dietna jed, praktično ne okus? rižev kaša na vodi. Običajno je taka pire na kuhinji in otroke kuhati kot zajtrk.
Če pa globoko vstopite v del kuhanja, bo kaša osvojila sorodnike in goste. To bo odličen okras za meso, zelenjavo in kot samostojno jed v zavezništvu z omako.
Nekaj o lastnostih riža
riž Impresiven izdelek za ljudi z aktivnim življenjskim slogom. Zaradi vlaken, kompleksnih ogljikovih hidratov in veliko uporabnih snovi, hrani človeško telo z vitalnimi silami.
V skrivnostih pravilne priprave riža obstajajo številne nianse. Celoten proces se začne z banalnim pranjem z vodo, ki ga izloči iz smeti, prahu in umazanije. "Kopanje" riža vključuje dva cilja:
Obstaja veliko načinov in številnih okusnih in edinstvenih receptov, ki omogočajo, da se riž rože. Zakaj ne bi si izposodili recepta s triki kuhanja riževega pudinga na vodi iz "gneče" gospodinje?
kosmičasta rižasta kaša na vodi
Krožnik bo popoln spremljevalec za mastno meso ali golaž. Prav tako se bo odlično kombinirala z sojino omako in različno zelenjavo.
Za kuhanje boste potrebovali:
- Rice krog (po možnosti Krasnodar)? 0,5 kg;
- Prečiščena voda? 4 kozarci;
- Sol kuhana? 5 g;
- Maslo maslo (mastno)? odvisno od želje.
Čas kuhanja: 55 minut.
Vsebnost kalorij končnega izdelka: 100 gramov /110 kcal.
Začnite s postopkom "kopanja" riža na hladnem in nato v toplemvodeMorate izbrati ponev z debelim dnom.Nalijte v prečiščeno vodo in zavrite.Pripravite riž, da ga zlijemo v vrelo vodo in sol.
Prvih pet minut je treba kašo stalno mešati.Nato pokrijte s pokrovom in zmanjšajte ogenj.Riž je treba protilirati približno 30 minut, včasih ga mešamo, tako da ne izgori.
Ko je iz njega vrela vsa tekočina, jo odstranite iz ognja in jo položite na leseno ploščo.Pokrov zavijte z brisačo in pustite "go" 20 minut.Raztopite maslo v vodni kopeli in dodajte končno kašo.
Kako kuhati tekoče žitarice iz žit
Ni vsakdo suho stransko raco v svoji drobljivi obliki.V takih primerih se rešijo skrivnosti kuhanja tekočih jedi.
Za kuhanje boste potrebovali:
- riž iz Krasnodarja ali okrogel?2 skodelici;
- Je voda prečiščena?8 kozarcev;
- Kuhana sol?1,5 žličke žličke;
- Maslo maslo (mastno)?na podlagi okusov.
Čas kuhanja: 40 minut;
Vsebnost kalorij: 100 gramov /115 kcal.
Obdelajte riž z vodnimi postopki.Kuhamo vodo, solimo in dodamo riž.Pustite, da vreli pod stalnim mešanjem in na majhnem ognju.
Postopek mešanja bo roži omogočil, da loči škrobni gluten, kar bo k viskoznosti dodalo kašo.Po 40 minutah pripravite pripravljeno kašo z raztopljenim maslom in servirajte posodo.Dober tek!
Recepti kaše z rozinami na vodi v multivartih
Karkoli že je, vendar je multivark nepogrešljiv pomočnik v moderni kuhinji.Kuhamo rižMischka je lahko v nekaj minutah.
Za kuhanje boste potrebovali:
- Riž na pari? 200 g;
- Rozine bele? 200 g;
- Sladkor? 50 gr.
- Sol, kuhana na podlagi preferenc;
- Je voda prečiščena? 700 ml;
- Maslo iz masla? 70 gr.
Čas kuhanja: 35 minut.
Vsebnost kalorij: 100 gramov /134 kcal.
Rastline se namakajo v vodi za mehčanje. Rice izpiranje.
Multivarque, vključena v način "kaša" ali "ajdova kaša". V sposobnost, da izpolnite opran riž in prelijemo z vrelo vodo. Dodajte sol, sladkor po okusu.
Zaprite pokrov in nastavite čas kuhanja na 30 minut. V končno kašo dodamo srednje velik kos masla.
Kako kuhati rižo kašo z bučo na vodi v pečici
Od antičnih časov so se vse jedi v pečicah in pečicah izkazale za izjemno okusne in dišeče. Večina te kakovosti je drugačna kaša. Niti estetski gurman lahko stoji iz riževca v pečici in celo v zavezništvu z bučo.
Za kuhanje boste potrebovali:
- Rice krog? 200 g;
- Je voda prečiščena? 600 ml;
- Butter Butter? 70 gr.
- Buča se je raztrgala? 300 gr.
- Med je redka? 70 gr.
- Sol kuhana? na podlagi ugodnosti.
Čas kuhanja: 1 ura.
Vsebnost kalorij: 100 gramov /146 kcal.
Da bi bila jed edinstvena, mora biti kuhinjska posoda za okus glina. Buče očistimo semena in jih narežemo na majhne koščke. Dno posode, mast z rezino masla in dal buče.
Riž večkrat sperite podcurek hladne vode. Položite celoten riž na vrh buče. Prelijte ves med, sol in ga zlijte s hladno vodo. Pečica se ogreje do 200 stopinj.
Jedi s prihodnjo kašo na srednji stopnji. Posodo pečemo približno 1 uro. Pripravljena kaša z bučo napolnite z maslom. Jejte na zdravje!
Rižna kaša v mleku in vodi kot zajtrk za otroke
Rižna kaša za zajtrk? dober način za prihranek časa. Še posebej je primerno, ko je zjutraj potrebno pohititi na delo ali se hitro in plodno hraniti otroka.
Za kuhanje boste potrebovali:
- Rice krog? 1,5 skodelice;
- Je voda prečiščena? 3 kozarci;
- Mleko ni sestavljeno? 3 kozarci;
- Sladkorni pesek? 5 stoletij žlice;
- Maslo z nizko vsebnostjo maščob? 50 gr.
- Ali voda vre? 2 litra
Čas kuhanja: 40 minut;
Kalorije: 100 gramov /122 kcal.
Temeljito sperite in odstranite črnela semena. V ponvi z debelim dnom nalijte vodo in zavrite. Dodamo sol in speremo riž. Kuhajte s stalnim mešanjem 10 minut.
Riž odcedite na cedilo in sperite s hladno vrelo vodo. V tem času prinesite v vrelo mleko in dodajte sladkor. Riž se zmeša z mlekom in napolni z oljem. Ponev pokrijemo s pokrovom in kuhamo približno 15 minut.
Odstranite posodo s plošče in jo zavijte z brisačo za 10 minut. Kaša je pripravljena! Dober tek!
Riž na vodi z zelenjavo
Idealna prehrana za ljudi s prekomerno telesno težo. Recept bo moral narediti stvari za lahek večerni obrok.
Za kuhanjepotrebno:
- Rice krog? 250 gr.
- Pitna voda? 500 ml;
- Začimba po okusu;
- Povprečje korenja? 1 kos;
- Bolgarski poper? 2 kom.
- Bučke (majhne)? 2 kom.
- Sol kuhana? 5 g;
- Rastlinsko olje? 70 gr.
Čas kuhanja: 30 minut.
Vsebnost kalorij: 100 gramov /115 kcal.
Zrna riža se izperejo in zavrejo v slani vodi. Vsebino ponev nalijte v cedilo in pustite, da se maščoba reši tekočine. Sperite zelenjavo.
Paprika se sprošča iz semen in se razreže v dolgo slamo. Lignji drobno sesekljamo. Rešetka na srednji rešetki. V ponvi segrejte maslo in nalijte zelenjavo. Pražite 15 minut.
Pokrijte in kuhajte 5 minut. Pripravljena zelenjava zmešana z rižem, dodajte začimbe in sol po okusu. Dober tek!
Rižna kaša z zelenim grahom v ponvi
Nič ni lažjega, kot pripraviti takšno lužo. Prihranite čas in odličen okus.
Za pripravo:
- Ali imate riž? 250 gr.
- Voda prečiščena? 500 ml;
- Zeleni grah v pločevinkah? 200 g;
- Rastlinsko olje? 50 gr.
- Sol kuhana? 2 gr.
Čas kuhanja: 25 minut.
Vsebnost kalorij: 100 gramov /128 kcal.
Riž večkrat speremo z nalivanjem vode. Lahko uporabite sito. V toplo posodo nalijte riž in nalijte vodo. Pokrijte in kuhajte 5 minut. Dodamo rastlinsko olje, sol in kuhamo še 15 minut, dokler tekočina ne izpari. Končajte posodo z zelenim grahom.
Koristni nasveti
Prijeten apetit!
