Timijan, ali timijan - edinstvena dišavna rastlina, katere koristne lastnosti so opazili stari Grki: verovalo se je, da je obdarjena z božansko močjo, zato je močna naravna medicina.Danes ima tako ugled: grm se še vedno uporablja za preprečevanje in zdravljenje številnih bolezni.S katerimi težavami pomaga timijan?Kakšne so kontraindikacije za rastline?Kje raste v Rusiji in kakšna so pravila za zbiranje in shranjevanje timijana?Nato bomo odgovorili ne le na okvirna vprašanja, temveč tudi na sliki pokazali, kako izgleda timijan v času cvetenja, ko nosi največjo vrednost.
Vsebina
- Zdravilne sestavine timijana
- Koristne lastnosti timijana
- Kontraindikacije za timijan
- Pravila za spravilo, sušenje in shranjevanje timijana7]
- Kaj vedeti o timenu: video
- Timijan: fotografija
Zdravilne sestavine timijana
Timijan je trajna zdravilna rastlina s plitkimi rožnato-vijoličnimi cvetovi, sestavljene v eno socvetje.V timinu je veliko dragocenih elementov, ki določajo njegove koristne lastnosti.
Pomembna sestavina rastline - eterično olje z velikim številom fenolov: karvakrol in timol.Ta par elementov ima antimikrobne in dezinfekcijske lastnosti, zato ima izjemno škodljiv učinek na kakavovo floro, patogene gobe in različne škodljive mikroorganizme.
Med naravnimi kislinami:
- Folejev - spodbuja razvoj novih krvnih celic.Še posebej aktivna kislina proizvaja levkocite, rdeče krvne celice in trombocite.
- Ursolov - lastnikprotivnetno in protitumorsko delovanje. Hitro obnavlja kolagenska vlakna. Poleg tega je kislina znana tudi po svojih lastnostih srčnega spodbujevalnika.
- Oleanolov - razlikuje se od zdravilnih, protivnetnih in generalonizirajočih učinkov.
Cvetenje timijana
Ne moremo pa omeniti tudi koristnih vitaminov, kot so retinol, vitamin C in vitamin K.
Poleg tega timijan vsebuje veliko zdravilnih mikro - in makro elementov:
- kalij - nadzoruje arterijski tlak in pulz;
- mangan - zagotavlja antioksidativno zaščito telesa;
- železo - pomembno za proizvodnjo eritrocitov.
V manjši meri vsebuje timijan fosfor, kalcij, cink, magnezij, baker, cink. Vsi imajo kompleksen učinek na človeško telo, kar vpliva na dobesedno vsak sistem.
Koristne lastnosti timijana
Obseg profilaktičnih in terapevtskih lastnosti timijana je zelo širok. Spregovorimo o glavnih koristnih učinkih rastlin:
Timijan lahko nadomesti številne droge
.Zaradi visoke vsebnosti eteričnih olj se timijan uporablja ne le v medicini, ampak tudi na področju kozmetike.Zlasti timijan je prisoten v številnih zdravilih za popravilo poškodovanih ali lomljivih las in poškodovanih nohtov.
Kontraindikacije za timijan
Preden uporabite timijan za enega ali drug terapevtski namen, ne bodite leni, da bi videli kontraindikacije.Seveda so precej malo, vendar pozavarovanje za nikogar ne bo odveč.Torej, kdaj se timijan ne priporoča za uporabo?
Najprej je med nosečnostjo prepovedan timijan.Dejstvo je, da stimulira kontrakcijo maternice, kar lahko povzroči spontani splav.
Pomembno!Ščitnica je koristna za ženske že po nosečnosti - pri dojenju: aktivira proizvodnjo mleka in deluje kot preprečevanje krvavitev.Ampak tukaj je treba paziti: pred začetkom sprejema čaja s timijanom,Mladi mami se svetuje, da se posvetuje z zdravnikom.
Timijan prispeva k upočasnitvi strjevanja krvi, zato je kontraindiciran za ljudi z že upočasnjenim curlom, pa tudi za tiste, ki jemljejo antikoagulantna zdravila.
Timijan ni priporočljiv za kronične težave z jetri, ščitnico in ledvicami.Poleg tega timijana ni mogoče uporabiti v primeru individualne intolerance za rastlino, sicer se izogibajte rdečini in izpuščajem na koži.
Pravila za žetev, sušenje in skladiščenje timijana
V Rusiji se timijan najpogosteje nahaja v evropskem delu, zlasti v regiji Krasnodar, na Kavkazu, na Uralu, v Transbaikaliji in v nekaterih delih zahodne Sibirije.Rastlina raste v različnih pogojih: na peščenem terenu, v iglastih gozdovih, v južnih kamninah, v borovih gozdovih, v gozdnih travnikih.Vedite, da je timijan lahko na videz - vedno raste masivno, tvorijo volumetrične trate.
Suhi timijan v senci
Rumeni cvetjejo precej dolgo obdobje - običajno od maja do septembra, z majhnimi prilagoditvami glede na vremenske razmere na določenem območju rasti.Vse najdragocenejše lastnosti timijana se nahajajo na začetku cvetenja, zato se rastlinam priporoča, da se zbirajo in sušijo v tem obdobju.
Ko sestavljate, uporabite škarje ali oster nož: s pomočjo orodja na vrhu poganjite liste in cvetove.
Svet.Ne stiskajte rastline neposredno iz korena in nezlomil ga bo - to bo povzročilo hitro smrt grmu.
Posušite timijan, kot sledi:
- pripravite sito ali pladenj, pokrijte s papirjem in enakomerno razdelite timijan;
- postavi rastlino v prezračevan prostor ali na ulico, vendar pod krošnjami;
- Timijan sušimo 3-5 dni, redno ga obračamo in ga zadržujemo pred vlago.
Dejstvo, da je sušenje končano, vam bo povedalo liste: temni bodo in postali nekoliko tog. Po tem morajo rastline presejati. Nastala surovina je pakirana v platnene vrečke ali v steklene posode. Hranite ga samo na suhem mestu.
.
Torej, kaj imamo: timijan - dišeč, lep in neverjetno uporaben grm s širokim spektrom učinkov: od preprečevanja prehladov do zdravljenja težav v prebavnem traktu. Če nimate kontraindikacij za uporabo timijana, upoštevajte, da je bil vaš osebni komplet za prvo pomoč obogaten za celo obdobje s celo vrsto koristnih snovi za vse priložnosti.