Prsi piščanca, polnjene v pečici - prsti ližejo! Jed je kot nalašč za šport ali katerokoli drugo prehrano. Vsebnost kalorij piščančjih prsi, pečenih v pečici, 79 kalorij na 100 g. Zato jejte varno, brez strahu od dodatnih kilogramov. Premešamo veliko piščanca z različnimi nadevi - sirom, gobami, zelenjavo.
V zadnjem času smo pri vašem krznu nabrali piščančje prsi. In zdaj predlagam, da razmisli o treh najbolj priljubljenih variantah polnjenja piščančjih prsi. To so osnovni recepti, vendar lahko prikažete fantazijo in dodajte nekaj, kar vam osebno všeč vi in vaša družina.
V tem članku:
Piščančja prsa, polnjena s sirom in zelišči
Polnjene s pečkami in piščančjim prsnim sirom v pečici\ t
Kostanje polnjene z zelenjavo in zelišči - korak za korakom s fotografijo
Piščančja prsa s sirom in zelišči
\ t
Ta svež pomladni okus te jedi bo zagotovo zadovoljil vaše goste. Poleg tega je ta recept nizkokalorična - ima malo maščobe in veliko uporabnih beljakovin.
Kaj potrebujete:
Kako kuhati:
Pripravite nadev. Zelene drobno zdrobimo, zmešamo s sirom. Dodajte mleko, kurkumo, fino narezan česen. Sol in poper.
V piščančjih prsih naredite globino. Da dobim luknjo. Torej narežite vsako prsi. Nositi stvari tam, ne preveč tesno, vendar brez praznin.
Vsako polnjeno prsi najprej namažite z majonezo. Potopite v moko ali krekerje
Zložite pečeno jed, pripravljeno z oljem. In vstavitesegrejemo na 180 stopinj peči 30 minut.Med peko večkrat nastane voda iz soka.Filet s sirom in zelišči je pripravljen.Pokličite vse na mizo!
Piščančja prsa, polnjena z gobami in sirom
Ti siri in gobe so odlično pripravljeni kot topli obrok na kateri koli praznični mizi.Dobijo dobro in dišeče.
Kaj potrebujete:
Kako kuhati:
Pripravite nadev.Čebulo popražimo na rastlinskem olju in dodamo drobno narezane gobe.Ne pozabite na sol in poper.Pari v ponvi, dokler gobe niso pripravljene.Nato dodajte nasekljano česen in rahlo ohladite.Odrežite prsni koš skupaj, vendar ga ne prerežite do konca.Kladivo rahlo odseva.Solimo in poper Sir razrežemo na toliko kosov, kot so kepice.Imamo tri prsi.Sir razrežem na šest kosov.Dala bom dva kosa
V vsakem kosu narežite žep, položite žlico nadeva gob in nato dal kos ali dva sira.Rob pritrdite z zobotrebci, da se ne zrušijo.Sesekmo file s soljo s poprom in rastlinskim oljem.Daj v žerjavico.Pečico segrejte na 200 ° C.Postavite prsi in pecite 30 minut.Pri tem bi bilo dobro zaliti sok.Postrezite bolj vroče s katero koli prilogo ali solato.Glive z mesom so vedno zelo okusna kombinacija za tople jedi.Bodite prepričani, da poskusite ta recept.
Piščančja polnjena z zelenjavo in zelenjavo - korak za korakom recept s fotografijo
To je moja najljubša možnost za piščančje prsi. Z zelenjavo so najbolj sočne, ki prihajajo ven. Prsi pridejo ven neverjetno - sočno nadev namočite skozi vse piščančje meso.
Kaj potrebujete:
Kako kuhati:
Pripravite zelenjavo. Korenje in zelena na velikem Rende, čebula pol-obročki.
Pražite v vroči ponvi z rastlinskim oljem. Prvič, čebulo, nato dodamo, da korenje in zeleno.
Zelenjavo prepražimo v skledi. Dodajte mu drobno narezano zelenico in česen. Sol in poper. 
Na prsih naredite razrez, ne da bi dosegli konec približno 1 cm. Zdaj prerežite grudo in ga rahlo uporabite s kladivom. 
Sol in poprova meta. Postavite žlico za polnjenje in malo madeža. Vsako dojko ovijte z navijanjem. Če imate veliko nadevov in se bojite razpasti, ga pritrdite z zobotrebci. 
Vse zvitke dajte v pekač, namaščen z oljem. Ponovno sol in poper. Postavimo v pečico, segreto na 200 stopinj, in kuhamo približno 20 minut .
Zdaj naredi omako. Zmešajte v skledi kisle smetane, žlico gorčice in paprike. To omako premešamo in pečemo še 10 minut. 
Prsi piščanca, polnjeni z zelenjavo in zelišči. Jed je tako okusen in izgleda tako očarljivo - tudi zdaj na praznični mizi!
Vsi, ki so danes kuhali z nami, vam želimo prijeten apetit!
Če vam je všeč recept, kliknite na gumbe za socialne mreže, da jih dodate na svojo stran!
