Pistacije so koristne lastnosti in kontraindikacije, koristi in škode med nosečnostjo, kjer + rastejo fotografije

Ni vam treba izbrati, kaj jesti - to je okusno ali koristno, ko gre za pistacije.Ti orehi združujejo neverjetne lastnosti.Zanimivo je vsaj na fotografiji videti, kako lepo cvetijo pistacije.Njihovi plodovi blagodejno vplivajo na telo.Vendar pa občudujem dobrote ne bi smelo biti, ker imajo pistacije številne kontraindikacije.O vseh teh lastnosti, kot tudi o tem, kje orehi rastejo, bo povedal članek.

Vsebina

  • Kako in kje se gojijo pistacije
  • Zakaj se morate razvajati s koristnimi oreščki
  • Kdaj morate pistacijam reči "ne"
  • Koristi in škoda pistacij: video
  • Pistacije: fotografije

Kako in kje se gojijo pistacije

Pistacije se lahko upravičeno imenujejo dolgoletne.V ugodnih pogojih, rastejo na 400 let, in kar je najpomembnejše - ves ta čas, da prinašajo sadove.Rastlina ima rad sončno svetlobo in zemljo, nasičeno s kalcijem;pogumno tolerira nizke temperature, do -25 ° C, kot tudi obdobja suše, kar ni presenetljivo za kulturo, katere domovina je Azija.V srednjem delu rastejo pistacije na gorskem terenu.Tudi v naravnih razmerah jih je mogoče najti na severovzhodu Irana, na severu Afganistana - držav, ki so skupaj s Turčijo in Združenimi državami glavni proizvajalci okusnih orehov.

Umetni nasadi pistacij dajejo dober pridelek v subtropskih in tropskih podnebjih.Razmnoževanje te kulture s potaknjenci, medtem ko se v naravi število poveča zaradi semena in mlade rasti.Pistacija se imenuje drevo in grm in to ni edina zanimiva rastlina.Na primer, njegovsadje, ki smo ga navajeni jemati oreščke, čeprav so z vidika botanike semena. Srečanje v naravnem okolju gostih gozdov pistacij je precej težko: rastlina ljubi osamljenost.

Drevesna smreka

Kultura ima približno 20 vrst, vendar nobena od njih ne raste v Rusiji. Zaradi podnebnih razmer je v podeželski hiši praktično nemogoče gojiti pistacije. Zato, da občudujem čudovito cvetenje, ki se začne aprila, je možno le na fotografiji ali videu. Od julija do septembra zberite oreščke. Dejstvo, da so ga naredili, pravi razpoka v lupini. Nekaterim spominja na nasmeh, zato se pistacije imenujejo "veseli orehi". To je tako sadje, komaj vidno jedro, dostavljeno v trgovinah - na veselje ljubiteljev okusno.

Zakaj se morate razvajati z uporabnimi oreščki

Vitamini, aminokisline ter fosfor, železo, magnezij in drugi elementi sestave pistacij so bogati z uporabnimi snovmi, zaradi česar je rastlina pomemben vzdevek "drevesa življenja".

Če pogledate, katere zdravilne lastnosti imajo oreški, bo to ime postalo jasno. Priporočajo se goreče pistacije:

  • pri pojavu jetrne kolike, kot tudi pri zdravljenju zlatenice;
  • za čiščenje žolčnih vodov;
  • če obstajajo težave z želodcem ali črevesjem, tudi za izboljšanje peristaltike;
  • znižanje krvnega sladkorja;

Pistacije lahko krepijo imuniteto

.
  • v boju proti boleznim zgornjih dihal in celo pri tuberkulozi;
  • okrepitistene srčne mišice in krvnih žil ter hipertenzija;
  • če potrebujete dobro odpornost.

Poleg tega so oreški koristni pri zdravljenju anemije, bronhitisa, zmanjšujejo količino holesterola v krvi. Pistacije je treba razvajati z ljudmi, ki imajo velik fizični in intelektualni stres in doživljajo kronično utrujenost. Pomembno "vesel oreščki" za moške: ne samo povečanje moči, ampak na rednem sprejemu celo spremeniti kakovost semena. Ti oreški so dober antioksidant, ki podaljšuje mladost in se bori proti rakavim celicam.

Pozor! Brez pretiravanja lahko rečemo, da so pistacije za oči nenadomestljive. So edini od vseh orehov, ki vsebujejo zeaksantin in lutein, ki pomagajo ohranjati vid, blagodejno vplivata na njegovo ostrino in krepita mišice zrkla.

Ko gre za reči „ne“ pistacijam

Zloraba celo zelo koristnih izdelkov lahko škoduje telesu. Za terapevtske namene ne morete jesti več kot 100 gramov pistacij na dan. Optimalna količina je 40 g. Pri prenajedanju se lahko pojavijo neprijetni simptomi: omotica, slabost. Najbolj koristni so surovi, rahlo posušeni oreški. Če dovolite, da ste preveč naklonjeni slanosti, je to lahko vzrok za povečan pritisk in težave z ledvicami.

Če je oseba nagnjena k alergijam, mora zapustiti pistacije

.

Za popolno izključitev pistacij iz prehrane je potrebno:

  • Alergija. Plodovi "drevesa življenja", tako kot drugi orehi, veljajo za močne alergene. Ne izzivatiDriska, izpuščaj se mora posvetovati z zdravnikom, če ste alergični na karkoli.
  • Otroci. Otroci do 3. leta starosti, vsi oreščki bolje ne jesti. Če se izkaže, da je otrok zelo občutljiv na pistacije, lahko celo majhna količina povzroči neželeno reakcijo, vključno z anafilaktičnim šokom.
  • Za tiste, ki želijo izgubiti težo. Pistacije so manj kalorične kot drugi oreški, vendar še vedno ne prispevajo k izgubi teže.
  • Hranjenje mame. Orehi lahko povzročijo črevesne kolike in alergijske reakcije pri otroku.
  • Svet. Med nosečnostjo jesti pistacije s previdnostjo. Pomagajo v boju proti toksikozi, nasičenju telesa bodoče matere in otroka s kalcijem, vitamini - vse to je pomembno, če ženska poje več kot 15 kosov. na dan Zloraba oreščkov lahko povzroči glavobole, včasih pa tudi prezgodnja rojstva.

    Koristi in škoda pistacij: video

    Pistacije: fotografija