ne preobremenjujte se z napornimi vajami, ker ne gre v dobro, ampak v škodo telesa.
Edem z raztezajočimi se vezi. V tem edemu se noge in gležnji pojavijo skoraj takoj, zaradi krvavitve. Oseba po takšni poškodbi se zelo boleče počuti, še posebej, če je opazna, če poskušate stopalo odpreti navznoter. Ne sme se zdraviti s takšnim raztezanjem in oteklino, zato se morate takoj obrniti na pomoč specialista, ki bo določil zdravljenje in tesen povoj.
krčne žile. Ta bolezen se najpogosteje pojavlja pri ženskah. Ta bolezen je dedna in jo je mogoče pridobiti, manifestacija katere so lahko nekateri dejavniki. Tumor je znak, da je cventil ni uspel. V venah nog, kri zastane in tekočina, ki je v okrožju, se začne namakati v medceličnih plasteh.
ugriz žuželk. Obstajajo primeri, ko leva noga nabrekne ali desno povzroči ugriz žuželke. Da bi odstranili oteklino po ugrizu, je treba otekli nogi dodati led, pogosto pa se oteklina poveča zvečer. Oteklo območje se lahko topi z alkoholom, ki bo imelo dezinfekcijski učinek na mestu ugriza, alkohol pa lahko tudi lajša bolečine in ustavi krvavitev. Ni vsakdo razume, zakaj noge naraščajo po pikih žuželk. Dejstvo, da strup večine žuželk, ki spadajo pod kožo osebe, povzroča močno vnetje, ki povzroči edem. Mesto ugriza ni potrebno česati, saj se strupna žuželka začne širiti pod kožo. Pozitiven vpliv na otekanje lahko zagotovi soda voda, ki je potrebna za obrišite prizadeto območje. Če nekaj dni po ugrizu oteklina ne pade, se obrnite na zdravnika.
Edem nog med nosečnostjo. Večina žensk med nosečnostjo doživlja otekanje obeh levih in desnih nog, najpogosteje v drugem in tretjem trimesečju. Zakaj otekle leve in desne noge, vzroki otečenih nog pri ženskah med nosečnostjo so lahko najrazličnejši. Šteje se, da je normalni edem v prezgodnjem obdobju posledica visoke porabe tekočine pri nosečnicah, kar je posledica motnje hormonskega ozadja ženske, vendar je povsem normalno. V nekaterih primerih je maternica nosečniceje nizek in stisne v žile, kar povzroči krčne žile in otekanje spodnjih okončin. Nizko postavljena maternica lahko pritiska tudi na ledvice, ki delujejo v polni sili in včasih ne morejo obvladati. Posledice tega ne morejo biti samo edemi gležnja, ampak tudi vrečke pod očmi, in celo napake pri uriniranju. Pri otekanju le ene noge se takoj posvetujte z zdravnikom.
Če je vzporedno z otekanjem nog pri nosečnici prisotna driska, se lahko pojavijo črevesne težave. Poleg tega lahko otekanje spodnjih okončin povzroči težave pri delovanju srčno-žilnega sistema in ščitnice. Razlogi za nastanek otekline so številni, da ugotovite vir, ki ga morate poiskati pri svojem zdravniku, da diagnosticirate bolezen in da je potrebno zdravljenje. V nobenem primeru ne smete jemati zdravil, ki zmanjšujejo otekanje, lahko škodujejo ne le nosečnici, ampak tudi njenemu nerojenemu otroku.
Edem nog v raku. Poleg nog na onkologiji, lahko tudi trebušna votlina in pljuča nabreknejo, ker limfne vozle ne morejo več obvladovati svojega dela in prenehajo odvračati limfo iz prizadetih organov. Edem spodnjih okončin v onkologiji je najpogosteje posledica raka ledvic, jajčnikov ali jeter, nepravilnosti v delovanju srca. Otekanje nog je lahko posledica nedavne kemoterapije. Pogosto se noga na gležnju nabrekne zaradi nezadostne količine beljakovin, ki ne pride v telo pacientazadostne količine. Bolniki z rakom v zadnjih fazah postajajo manj mobilni, kar povzroča stagnacijo in otekanje spodnjih okončin.
Kamne pogoltnite zvečer po vročem dnevu.
Nazaj na vsebino
Zdravljenje edema nog s pomočjo vaj
Zdravljenje edema spodnjih okončin se lahko izvaja na več načinov. Med njimi so ljudska sredstva, vaje, medicinski diuretiki.
Vaje, ki odstranijo zabuhlost nog:
Nazaj na vsebino
Ljudska pravna sredstva za otekanje nog
Potrebno je vzeti 1 rumenjak in ga zmešati s posodo iz lažnega jabolčnega kisa in čajne žličke terpentina, dobljenega s konsistenco, da se drgnejo mesta edema.
Mesta, kjer se prevažajo, se lahko masirajo s kosom ledu. Če ne gre le za tekočo vodo, temveč z dodatkom meta in evkaliptusa, bo dodal noge lahkotnejše in razbremenil utrujenost.
V vročem vremenu bo odstranitev utrujenosti in zabuhlost pomagala kopalnicihladna voda in morska sol. Kontrastne kopeli lahko pomagajo tudi utrujenim nogam, tako da so vaše noge vroče 5 minut in 10 sekund v hladni vodi.
Po večerni kopeli si morate posušiti noge in jih masirati, začeti na konicah prstov in zgoraj.
Nazaj na vsebino
Zdravilo
Zdravljenje oteklin okončin zdravil mora strogo nadzorovati zdravnik. Večina zdravil proti otekanju ima diuretične lastnosti, zato jih je treba jemati zelo previdno pri ljudeh, ki trpijo zaradi bolezni ledvic in mehurja. Nosečnice, ki trpijo zaradi otekanja nog, morajo imeti še en poseben nadzor, saj lahko zdravljenje in uporaba zdravil vplivata na zdravje bodočega otroka.
Zato so anestetiki v gležnjih pogost pojav, ki jih preprečuje, spremlja življenjski slog, opušča slabe navade, izvaja terapevtske vaje in mora biti prehrana uravnotežena. Bodite zdravi!
