Masturbacija je proces namerne stimulacije s strani ženske ali človeka genitalij ali drugih erogenih con za testiranje pozitivnih čustev do doseganja orgazma. Statistični podatki kažejo, da je približno 80% žensk in približno 94% moških vsaj enkrat v življenju masturbiralo.
Smiselno je domnevati, da je veliko ljudi razmišljalo o tem, ali je masturbiranje škodljivo? Dokazano je, da se orgazem, ki ga oseba čuti v procesu samozadovoljstva, kvalitativno ne razlikuje od občutkov, ki jih čuti med polnim spolnim odnosom. Zatota način praznjenjane more škoditi telesu moškega ali ženske. Enako velja za pogostost masturbacije: naše telo je opremljeno s funkcijo naravne samoregulacije, zato v primeru spolnega prenajedanja želja po motnji in praznjenju izgine sama od sebe.
Večina fantov in deklet se po statističnih podatkih čuti krivega, vendar to načeloma ne vpliva na pogostost masturbacije. Tuji viri trdijo, da je samo-stimulacija samoena od oblik zdravega spolnega razkroja , zato se ugotavljanje vzrokov za samopoškodovanje šteje za neutemeljeno.
Kako škodljivo masturbirati
Če povzamemo, lahko rečemo, da ni smiselno obsoditi vašega spolnega partnerja zaradi »nenormalnosti« (z vašega vidika), saj je lahko samo vaš okvir.
