Izvor bergamotke - zimzelena rastlina s sadjem, ki skrivnostno predstavlja hibrid grenke pomaranče in limone. Najverjetneje so ga vzeli stari kitajski rejci. Italijani so mu dali ime in izdelali zdravilno olje iz sadja, nato pa so mu francoski parfumerji prinesli slavo. Angleži, ki so preučevali uporabne lastnosti citrusov, so ustvarili novo priljubljeno vrsto čaja.
Vsebina:
- Kemijska sestava
- Koristne lastnosti
- Uporaba
- Za terapevtske namene \ t
- Pri bronhitisu
- Iz utrujenosti in napetosti živcev
- Prekomerna teža
- Iz prehladov in bolečega grla
- Od vnetja na koži
- Iz nespečnosti
- Od bolečine, edema in krčev
- Iz toplote
- Pri cistitisu
- S problemi ginekologije
- Za kozmetične namene \ t
- Za lase \ t
- Za telo
- Za osebo
- Za roke in nohte
- Za kulinarične namene \ t
- Čaj
- Vino \ t
- Zeleni
- Jam
- Marmelada
- Kontraindikacije in neželeni učinki
- Obiranje in skladiščenje \ t
Kemična sestava
Vrednost sadja bergamotke je določena z znatno vsebnostjo zdravilnih eteričnih olj, ki vključuje:
- Kompleks vitaminov skupine B, A, C, PP, E.
- Minerali - kalcij, kalij, železo, fosfor, magnezij, mangan, selen, baker, cink.
- Limonen, linalool, citral, citropenten dajejo antiseptični in protivnetni učinek zdravilu.
- Laminalni acetat - zahvaljujoč mu v bergamotu, takšen trg, osvežujoč, grenak in zelo vztrajen vonj.
- Caprilovkislino, pretežno glivičnih okužb in ima pomirjevalne in protivirusne lastnosti.
- Frocoumarini, ki imajo učinek fotosenzibilizatorja, koži dajejo enakomerno obarvanje.
Uporabne lastnosti
Eterično olje bergamotke ne vsebuje samo sadja (1-3%). Ekstrahira se tudi iz listov, cvetov in mladih poganjkov bergamotke (do 0,35%). Zaradi svoje edinstvene sestave ima lastnosti, ki so pomembne za zdravje ljudi.
- Krepi imuniteto, pomaga pri boju proti virusnim in glivičnim okužbam.
- Odkriva dehidracijo, lajša toploto, izboljšuje redčenje sluzi.
- Zoži pore, normalizira delovanje žlez lojnic, poveča elastičnost kože.
- Odstrani kožni izpuščaj, ki je koristen za piki žuželk.
- Krepi lase.
- Aroma bergamotke pomaga premagati stres, utrujenost, tesnobo, dviguje razpoloženje.
- Izboljšuje laktacijo.
- Normalizira delovanje vegetativnega sistema, čisti posode.
- Zdravi rane, kosi.
- Odpravlja bolečine in krče črevesja in drugih organov.
- Antiseptik in zdravljenje vnetja, zlasti nazofarinksa in urogenitalnega področja.
- Zmanjša pritisk, pomaga pri glavobolu.
- Normalizira prebavo in spodbuja apetit.
Uporaba
Bergamot velja za dolgotrajen naravni antibiotik in antiseptik. Na rane so nanesli narezane plodove, zdravili so se protivnetni in kožni balzami.
Za terapevtske namene
Pri bronhitisu
Koristno je masirati stopala rastirki, pripravljenih iz mešanice vazelina ali glicerinanekaj kapljic bergamota, sandalovine in timijanovega olja.
Iz utrujenosti in napetosti živcev
Potrebno je dvakrat na dan popiti zdravilno pijačo, v kozarec tople vode dodati nekaj kapljic bergamotnega olja in žlico medu. Pomaga tudi SPA tretma z gelom, v katerem je čudovito olje. Ima blagodejno delovanje na telo in vdihavanje oljnih hlapov.
Prekomerna teža
Spustite kozarec soka ali čaja z eteričnim oljem in premešajte z žlico medu. Jemanje te pijače 2-3 krat na dan, lahko ugasnete lakoto in tako zmanjšate število obrokov.
Iz prehladov in bolečine v grlu
\ tSprostite se z naslednjo sestavo: V kozarcu tople vode spustite 5 kapljic bergamota, janeža, evkaliptusa, geranije, rožmarina.
Od vnetja na koži
Če želite očistiti kožo obraza, morate pripraviti mešanico čajne žličke olja iz grozdnih pešk in nekaj kapljic bergamotke in timijanovega olja ter ga vsak dan obrusiti.
Iz nespečnosti
Koristno je, da se tople kopeli za 15 minut, v katerih je 30-35 kapljic zdravilnega olja.
Od bolečine, edema in krčev
Hladne in tople obloge dobro pomagajo. Za to je potrebno dodati nekaj kapljic bergamotke v 400 ml hladne ali vroče vode. To pomeni, da navlažite krpe za gazo in jih pritrdite na problematično področje. Postopek se nadaljuje glede na intenzivnost bolečine od 5 do 40 minut.
Iz toplote
Pomagajte obogatiti 1/4 skodelice tople vode in nekaj kapljic bergamotke. Ta sestava je navlažena s prtičkom, ki se nanaša na kaviar stopal.
nalaganje ...
Pri cistitisu
Uporabite tople kopeli za sončenje za 20 minut. Za pripravo kopeli, raztopite v vodi medu ali soli (10 g na liter) in 10 kapljic bergamot etra.
Z ginekološkimi težavami
Vadite namakanje z naslednjo sestavo: nekaj kapljic olja raztopite v pol čajne žličke medu ali majhne količine sode in razredčite s kozarcem tople vode.
Za kozmetične namene
Kozmetične postopke, pri katerih se čudežno aromatično olje knežje hruške običajno razdelijo v štiri kategorije.
Za lase
Recept 1.
Revitalizirati lase, jim dati sijaj in se znebiti mastne seboreje in prhljaja ter dovolj, da povzroči nekaj kapljic na glavniku, ga prehodite skozi lase v različnih smereh. Dodate lahko ta šampon.
Recept 2.
Za suhe lase se olje bergamotke združuje z olji sandalovine, rose, kamilice, jasmina in ylang-ylang v enakih deležih. Dodajajo se maski ali masirajo s to sestavo lasišča.
Za telo
Recept 1.
Da bi se barva izenačila, eno uro pred postopkom uporabimo mešanico 100 mililitrov sončnega olja in par kapljic bergamotnega etra.
Recept 2.
Tonik: 50 ml mandljevega olja in nekaj kapljic limone, bergamota, nerolija in kopra rožmarina.
Recept 3.
Masaža kot terapija z aromaterapijo, normalizacija krvnega obtoka, odstranjevanje žlindre in toksinov, zmanjševanje podkožne maščobe se izvaja z uporabo 10 gramov masažnega olja in 5-7 kapljic eteričnega olja.
Za osebo
Recept 1.
Maska za mastno kožo: 75 ml čiste vode in 15 ml glicerina, zmešanih z nekaj kapljicami bergamota, geranije in sandalovine. Nanesite 20 minut in sperite.
nalaganje ...
Recept 2.
Prehranska maska: vzemite nekaj kapljic bergamota in jojoba eter, zmešajte s 15 ml olja grozdnih pešk in nanesite na obraz za 10 minut.
Recept 3.
Za zmanjšanje por je treba kapljico bergamotnega etra spustiti in pustiti na obrazu nekaj minut.
Za roke in nohte
Da se znebite krhkosti in ravnanja nohtov, ter da zmehčate kožo rok, si roke vsakodnevno masirajte z kapljico olja bergamotke. Da bi dosegli pozitiven učinek, je dovolj, da izvedemo vsaj 10 postopkov.
Za kulinarične namene
Deli suhega okusa bergamota in vitaminirajo vse pijače in jedi.
Čaj
Za aromatiziranje čaja v zaprti posodi napolnite 5 žlic listov črnega čaja in dodajte nekaj kapljic aromatičnega olja bergamotke. Če želite narediti takšno pijačo, lahko dodate posušene bergamotne cvetove.
Vino
Da bi lahko v njem oplemenitili vino, lahko tudi kapljaš malo dišečega olja in mu daš dan.
Zelenje
Osvežujoča in aromatična zelena solata bo pomagala pri naslednjem receptu: v litru vode raztopite 1 čajno žličko soli in 5 kapljic bergamotnega olja.
Jam
Dodati okus citrusovega mehurja v litrski rezervoar z zrnato sladicopotrebujete 15 kapljic zdravila.
Marmelada
Da bi marmelado naredili z okusom bergamotke, morate odrezati kožo 6 plodov knežje hruške. Sadje fino narežemo in 3 dni zalijemo z vodo. V tem času je potrebno dvakrat zamenjati tekočino. Po določenem času vlijemo bergamot s svežo vodo in rahlo zavremo. Nato odcedite vodo, napolnite skorjo s sladkorjem (1,2 kg) in majhno količino tekočine ter kuhajte, dokler se sirup ne zgosti. V končni izdelek dodamo 1 limonin sok, premešamo in ohladimo.
Kontraindikacije in neželeni učinki
Treba je vedeti, da je neverjetno sadno olje zelo aktivno in ima številne kontraindikacije:
- Furokumarini, ki jih vsebuje, lahko povzročijo hudo pigmentacijo kože in opekline. Zato ne uporabljajte nerazredčenih arom. Izogibajte se pridobivanju olja na sluznici. Ni priporočljivo za ljudi z visoko občutljivostjo kože.
- Za alergije ni mogoče vdihavati arome olja.
- Za otroke, mlajše od 12 let, je najbolje, da se vzdržite inhalacij ali drugih postopkov z bergamotom.
- Seme Bergamotov je neužitnih in zelo grenkih. Nevarno je, če padejo v otroke.
- Nosečnice morajo uporabljati pripravek iz bergamotov previdno. Njihov prevelik odmerek lahko povzroči spontani splav.
Da bi izkoristili terapevtski učinek uporabe bergamotke, se morate najprej posvetovati s strokovnjakom in strogo upoštevati odmerke zdravil.
Priprava in skladiščenje
V ljudski medicini in kuhanju uporabljamo lupino inCelo sadje beragamotov, cvetovi, listi in mladi vejici. Iz njih je metoda stiskanja izločila dragoceno olje. Izhod iz kilograma sadja je največ 9 mililitrov. Zato je izdelek, ki ga prejme, zelo cenjen.
Olje bergamotke hranite v tesno zaprti steklenici temnega stekla. Plodovi bergamotke se shranjujejo v zaprti ne-plastični posodi na suhem, hladnem in temnem mestu. Idealno na spodnji polici hladilnika.
