Stretch pri nosečnicah: kako preprečiti in kako se znebiti

Dati življenje malemu človeku, hkrati pa ohraniti to lepoto telesa po naravi - ali je to mogoče? Vsaka ženska, ki načrtuje nosečnost ali je že v tem čudovitem stanju, je bila zamišljena kot taka. Ostro povečanje telesne mase, šibkost mišic in hormonska reorganizacija telesa - tukaj je plodna zemlja za strij. Pojavijo se v trebuhu, pasu, bokih in celo v prsih. Vendar pa v silah bodoče matere - za preprečitev njihovega nastanka ali znatno zmanjšanje količine in intenzivnosti.

Kaj so strij?

Strije so majhna brazgotina, ki se pojavi zaradi rupture kožnega tkiva zaradi pomanjkanja kolagena. Med nosečnostjo se nenehno raztegne koža na trebuhu, prsih in bokih. Progesteron zmanjšuje elastičnost. Posledično epitelijski sloj kože ne sledi nižjim, maščobnim. Postane tanjše in nato stopi. Tako se pojavijo strije pri nosečnicah.

Sprva so rdeče, pogosto srbeče. Sčasoma se število plovil zmanjša. Tokovi postanejo beli. Ampak oni sami ne mimo, vendar jih je težko odstraniti.

Kdaj se pojavijo strij?

Koža se začne raztezati, ko je zarodek in povečanje telesne mase. Praviloma se pojavi 5-6 mesecev nosečnosti. Najbolj nevarni so zadnji tedni pred porodom. V tem primeru je treba preventivne ukrepe uporabiti takoj po pojavu testa ene ali dveh sovražnih črt.

Preventivni ukrepi

\ t

Zagotovljen recept, ki bi ženski pomagal nikoli ne bi naletel na ta problem,ne obstaja Pogosteje se raztezajo želodec in območja na bokih. Kaj igra pomembno vlogo pri dednosti. Domneva se, da je temna koža manj nagnjena k bledi.

Kljub temu so preprečevanje, ljudski recepti in nasveti za preprečevanje strij med nosečnostjo enaki za vse.

  • Redna masaža problematičnih področij. Pomaga pri uravnavanju krvnega obtoka, kožo naredi tako mehko kot dan. Še posebej opazen je učinek na želodec in stegna, toda iz prsi mora biti previden. V primeru nevarnosti prezgodnjega poroda je območje bradavic bolje ne dotikati.
  • Kontrastne prhe in zunanji sprehodi. Takšna profilaksa pomaga vzdrževati normalno presnovo. Trajanje zračnih kopeli - 10-15 minut na dan. Dovolj je, da se tuširamo samo enkrat, tako da prsni koš in trebuh vroče in hladno vodo.
  • Stiskanje kontrasta. V vroči vodi raztopite sol, v hladni citronski kislini. Nato vzemite brisačo, jo izmenično navlažite v raztopini in nanesite na problematična področja. To je učinkovito zdravilo, ki nima kontraindikacij in ne zahteva veliko denarja.
  • Imetniki: prenatalni modrček in trebušni povoji. Lahko jih začnete uporabljati predčasno. Prednosti takšnih sredstev so, da so zelo elastične in se lahko močno povečajo, ohranjajo podporne lastnosti. To pomaga, da se koža ne preplavi, zato je manj raztegnjena.
  • Kozmetični izdelki. Najljubša metoda, ki se uporablja v nosečnosti od brazgotin instrij Kozmetika je predstavljena v širokem asortimanu. Kreme, losjoni in mazila lahko izberete glede na vrsto kože in posamezne lastnosti. Glavno pravilo: preden raztegnete želodec, prsni koš ali stegno, morate dobiti nasvet zdravnika.
  • Prehrana kot sredstvo za preprečevanje

    \ t

    Pravilna prehrana med nosečnostjo je izjemno pomembna. Med drugim pomaga preprečevati nastanek brazgotin na koži, zlasti na bokih in pasu. V prehrani nosečnice naj bi se v zgodnjem obdobju pojavilo največje število "pravilnih" izdelkov. Na primer:

    • belo piščančje meso. Vsebuje veliko beljakovin, ki vsebujejo kolagen;

    • oljnata riba: postrv ali losos. Vsebujejo omega-kisline, ki so potrebne za elastično kožo;

    • sveža zelenjava in zelišča;

    • sadje in sok z vitaminom C;

    • kislo-mlečni izdelki - vir kalcija, ki je nepogrešljiv, ko otrok začne tvoriti okostje.

    Domneva se, da se pojavijo strij s povečano porabo sladkorja in izdelkov iz moke. Kolagena vlakna naredijo togo, kar zmanjšuje elastičnost kože.

    Domači recepti

    Denar od strij v nosečnosti se lahko pripravi doma. Priljubljene metode nikakor niso slabše od industrijske, glavna stvar - biti prepričani, da domača kozmetika ne bo povzročila negativne reakcije organizma.

    Učinkovito zdravilo so pilingi za kožo. Za razmazanje kože lahko enkrat na teden. Pilinglušči zgornjo plast, kar spodbuja proizvodnjo elastina. Zaradi globokega pilinga je koža bolj osvežena, kar povečuje njeno elastičnost.

    Odlična ličila prihaja iz kave. Zrna se zdrobijo do srednje velikih in zmešajo z oljčnim oljem ali kislo smetano. Masažo in masirajte kožo na trebuhu in stegnih potrebuje vsak dan 3-5 minut.

    Drugo sredstvo za strij in brazgotinjenje med nosečnostjo je smetana. Folk recepti lahko izberete za vsak okus. Na primer, zmešajte kozarec jogurta z žlico olivnega olja in naribano limonino lupino. Pripravljeni na mešanje želodca, prsnega koša in kože vsak dan.

    Preprečevanje strij je različno. Vse metode, vključno z ljudskimi recepti, se lahko uporabijo v kompleksu za povečanje želenega učinka. Odličen način, da se znebite težave, je aktivni življenjski slog, da se napolni, da se ohrani mišični tonus. Kozmetika v tem primeru bo dober dodatek. Strije so resna škoda na koži, ki jo je lažje preprečiti kot kasneje.

    Po porodu

    Na žalost se nekatere ženske začenjajo ukvarjati z rdečimi trakovi, ki so že vidni na trebuhu in stegnih. V tem primeru je kozmetika nemočna. Potrebujete bolj radikalne metode.

    • Lasersko poliranje. Laser odstrani zgornjo plast kože, na kateri se pojavijo brazgotine. Ko je laserski žarek v stiku s kožo, so elastična vlakna bolj aktivna. Metoda je draga, ima številne kontraindikacije. Po njem je prepovedana kozmetika, strojenje in prekomerno hlajenje območij, kjer je bilo opravljenomletje

    • Mezoterapija. To so intradermalne injekcije vitaminov, zeliščnih izvlečkov, homeopatije. Igle so največje strij. Ponavadi v trebuhu in na stegnih. Pospešuje prekrvavitev krvi, izboljšuje presnovo in pomaga odpraviti strij.

    • Ozonoterapija. Ta metoda pomaga odstraniti "sveže" strij. S pomočjo ozona normalizirajo mikrocirkulacijo, "animirajo" celice za obnovitev presnove v vezivnem tkivu. Ponovno dobijo zdravo barvo in postanejo komaj opazni.

    • Kemični piling. Pomaga znebiti se grobih in zelo močnih strij. Želodec se nanaša na kislino, ki požari povrhnjico do globokih plasti. Gladi se, dobi sijaj in zdrav videz. Vendar pa je dovoljeno, da se s podobnimi sestavami briše le popolnoma zdravo kožo.

    Strige same po sebi ne ogrožajo zdravja. Vendar pa se pojavijo, ko v telesu obstajajo resne spremembe, vključno s hormonsko naravo. Ena je le kozmetika ali lahko radikalno reši problem, zato je prva stvar, ki jo je treba opraviti, podroben posvet z zdravnikom.