Ples za otroke: vpliv plesa na oblikovanje otrokove psihike in podobe

Ples - to ni le zelo prijeten način preživljanja časa, temveč tudi zelo koristna lekcija za otroka, ki mu v zgodnjem otroštvu omogoča, da se ukvarja z umetnostjo. Zahvaljujoč plesom se otrok harmonično razvija ne le fizično, temveč tudi čustveno, kreativno.

Uporaba otroških plesov za oblikovanje in samoevalvacijo

brezpogojna korist plesa je, da otroci razvijejo vzdržljivost, prožnost, moč in milost se pojavi v gibanju. Noben drug šport ne prispeva k pravilnemu oblikovanju hrbtenice in splošnemu izboljšanju otrokovega telesa.

Pouk koreografije bo vaši hčerki omogočil, da bo v čudoviti obleki ali izvirni kostumi občutila pravljično princeso, medtem ko se bodo fantje med nastopi spreminjali v prave gospode ali moderne dandije.

Mnogi otroci od najzgodnejših let trpijo zaradi skolioze in imajo druge težave s hrbtom, toda plesalci jim pomagajo pozabiti. Nedvomno bo vsak ples omogočil:

• krepitev mišic;
• oblikovati lepo gibanje in držo;
• izboljšanje srčno-žilnega in dihalnega sistema;
• aktiviranje mišičnega tonusa;
• izboljšati usklajenost gibov in občutek za ravnotežje;
• Povečajte razpoloženje in povečajte stres;
• usposabljanje volje volje;

Med drugim otroci, ki se resno ukvarjajo s plesom, je veliko lažje premagati sramežljivost in neodločnost, zato jim je veliko lažje najti skupni jezik s svojimi vrstniki. Otroci združujejo glasbo in edinstveno vzdušje plesnega razreda. Socialne in komunikacijske sposobnosti otroka se izboljšajo, nauči se produktivno delati v skupini, razvija občutek zaupanja v svoje prijatelje in učitelje, goji občutek samozavesti in sposobnost izražanja čustev ne le verbalno, ampak tudi s plesom.

Z rednim plesom se otrok nauči zaznati ritem glasbe in ga razumeti, izboljšal je glasbena ušesa, začel aktivno delati domišljijo, hrepenenje po "lepi" in ljubezni do umetnosti nasploh.

Kako izbrati pravo smer plesa za otroke: plesni stili

Poleg klasičnih plesov v plesnih dvoranah, pa tudi folklornih skupin in takih breakdance plesov, ki so priljubljeni že toliko let zapored, je v tej umetnosti še vedno veliko trendov in vsako leto postajajo vse bolj. Katero smer izbrati za svojega otroka in v kakšni starosti ga je treba dodati plesu? Razumimo.

Narodni ali pop dance . Dobro, mimogredevelik učinek ne le na telesni razvoj otroka, temveč tudi na njegovo psihološko dojemanje. Otrok mora sodelovati v kolektivni dramatizaciji, tako da se lahko od otroka razvije lepa igralka z odličnimi fizičnimi podatki. Za takšno vrsto plesa se otroci učijo že v 4-5 letih.

Ballroom ples . Spodbujati ne le fizični razvoj otroka, temveč tudi sposobnost, da se preda, komunicira in komunicira s partnerjem, izboljša koncentracijo pozornosti in ravnotežja. Različni plesi sošportni ples , ki ga fantje in dekleta obvladujejo tudi v paru. Preden se lotijo ​​takih plesov, so dekleta še posebej privlačna za zelo lepe kostume za predstave. Ta vrsta umetnosti je pomembna za otroke, stare od 5 do 14 let.

Orientalski plesi.Večinoma se ukvarjajo z dekleti. Takšen ples bo omogočil deklici, da postane ljubka, plastična, ženstvena, da bo njen lik blizu popolnosti. Ta umetnost se lahko združi v vsaki starosti, od 5-6 let.

Hip-hop in break-dance . Več fantov, ki se občudujejo, jim omogočajo, da izgledajo bolj modno in pogumno. Njihova aktivnost bistveno krepi avtoriteto fantov v očeh vrstnikov, povečuje samozavest in v prihodnosti lahko postane pravi kralji diskotek. Ta vrsta plesa je primerna za otroke, stare od 7 do 10 let.

Balet.To ni samo ločena vrsta plesa - to je osnova osnove, obvladovanje katere bo otrok še naprej sposoben pridružiti se kateri koli plesni smeri. Baletno usposabljanje se ne izboljšasplošno zdravje otroka in povečuje njegovo vzdržljivost, prav tako izboljšuje svojo telesno samokontrolo in razumevanje lastnega telesa. V balet dajejo otroci v zgodnji starosti, že od 4-6 let.

Moderni ples . Danes vključujejo veliko podvrst in pomembno je, da starši določijo težnjo otroka do določene vrste plesa, da v njem najdejo določene sposobnosti, da bi pravilno izbrali eno od smeri:

• "tektonika" - najljubši slog za vse otroke in mladostnike. Vsakdo, ki zna plesati tektoniko, lahko opozori na katerokoli stranko ali stranko;
• otroški "go-go" - plesni stil, ki ga odrasli sami razumejo kot umetnost skušnjav. Vendar je današnji go-go maksimalno prilagojen otroškemu občinstvu: s tem plesom bo dekle bolj prilagodljivo, sproščeno, harmonično razvito in samozavestno;
• Irski, španski in indijski plesi - bodo otrokom omogočili ne le fizični in intelektualni razvoj, ampak tudi izkušnjo kulture drugih držav.

Ples za dekleta

Pri izbiri plesne smeri za hčerko bodite pozorni na naslednje plesne sloge, v katerih dekleta izgledajo posebej organsko:

• folklorni plesi- ne bodo le poenotili dekleta, temveč jo bodo tudi občudovali barvo in izvirnost nastopov;
• Orientalski ples- noben drug ples vam ne bo omogočil, da bi se počutili tako privlačno, energično in prožno;
• balet- najboljsofisticirana, vendar najbolj travmatična vrsta plesa: zato nekatere mame tvegajo, da bi pridružile svoje hčere baletu.Male balerine v snežno belih pakiranjih izgledajo čudovito na odru, poleg tega, da delajo balet iz zgodnjih let, lahko naredite vrtoglavo kariero;
• športni in plesni ples- "tisti" za sramežljiva ali negotova dekleta.Tukaj lahko vedno čutite podporo in pomoč partnerja, gledalci pa ne bodo mogli pogledati iz lepih, svetlih kostumov in elegantnih gibov plesnega para;
• Latinski plesje najbolj ekspresiven, dinamičen in živahen ples.Primerna za dekleta, samozavestna, se lahko izvede tako v paru, kot tudi individualno;
• Klubski ples- vključuje veliko vej (go-go, R & B in drugi).Aktualno za najstnike, ne more samo izboljšati dekle, ampak tudi bistveno povečati njeno samospoštovanje.Dekleta iz zgodnjih let bodo zaznamovali fleksibilnost, občutek za ritem, milost in gladkost gibov.

  

  Balet je zelo uporaben za krepitev mišic celotnega telesa, ki daje prožnost in fleksibilnost.svoboda, izboljšanje koordinacije gibov, ohranjanje ravnotežja, oblikovanje pravilne drže.Plesne kombinacije, katerih sestavni del so skoki, aktiviranje srčnega dela, povečanje vzdržljivosti.

  Balet se mora začeti od 4-6 let, vendar ne kasneje kot 8-10.Za to dobo v baletnih kolektivih se študiraglavni položaji rok in stopal, plesni koraki, oblikujejo pravilno izjavo telesa, razvijejo prožnost nog. Obstaja tudi skupno prizadevanje za krepitev tiska, nog in hrbta. Razredi na točkah otroci se začnejo starati 10-11 let.

  

  Vendar takšno fizično usposabljanje ne le izboljša zdravje, ampak tudi poveča tveganje za poškodbe. Na odru je balet impresivna, nežna in prefinjena umetnost, v resnici pa baletni plesalci lahko prenesejo obremenitev, s katero se ne soočajo vsi. Na prvi pogled so zračni in nežni, imajo jeklen lik, ki je nastal med baletnimi tečaji in jim je pomagal prenesti vse preizkušnje.

  

  Ljudski ples za karizmo

  Če je otrok skromen in sramežljiv, ali obratno, preveč aroganten, bo ta vrsta plesa pomagala vsem uskladiti. V ljudskih plesih sodelujejo številni v sestavi skupine otrok, učitelj pa običajno nikogar ne dodeli, temveč poskuša vsem otrokom dati enako pozornost. Egoisti tukaj ne bodo izjemni, temveč sramežljiv otrok, ki bo tako navdušen ples, ki bo prenehal biti nerodno.

  

  To ni samo ples v njihovi mehanski obliki - to je globoko razvita tematska vrstica in je zelo prijetna za majhne otroke. Razvija se ne samo telo, ampak tudi izboljša inteligenco, pojavijo se ustrezna čustva in karizma. Otroci imajo radi svetle kostume in raznoliko glasbo, izvirne podrobnosti in priložnost, da se ustvarjalno pokažejo. Otroke s pomočjo ljudskih plesov privlačijo lastna kultura in drugidelajo v skupini.

  Plesanje za fante

  

  Fantje iz folka, popa, plesa in športnih plesov lahko plešejo skupaj z dekleti. Če pa fant želi izraziti in poudariti svojo osebnost, mora on in njegovi starši paziti na naslednja področja plesa:

  • hip-hopje odlična alternativa športu. Pri tem sodobnem plesu se aktivirajo vse skupine mišic, medtem ko ima otrok že »osebnost«, verjame v sebe in svojo edinstvenost, oblikuje svoj stil;
  • break-dance- neverjetno fizično usposabljanje v kombinaciji z fantazijo otroka mu daje priložnost, da izpljune energijo in povzroči navdušenje med drugim;
  • dubstep in tektonika- sorte sodobnih klubskih plesov, sposobnost izvajanja, ki navdihuje samozavest fantov, daje možnost poslušati njihova telesa in izvajati gibe, ki jih sproži.

  Na voljo je tudi veliko plesnih možnosti, med katerimi lahko fantje izbirajo, na podlagi otrokovega temperamenta in osebnih preferenc.

  Hip-hop za fante

  Hip-hop ples je fragment ulice. Takšen ples daje otroku samoizražanje in se sprošča, postane plastičen in fleksibilen, verjame v sebe, čuti ritem. To ni samo izraz individualnosti, ampak tudi dobra telesna dejavnost.

  Na samem začetku pouka se učitelji posveča pozornemu ogrevanju telesa, nato pa otroci preučijo plesne elemente, ki so del tega.plesni slog Razredi uporabljajo ustrezno glasbeno gradivo, ki je v tempu in dinamiki kontrastno, vsekakor pa v hip-hop glasbenem slogu. Tako otroški ples vključuje gibanje, razmišljanje, občutek ritma in domišljije.

  

  Razumevanje samega načina plesa bo pravilno pomagalo ustreznemu videzu plesalke: brezplačne majice in majice, čepice, široke hlače in telovadnice z močnimi hrbti.

  Break dance za teens

  Slog plesa "break dance", kljub trenutnemu mnenju, privlači ne le dečke, ampak tudi dekleta. Otroci se na prvi pogled zaljubijo v ta ples, saj daje priložnost pokazati fantazijo in ustvarjalnost, razliti energijo in se nenehno izboljševati.

  

  Nekateri elementi tega plesa omogočajo najstniku, da se dobesedno "poleti čez zemljo", pri čemer se počuti še posebej močno in trajno. Ta ples je zelo spektakularen, vsebuje veliko akrobatskih elementov in močnostnih trikov. To je nekakšna hip-hop kultura, ki duši, ki lahko razvije v sebi odlično koordinacijo, fleksibilnost, občutek za ritem in ogromno moč. Gibanja tega plesa vključujejo elemente čiste improvizacije: izvirno plastiko v kombinaciji z vrtenjem na glavi, vrtljaji okoli telesa in skakanje na roke.

  

  V takem plesu najstnik ne bo samo pokazal svojih veščin, temveč tudi razočarano energijo in nakopičena čustva. Slog oblačil za ta ples je enak hip-hopu, vendar je glasba veliko ritmična in dinamična.

  Jazz Funk Za Fantje Indekleta

  To je relativno nov trend modernega plesa, ki združuje ostrino in gladkost, nežnost in agresivnost. Glavni gibi tega plesa so valovi, elementi, ki gladko prehajajo drug v drugega, zdrs, preprost trzanje na prste, gladki premiki bokov, ramena, upogibanje bokov in komolcev. Hkrati pa lahko vsak otrok-najstnik, ki razvija jazz-funk, prinese nekaj v ples, ki bo postal njegov edinstven čip in ples še bolj originalen.

  

  Kombinacija večih slogov v plesu, jazz-funku, očara in privlači poglede občinstva, plesalka pa se lahko razkrije z nepričakovane strani in vedno v veliki fizični obliki.

  Sodobni plesni studio

  Sodobni ples je dokaj širok pojem, ki vključuje veliko različnih plesnih stilov in trendov, od katerih smo mnoge že opisali v članku.

  Večina sodobnih otrok ima raje plesne sloge, kot so hip hop, jazz funk, break dancing, klubski ples in sodobniki, vendar so primernejši za mladostnike srednjih in višjih šolskih let.

  

  Za male plesalce začetnike pa je ljudski ali pop dance najbolj priljubljena izbira, ki hkrati združuje elemente popolnoma različnih stilov. Starši potrebujejo samo čas, da pogledajo svojega otroka in izberejo sam slog plesa, ki mu otroci "ležijo v duši" in v katerem je najbolj sposoben. In kaj učitelji modernega plesa z najmlajšimi otrokiplesne lekcije, se učimo iz videa spodaj.

  Spodbujajte otroke, naj plešejo čim prej, in zagotovljeno jim bo, da bodo vzgajali prave talente!