Večina znanstvenikov po vsem svetu je prišla do skupnega mnenja o škodljivih učinkih sladkorja na človeško telo. Nenazadnje je na seznamu glavnih vzrokov za sladkorno bolezen, debelost, hipertenzijo, karies, možgansko kap, srčni napad in številne druge bolezni, ki jih povzročajo presnovne motnje. Ljudje nimajo ničesar izraza: sladkor je bela smrt. Ta izdelek se nanaša na lahke ogljikove hidrate in, ko vstopi v krvni sistem, se zelo hitro razdeli na maščobo. To vodi do neprijetnih sprememb, tako notranjih kot zunanjih.
Poraba sladkorja je lahko popolnoma zdrava oseba do največ 50 gramov na dan, kar je glede na dejstvo, da je ogromna količina vsebovana v čaju, žemljicah, sode in sokovi. Na žalost lahko redka oseba iz svoje prehrane popolnoma izključi "sladko škodljivca", zato so znanstveniki razvili izdelek, kot je nadomestek za sladkor.
Preberite tudi: Škoda in koristi nadomestkov za sladkor
Kaj je stevia
Stevia - naravni nadomestek sladkorja, narejen je na osnovi medne trave. Zaradi njegovega izuma, borci s prekomerno telesno težo ne potrebujejo omejitve svoje ljubezni na sladko, ker to sladilo sploh ne vpliva na težo. Stewia je priljubljena s svojo naravno sestavo. Če imate vprašanje "Kje kupiti ta nadomestek za sladkor?", Je vredno videti v lekarnah ali v posebnih veleblagovnicah trgovin, kjer se prodajajo izdelki za ljudi s sladkorno boleznijo. Kljub dejstvu, da se ta izdelek redko prodaja na množičnih trgih, ga je enostavno najti.
Stevia se prodaja v obliki praška in majhnih tablet. Podlaga izdelka v kakršni koli obliki so sesekljani listi medne trave, kot tudi steviosid, saponini in rebaudiosid. Te sestavine imajo tudi antibakterijske lastnosti.
Uporabne in terapevtske lastnosti
Za zdravljenje bolezni bronhijev in pljuč se tak nadomestek sladkorja, kot stevija, uporablja kot dodatno izkašljevanje zaradi lastnosti penjenja (za katerega je odgovoren saponin). Stevia se uporablja tudi za izboljšanje prebave in kože, kot diuretik, z edemi, normalizacijo presnove, odstranitvijo vnetnih procesov, izboljšanjem imunosti, znižanjem holesterola, preprečevanjem kardiovaskularnih bolezni in sladkorne bolezni ter bojem proti prekomerni telesni teži.
Ta sladkor nadomesti viruse, ki preprečujejo prehlad in akutne bolezni dihal. Stewia v obliki prehranskega dodatka ima številne koristne lastnosti:
- je 200-krat slajši kot običajna saharoza;
- vsebnost kalorij je 0;
- protibakterijski sestavek;
- uravnava vsebnost glukoze v obtočnem sistemu;
- ima visoko topnost v tekočinah;
- je predmet kakršne koli toplotne obdelave;
- naravna sestava izključuje alergijo na kemikalije.
Ta naravni nadomestek za sladkor je popolnoma varen tako za odrasle kot tudi za otroke in starejše. Poleg tega se stevija v tabletah porabi zelo ekonomično: 250 ml tekočine je dovolj za eno "okroglo steklo".
Indikacije inkontraindikacije
Odvisnost je smiselna za uporabo, če imate takšne zdravstvene težave:
Glej tudi: Nadomestki in analogi diabetika
Tudi nadomestek sladkorja stevia ima kontraindikacije.Poskrbeti morate, da nimate alergij na druge sestavine zdravila, saj medena trava ni edina sestavina.Še vedno mora biti zelo previden hipotoničen, saj lahko stevija znižuje krvni tlak.Z zlorabo nadomestkov za sladkor obstaja verjetnost hipoglikemije (bolezni, povezane z zniževanjem ravni glukoze v telesu).
Odmerjanje in neželeni učinki
Ker ima stevia več vrst, ima odmerek za vsako od njih svoje posebnosti.V obliki sirupa je namesto ene žličke sladkorja dovolj 0,05 grama (1 kapljica).Pri tabletah se odmerek tega nadomestka za sladkor izračuna približno 1: 2 (1 tableta = 2 čajni žlički sladkorja).
Po pravilnem odmerku stevia nima pomembnih stranskih učinkov ali negativnih učinkov.Ni priporočljivo kombinirati stevije z drugimi sahaporozyazhayuschih zdravil za diabetike.
Za ocene stevije kot nadomestka za sladkor je značilna dvoumnost.En potrošnik je grenak, drugi trdijoda je izdelek zelo prijeten okus. Mnogim se priporoča, da uporabijo stevijo tudi pri motnji. Gospodinje ga uporabljajo pri kuhanju. Najbolj pogosto pa je stevia na večerji kot nadomestek za sladkor za dodajanje čaja ali kave.
Preberite tudi: Škoda za človeško telo, ki prinaša aspartam
Pregledi zdravnikov v veliki večini so pozitivni. Ugotavljajo njegove protibakterijske lastnosti, pa tudi pozitiven učinek na delo celotnega človeškega telesa, tako na splošno kot na posamezne organe, in vse to kljub dejstvu, da je stevia zelo sladka.
