Organizem vseh živih bitij - sistem, v katerem vsaka minuta teče veliko število različnih procesov. Vendar pa se lahko s starostjo pojavijo različne motnje, kot so povečan ali zmanjšan krvni sladkor pri moških in ženskah po 50. letu starosti. Takšne težave lahko vodijo v razvoj sladkorne bolezni, zato moramo s starostjo nenehno spremljati te biološke kazalnike. Danes bomo govorili o tem, kaj je sladkor v krvi za oba spola po 50 letih in mlajši.
Zakaj je tak problem tako pomemben
Na žalost nihče od nas ni mlajši, starejši postajamo bolj zdravstveni problemi s starostjo. Ena najpogostejših težav, ki se pojavljajo z našo starostjo, je povečanje količine krvnega sladkorja pri moških in ženskah po 50 letih. Šele v prejšnjem stoletju se je norma prehrane ljudi s preprostimi ogljikovimi hidrati povečala 20-krat, kar je povzročilo številne pomembne probleme, med katerimi je tudi diabetes.
Pravzaprav dejstvo, da je stopnja porabe sladkorja pri ljudeh narasla, ni presenetljivo. V dvajsetem stoletju se je znatno povečalo število različnih "nezdravih" proizvodov, ki so tako za moške kot ženske, tako pred ženskami kot po njih. Ti zlasti vključujejo:
- fast food;
- poleg običajne hrane vseh vrst barvil in konzervansov;
- soda voda;
- veliko število sladkih izdelkov itd.
Človeštvo se postopoma navaja na takšno hrano in se posledično vse bolj soočatežavami, kot je zvišan krvni sladkor. Če se je prej mislilo, da je sladkorna bolezen bolezen moških in žensk po 50 letih, se te težave pojavljajo tudi pri otrocih. Zato mora vsak izmed nas vedeti, kakšna naj bi bila stopnja glukoze pri meritvah. O tem še naprej.
Koliko sladkorja mora biti pri zdravi osebi
Raven glukoze v krvi ureja poseben hormon insulina, ki je verjetno vsakdo slišal. V primeru, da se trebušna slinavka ne spopade s svojim razvojem, ali se telo ne odziva pravilno na svojo proizvodnjo, se količina sladkorja znatno poveča. Zato je treba pravila za spremljanje glukoze v krvi moških in žensk izvajati ne le po 50 letih, temveč tudi po tej oznaki.
Preberite tudi: Kaj je lahko krvni sladkor pri moških po 50 letih
Vsaka zdravstvena ustanova, ki opravlja preiskavo krvi, nadzoruje raven vsebnosti sladkorja v njej. Pred tem postopkom bolnik ne sme piti niti vode, saj se kazalniki merijo na prazen želodec. Poleg tega lahko sami spremljate količino glukoze s pomočjo naprave, kot je merilnik glukoze. Meritve se opravijo po vzorčenju kapilarne ali venske krvi. Obstaja posebna tabela za določanje standarda vsebnosti sladkorja za ljudi vseh starosti. Izgleda takole:
Pri moških po 50 letih je ta številka lahko nekoliko višja. To je posledica številnih razlogov: staranje telesa, povečanje telesne mase, prisotnost slabih navad itd. Vendar pa obstaja tudi določena norma, ki jo je treba upoštevati ne glede na starost moških. Če vsebnost glukoze v telesu presega ali, nasprotno, ne doseže določene oznake, je to priložnost za razmišljanje o svojem zdravju. Zlasti:
- če sladkor za vensko kri doseže vrednost 6,1, vendar ne presega 7, je indikator prediabetesa;
- sladkorna bolezen je zabeležena v primerih, ko je količina glukoze večja od 7 mmol /l;
- z oznako do 3,5 se ugotovi hipoglikemija.
V vsakem primeru, če se delež sladkorja pri moških ne ohrani - v zvezi s tem ni nič dobrega. Če kazalnik glukoze v krvi kaže pomanjkanje ali presežek indikatorja, se obrnite na strokovnjaka, ki vam bo predpisal ustrezno zdravljenje. Najbolje je, da se jutri potovanje v zdravstveno ustanovo ne odloži, ker imajo zdravstvene težave slabši učinek, in dlje ko je zdravljenje odloženo, težje bo.
