Piškotki iz ovsenih kosmičev na kefirju so neverjetno okusni, nežni in mehki. Postrežemo lahko za zajtrk, za čaj, za praznično mizo. Pripravljen je hitro in enostavno.
Še posebej dobri ovseni kosmiči z jogurtom, ki jih lahko uporabite za ženske, ki skrbijo za lastno podobo ali sanje o izgubi teže. Dejstvo, da tak piškotek vsebuje najmanj kalorij, in je tudi čudovit "gorilec lakote". Več receptov za prehranske piškotke.
Kaj lahko kuhamo piškotke?
Vsak recept za piškote iz ovsenih kosmov se lahko dopolni z vašo najljubšo hrano. Ta način priprave se lahko razširi s cimetom, rozinami, medom, makom, kandiranim sadjem in celo marmelado. V vsakem primeru bo jed zelo sočen, občutljiv in okusen. Dodatno polnilo mu bo dalo dober okus, ki bo zagotovo cenil vaše gospodinjstvo.
V ovseni piškotek lahko dodate banane - recept za ovsene piškote z banano.
Tudi, ko na večerji strežete piškotek, lahko s sladkorjem daste džem, marmelado, marmelado ali kislo smetano. Te sestavine ne le diverzificirajo peko, ampak ji dajejo tudi izjemen okus.
Iz ovsene moke lahko kuhate ne le piškote, ampak tudi palačinke - pazi na recept palačinke iz ovsenih kosmičev.
Pecivo iz ovsene moke na kefirju - recept
Za pripravo tega recepta potrebujete minimalno količino hrane. In vse so precej pogoste v moderni kuhinji, zato vam ni treba nakupovati, da bi jih našli.
Recept za ovsene piškote na kefirju vključuje:
- 100 gramov ovsenih zdrobov
- 100 ml jogurta (nujno sveže)
- žlička tekočega medu \ t
- ščepec cimeta
- peščica rozin (lahko in brez nje)
Najprej je treba pripraviti ovsene kosmiči: za to jih prelijemo s kefirjem in pustimo, da se napolni 40-45 minut (zaželeno je, da je pijača pri sobni temperaturi). Hkrati z maso za zalivanje zlijte rozine, da lahko zamrzne in postane mehkejša. Rozine je treba namestiti v majhno ploščo in nalijemo z vrelo vodo. Po želji se lahko prekrije s pokrovom.
Nato mešamo ovseni ruš z rozinami, preden iz njega izlivamo vodo. Potem, dajo v prejeto maso cimeta in medu. Dobro premešamo testo in z majhno žlico pripravimo majhne piškote.
Nato jih položite na skledo, prednje nalijte maslo in damo posodo v pečico za 20 minut. Temperatura v pečici mora biti vsaj 160 stopinj - drugače se bo pečenje hitro izsušilo.
Po kuhanju testo razporedimo v skledo (po želji potresemo s sladkorjem v prahu).
To je vse - razpisani ovseni piškoti na kefirju. Predložiti ga morate samo v tabelo.
Še dva recepta domačih piškotov iz ovsenih kosmičev.
Iz ovsenih kosmičev lahko pripravite okusne palačinke - pazi na recept.
