Top 5 novih izdelkov na trgu za zdravo prehranoKulinarični recepti

Danes se kultura zdrave prehrane po svetu hitro širi.Največja podjetja podpirajo svoje potrošnike v tem prizadevanju in ponujajo najnovejše izdelke, ki jih odlikujejo ne samo njihov edinstven okus, temveč tudi velike koristi za zdravje.Poglejmo nove izdelke, ki so osvojili srca in želodce poznavalcev naravne hrane.

# 1.Aristokratski sirup iz Jeruzalema

Ta kultivirana rastlina ima drugo ime - "zemeljska hruška" - in raste v zmerni klimi, zato jo številni kmetje in običajni poletni kmetje gojijo v svojih posteljah.Za tiste, ki nimajo možnosti za kmetovanje, obstaja možnost, da kupijo Royal Artichoke sirup iz Royal Forest, ki ima prijeten sladki okus.Tako so v sirupu samo gomolji artičoke in prečiščena voda - brez sladkorja!

Jeruzalemska artičoka, bogata s pektinom in inulinom, je granatno jabolko in mnoge druge uporabne snovi.Njegov plod je priznan kot koristen proizvod na račun naslednjih lastnosti:

krepitev imunitete;
prispevajo k izločanju toksinov iz telesa;
pospešijo presnovo;
imajo nizek glikemični indeks.

Sirup se lahko uporablja kot sladilo hrane.Priporočljivo je, da pripravljene jedi dodate: kašo, sir, palačinke, slaščice in še več.Mnogi uporabljajo sirup Jeruzalemske artičoke namesto sladkorja in ga dodajo kavi ali čaju.

# 2.Svetel nektar agave

Ta razširjen sadje v Mehiki je pridobilo noro popularnost med tistimi, ki izgubljajo težo Rusom in tistim, ki se nanašajo na sebepodporniki zdravega prehranjevanja.Seveda prebivalci zmernega podnebja v Agavi ne bodo mogli rasti na hlevu, lahko pa kupite nektar agave.Eden od najbolj zanesljivih dobaviteljev nektarja agave na ruski trg je podjetje iz Royal Forest.

Nektar agave se izvaja s počasnim izhlapevanjem soka, pri čemer nastane sladka pijača z mehkim okusom karamele.

Proizvod ima nizek glikemični indeks - v 25 enotah, zaradi česar je nepogrešljiv pomočnik v boju proti prekomerni telesni teži in tako zahrbtni bolezni, kot je diabetes mellitus.Poleg tega nektar agave odstrani odvečno tekočino iz telesa, pospeši presnovo in deluje umirjeno na živčni sistem.Uporaba izdelka vpliva na zatrtost občutka lakote.

Lahki nektar agave se pogosto uporablja kot nadomestek za sladkor v pijačah, omakah, solatah in celo peko.Izdelek ima nizko kalorično vsebnost - 320 kcal.

št.Spirulina

Ta enocelična lucerka je rekorder za hranila in beljakovine.Spirulinska beljakovina je 95% prebavljena v človeškem telesu, na vsebnost vitamina B12 pa ni enaka.V skupini s spirulino so še drugi vitamini B, železo, kalcij, cink, kalij in drugi koristni vitamini in elementi v sledovih, aminokisline, encimi.Poleg tega spirulina vsebuje veliko količino beta-karotena.

Zdravniki in zdravstveni delavci so naklonjeni spirulini za zdravje ljudi in lepoto.Izvleček alg:

znižuje raven holesterola v krvi;
se izboljšujevizijo;
očisti kri iz toksinov;
izboljša delovanje možganov;
prispeva k normalizaciji živčnega sistema;
izboljša presnovo;
Redna uporaba izboljša stanje kože;
upočasni starostne spremembe v telesu in koži;
izboljša delovanje trebušne slinavke.

Poleg tega lahko spirulina zavira razvoj takšnih bolezni:

diabetes mellitus;
bolezni srca in ožilja;
anemija;
Onkološke bolezni (preprečuje nastanek rakavih celic v telesu).

Spirulina se uporablja v obliki praška, ki se priporoča za solate, pijače, koktajle, črtice.Glavni pogoj - ni mogoče toplotno obdelati.

Proizvod ima nizko kalorično vsebnost - 203 kcal.Njena hranilna vrednost za 38,4% sestavljajo beljakovine, 3% - ogljikovi hidrati in 2% - maščobe.

# 4.Pecan Walnut

Navzven je ta oreh podoben orehu, vendar je njegova sestava bolj nasičena z vitamini, elementi v sledovih, antioksidanti in drugimi koristnimi snovmi.Poleg tega je orehov oreh mehak okus brez grenkobe, ki mu omogoča uporabo v številnih jedi.Posebnost pecana je v tem, da je dragocen nadomestek za živalske beljakovine, za kar ga cenijo vegetarijanci.

Ta matica ima veliko prednosti:

pospešuje metabolične procese v telesu;
očisti kri;
izboljša vid;
je vir "dobrega" holesterola in zmanjšuje raven "slabega";
izboljšuje delovanje možganov in preprečuje aterosklerozo;
splošno pomlajevanje organizma;
ščiti telo pred kardiovaskularnimi in rakavimi boleznimi;
je čudovit naravni antioksidant;
krepi zdravje odraslih in spodbuja nastanek močne imunitete pri otrocih.

Orehi se lahko zaužijejo v surovem in sušenem ali praženem stanju, tudi med toplotno obdelavo ne izgubijo uporabnih lastnosti. Pecani dodajo omake, solate, pijače, ki se uporabljajo pri pripravi sladic in sladic. Edini minus tega izdelka - visoka vsebnost kalorij - 690 kcal. Zato ne bi smeli biti preveč naklonjeni uporabi teh orehov, tako kot drugi.

št. Kinoa

Tako imenovana žita imajo popoln nabor uporabnih snovi: vitamine, elemente v sledeh, vlakna, maščobe, ogljikove hidrate in mnoge druge. Vsebnost fosforja lahko primerjamo z morskimi ribami.

Posebnost te psevdorodne kulture se imenuje velika količina beljakovin, katerih aminokislinska sestava je podobna sestavi mleka. Odstotek beljakovin v tem proizvodu lahko doseže 20%, odvisno od sorte kulture. Okus kinematografije spominja na neoluščeni riž, čeprav je njegovo izvirnost še mogoče opaziti.

Kino je idealen izdelek za jedra in ljudi, ki imajo težave z arterijskim tlakom. Poleg tega njegova uporaba normalizira delovanje črevesja, kar je še posebej pomembno za starejše.

Uporaba kinematografov je lahko enaka drobtinam: kuhana je, dušena, uporabljena kot priloge, dodana juhi, žitaricam, solatam in celopečenjeEnergijska vrednost filma je 361 kcal.

Z uvajanjem teh proizvodov v vašo dnevno prehrano in upoštevanjem osnovnih načel zdravega načina življenja lahko za vedno pozabite na številne zdravstvene težave, ki vas pestijo že vrsto let.Posebej pomemben je prehod na zdravo hrano za prebivalce velikih velemest, kjer ekološka situacija in hitrost življenja dopuščata še veliko želje.

Poiščite te in druge izjemno uporabne naravne proizvode v spletni trgovini Royal Forest, podjetju, ki že vrsto let uživa ugled z visoko kakovostnimi izdelki in pozornim odnosom do ljudi.Svetovalci podjetja Royal Forest vam bodo pomagali pri nakupu tistih naravnih in koristnih živil, ki so prava za vas.