Solatne pesmi za praznike in za vsak dan - 6 okusnih receptov

Kljub številčnosti, ki jo imamo danes, za nas ni težko obdržati delovnih mest. Zelenjava, sadje, žitarice, ribe in morski sadeži nam omogočajo, da kuhamo veliko pustih jedi. Pesmi solate spadajo med najbolj preproste in okusne jedi v času Lenta. Kuhamo jih brez mesa, brez jajc in brez maščobne majoneze.

Tisti, ki skrbijo za svoje zdravje ali izgubijo pravoslavne položaje, bodo te solate okusile. V tej zbirki boste našli veliko svetlih solat za vsak dan in za praznično mizo. Takšne solate se rafinirajo z rastlinskim oljem ali limono majonezo.

V članku:

  • Korak za korakom recept za limonino solato z gobami
  • suha solata in marinirane kumare
  • Video recept za solato iz krekirane sladkorne pese
  • Sadna limeta z lignji
  • \ t
  • Vitka solata z rakovimi palicami, rižem in koruzo
  • \ t
  • Video recept za limonino vinaigrette
  • Postopen recept za limonino solato z gobami

    Za to solato vzemite zamrznjene gobe in nekaj kislih gob za dekoracijo. Solata je precej bogata in okusna. Služite kot samostojna jed na vitki dan.

    Kaj potrebujete:

    Priprava:

  • Pripravite vse izdelke. Krompir zavre v slani vodi. Čebulo, krompir in kumare pokrijemo z majhnimi kockami.
  • Gobe, narezane na tanke plošče. Nalijte olje in prepražite čebulo z gobami na ponvi.
  • Sol in poper. Medtem, v skledo za solato, nalijte zeleni grah, posejanzelenje in kocke krompirja in marinirane kumare.
  • Glive s čebulo so ocvrte.Treba jih je ohladiti in dodati solati.
  • Dodajte preostalo olje.Dobro premešamo in krasimo marinirane gobe in zelenice.
  • Solata je pripravljena!Preizkusite ga!

    Vzemite pet minut limone majoneze in jih napolnite s solatami.

    Salata salse z fižolom in mariniranimi kumaricami

    Solate s fižolom so zelo hranljive.Lahko jih zaužijete kot samostojno jed.Te solate so dobre, hladne in tople.Danes imamo 2 recepta.Za fižol in kisle kumare

    bomo potrebovali:

    Priprava:

  • Predelava govejega mesa z vodo in pustite vsaj 6 ur.V tem času večkrat zamenjamo vodo.Nato napolnite s čisto vodo in zavrite, dokler ni pripravljena.Pomembno je, da ne prebavimo, tako da ostanejo fižol.Pripravite fižol za cedilo.
  • Kosimo čebulo in korenje rezamo na ribe.Pražite čebulo s pečenim krompirjem in naribanim korenjem.
  • Fritezi fižola in kock dodajte narezane slane kumare.Tudi trup je pokrit s pokrovom, ne dovolj dolgo, da je kumara mehka.Če je veliko slanih kumar, potem sol solata ni potrebna.In lahko ga zadržite.
  • Sledi okusna solata.Lahko jeste toplo, vendar ga lahko ohladite.

    In še en video recept za solato iz fižola iz kanala "obiščite"

    Lipa salata z fižolom in krekerji - video recept

    Nekateri prazniki so dovoljenijesti jedi iz morskih sadežev.Dovolite si solato iz lignjev.

    Lipa salata z lignji - korak za korakom

    Ta lepa in vitka solata se preprosto prosi za praznično mizo.

    ​​

    Če lignji niso pripravljeni za vas, namočeni iz pločevink, jih morate pred tem zavre in očistiti.

    Kaj potrebujete:

    Priprava:

  • Liste solate narežite na veliko skledo za solato.
  • Rezke redite v tanke kroge.
  • Kumare, narezane na kocke ali kroge - ki jim je všeč.
  • Paradižnik je najprej na pol, nato v velikih polkrogih.Če imate češnjev paradižnik, potem bolje polovice.
  • Polkrogi čebule so čim tanjši.
  • Bolgarski poper na pol in nato na trakove.
  • Lignje razrežite z obročki.Vse nalijemo v solatni preliv, sol in poper.
  • Polovici limone dodajte olje in sok.Dobro premešajte.
  • Potresemo s sesekljanim peteršiljem in zelenicami kopra.
  • Slastna in elegantna limonina solata z lignji!Dodajte limono majonezo in se veselite gostov!

    Sadna limeta z rakovimi palicami, koruzo in rižem

    Ta solata lahko jedo precej tesno.Recept je kot navadna solata iz rakovice.Samo za ponovno polnjenje rastlinskega olja ali puste majoneze.Pa vendar te solate ne oblečem, ker je omaka ostra.Če pa imate radi čebulo, dodajte pol žarnice.

    Kaj potrebujemo:

    Priprava:

  • Najprej kuhajte riž v slani vodi.Vrzi nazaj cediloCool
  • V jedu zmešajte oljno omako, sojino omako in gorčico.Pražimo ta solatni preliv.
  • V skledi se palice iz rakovice narežemo na kocke.Samo izrežite kup zelenja.
  • Iz pločevink s koruzo nalijemo tekočino in koruzo v palice.
  • Dodajte zamrznjeni riž.In napolnite z omako.Dobro premešamo in pustimo, da se skuha.
  • Na pladnju položite liste zelene solate.Pripravljeno solato položite na vrh.
  • Okrasite liste peteršilja.
  • Tu je naša zeljena solata s koruzo.V komentarje mi je všeč moja različica te vitke solate.

    Če govorimo o vitkih solatah, ne bi bilo nepravično omeniti vinaigrettes.

    Tukaj je recept za nenavadno vino, ki ga je za nas pripravila Irina Belaya

    Vinaigrette special - pusto jed.Video recept

    Danes imam vse za vitke solate.Hvala vsem, ki ste me pripravili danes!

    Če so vam recepti všeč, kliknite na gumbe družabnih omrežij in jih shranite na svojo stran!