Prehrana pri zdravljenju hormonov - glukokortikosteroidi

Skoraj vsi procesi, ki se pojavljajo v našem organizmu, so fiziološko povezani. Zato dolgotrajno sprejemanje tako resnih zdravil, kot so hormoni - glukokortikoidi, neizogibno vpliva na delo mnogih sistemov in organov. Vpliv je lahko pozitiven in negativen. Skladnost z nekaterimi enostavnimi pravili za korekcijo prehrane lahko pomaga zmanjšati resnost in celo pogostost neželenih učinkov hormonskega zdravljenja.

Vpliv glukokortikosteroidov

Hormoni, imenovani glukokortikosteroidi (kortikosteroidi, glukokortikoidi), in se naravno tvorijo v našem telesu nadledvične žleze. Njihov sistemski vpliv na različne procese je tako vsestranski, da so zapleteni znanstveniki ustvarili naravne in sintetične droge (triamcinolon, betametazon, metilprednizolon, hidrokortizon, deksametazon itd.), Ki se uspešno uporabljajo pri različnih boleznih: avtoimunskih bolezni, adrenalne insuficience, bronhialne astme itd.

Poleg tega je za številne bolezni, ki so bolne zaradi doseganja terapevtskega učinka, potrebno dolgoročno dajanje glukokortikosteroidov. V takih primerih jemanje zdravil na žalost ustvarja predpogoje za pomembne spremembe v presnovnih procesih. Poleg pričakovanega terapevtskega učinka (protivnetnega, antialergijskega itd.) So glukokortikosteroidi pogosto:

  • poveča razgradnjo beljakovin, zmanjša njihovo sintezo (stimulira katabolizem);
  • povečanje apetita (zato pacient pogosto poveča skupno telesno težo);
  • vzrokprekomerno zastajanje tekočine in natrija (do nastanka edema);
  • prispevajo k razgradnji maščob, sledi neenakomerno odlaganje v telesu pacienta (norec s tankimi okončinami itd.);
  • povečanje proizvodnje soka iz želodca (pri številnih bolnikih prav zaradi tega učinka obstajajo hudi nelagodje v trebuhu, zgaga, pekoč občutek v predelu želodca, slabost);
  • poveča glukozo, hkrati pa zmanjša njeno naravno izkoriščanje telesnih tkiv (do nastanka steroidne sladkorne bolezni);
  • prispevajo k izgubi kalcija (osiromašenje kostnega tkiva v tem mineralu je preobremenjeno z osteoporozo in zlomi, njegovo znižanje pa vodi tudi do propada srčnega ritma in sodišča);
  • dvig arterijskega tlaka (zaradi prevelike količine natrija in tekočine);
  • zmanjšajo imuniteto, kar vodi v povečano dovzetnost za okužbe.

Poleg tega se vse te spremembe v presnovi maščob, vode, soli, beljakovin in ogljikovih hidratov razvijejo tudi pri imenovanju nizkih dnevnih odmerkov kortikosteroidnih zdravil. Po končani farmakoterapiji s hormoni večina navedenih učinkov izgine.

Prehranska priporočila

Izkušen zdravnik pri dajanju glukokortikosteroidov praviloma svoje paciente obvešča o vseh možnih negativnih učinkih hormonskega zdravljenja in svetuje spremembo prehranjevalnih navad. Pravilna korekcija prehrane pomaga vplivati ​​na neželene terapevtske učinke glukokortikosteroidov.

Ustrezno prehransko vzdrževanje dolgoročne terapije z glukokortikosteroididoloča:

  • povečanje kvote za beljakovine (določena je s težo vsakega posameznega pacienta, optimalno je vnos hrane 1,0-1,5 g beljakovin na kg pacientove teže na dan) zaradi dnevne porabe pustega mesa, perutnine, nekomercialnih morskih sadežev, sir, ribe, jajčni beljak, proizvodi iz soje;
  • zmanjšanje energetsko intenzivnih proizvodov z visoko vsebnostjo preprostih sladkorjev (slaščice, sladkarije, čokolada, losos, banane, sladkarije, kaše itd.), Kakor tudi maščobe do 1 g na kg (maščobe, smetana, juha, svinjina, gosja , jagnjetina, raca, trdna margarina itd.);
  • upoštevanje omejevalnega dnevnega režima tekočine (dovoljena uporaba le 1-1,5 litra);
  • zmanjšanje porabe živilske soli na 3 g na dan ali njegovo nadomestitev brez natrijeve soli (prodaja se v posebnih trgovinah ali lekarnah);
  • zmanjšanje količine natrijeve hrane (kumarice, dimljeni itd.);
  • omejitev proizvodov iz virov oksalne kisline, ki zmanjšujejo absorpcijo kalcija (peteršilj, kislica, špinača, fige itd.);
  • povečanje količine proizvodov, ki vsebujejo kalij (suho sadje, jabolka, marelice, krompir, buče itd.);
  • nepogrešljiv vnos hrane, ki vsebuje kalcijeve soli (mlečni izdelki, brokoli, sezam, ribe v konzervah z mehkimi ali užitnimi kostmi itd.);
  • Izjema ali vsaj bistvena omejitev živil z boemskim delovanjem, krepi proizvodnjo želodčnega soka (peteršilj, česen, jetra, zelena in čebula, gobe, redkev, rabarbara, repa, redkev, marinade, kakav, citrusi, brusnice) , kava, močni čaji itd.);
  • izjemevse ocvrte jedi;
  • zmanjšanje potencialnih alergenov (jagode, čokolada, citrusi, polnomastno mleko, oreški, med, itd.);
  • obogatitev z vitamini (sokovi, rastlinska olja itd.);
  • vnos hrane s posrednim protivnetnim učinkom in tanini (dunja, borovnice, persimoni, češnje, čaplje itd.), Da se poveča zaščita želodčne sluznice.

Poleg tega je treba pri izbiri hrane za bolnike, ki jemljejo hormone, nujno upoštevati tudi samo patologijo, ki je predmet tako resnega zdravljenja.