Vitamin D Calciferol v vrednosti proizvoda

Funkcije vitamina D pri odraslih:

• Aktivacija osteoblastov je celica, ki povzroči tvorbo kostnega tkiva, preprečuje njeno povečano krhkost
• Krepitev procesov vnosa kalcija v črevesju in nadzor nad njegovo ravnijo v
• Povečanje absorpcije fosforja v črevesju in njegova porazdelitev v telesu
• Sodelovanje v procesu zajema kalcija v mišičnem tkivu, kar vodi do normalnega zmanjšanja mišičnih celic
• Ureditev izobraževanja v trebušni slinavki inzulina, s čimer se zmanjša raven gTuberkuloza v krvi
• Spremljanje sinteze ščitničnih in obščitničnih hormonov
• Sodelovanje pri nadzoru apetita, preprečevanje razvoja debelosti
• Ena od sestavin protitumornega sistema v telesu preprečuje transformacijo malignih celic
• igra pomembno vlogo pri delovanju imunskega sistema - vpliva tako na celično povezavo imunosti kot na humoralno (sinteza protiteles).

Poudariti je treba, da je največja biokemijska aktivnost D2 in D3.Slednji se sintetizira v koži pod vplivom sončne svetlobe.D2 prihaja iz hrane, medtem ko se absorbira v tankem črevesu z vpletenostjo žolča.Po absorpciji vstopi v krvni obtok in se nato deponira v adipocite - celice maščobnega tkiva in se, če je potrebno, mobilizira iz njih in se lahko pod vplivom določenih encimov pretvori v druge kemijske oblike in skupine tega vitamina.

Pomanjkljivost

Pomanjkanje vitamina D se klasično manifestira z naslednjimi sindromi:

• Retit (izkrivljanje)kosti, zmanjšanje duševne sposobnosti, poškodbe ledvic in drugih organov)
• Nižje stopnje telesnega razvoja pri otrocih (nezadostna izpostavljenost soncu)
• , povečana krhkost las
• krhkost nohtov
• Čezmerno izpadanje las (več kot 80-100 na dan).

V zadnjem času se je izkazalo, da pomanjkanje vitamina D lahko povzroči nenormalno strukturo placente in povzročajo malformacije srca in oči pri plodu.Če ste pričakovali otroka - več jih je na soncu in svežem zraku.Poleg tega se lahko D vitamina pomanjkljivosti vodi do izgube nosečnosti (splav).Zato je pri bolnikih s porodniško zapletov je pomembno, da se določi raven kemikalije v krvi.

Pomanjkanje vitamina D je glavni vzrok za pridobljene imunske pomanjkljivosti, ki jih pogoste okužbe se kaže predvsem s poškodbami dihalnih poti (akutna respiratorna bolezen).Za zdravljenje razmere take koristne sprejem za 15-20 dni v odmerku vitamina D3 450 ie.Pomaga obnoviti normalno delovanje makrofagov in limfocitov, ki so vpletene v uničenje patogenih mikrobov.

identificirali dva vzroke, ki vodijo do pomanjkanja vitaminov E - se:

• Neustrezen izpostavljenost svež zrak, ki je v neposredni sončni svetlobi
• neuravnotežena prehrana, ki dominira vыsokouhlevodystaya živila (kruh iz moke, pečenje, sladka), zmanjšano število živil, ki vsebujejo vitamin D (sir, jajca, jogurt, ribe, naravno maslo, itd).

Hipervitaminoza

V primeru dolgotrajne nenadzorovane uporabe tega zdravila se opazi hipervitaminoza vitamina D.Za presežek vitamina D v telesu so značilni naslednji klinični simptomi:

• Prekomerna mineralizacija kosti, ki povzroča bolečino in, paradoksalno, zlom kosti
• Bolezni ledvic, kotKalcij v prekomernih količinah se odlaga v ledvicah in vstopa v urin, kar lahko opišemo s krvno preiskavo.
• Povišan krvni tlak z zmanjšanjem reakcije žil v stenah, pri katerih presežek vsebuje kalcij
• Zaprtje in spastična bolečina v trebuhu
• Glavobol (tudi po čezmernem zadrževanjuSoldier)
• Povečana želja po pijanju alkohola
• Splošna slabost
• Bolečine v sklepih
• Patološka nespečnost ali zaspanost.

Preveliko odmerjanje vitamina D se lahko pojavi tako pri uporabi preprostih zdravil tega vitamina kot pri uporabi oljnih multivitaminskih kompleksov.V slednjem primeru bolniki izgubijo pozornost, saj menijo, da so multivitamini v kapljicah popolnoma neškodljivi.

V živilih

Vitamin D najdemo v morskih sadežih in proizvodih živalskega izvora, zato vegetarijanci razvijejo tovrstno hipovitaminozo.Izjemno koristen in potreben vitamin D za moške - omogoča normalizacijo in ohranjanje reproduktivne funkcije.Vir vitamina D so proizvodi, kot so:

• Ribje olje - vodja zavsebnost tega vitamina
• Trench Jetra
• Ribe - slanik, Keet, Halibut in druge vrste
\ t
• Črni in rdeči kaviar
• Rumenjak piščančjih jajc
\ t
• Naravno maslo iz masla
• Maščobe
• Trdni siri.

Pri uživanju teh živil v hrani v kakršni koli količini presežni vitamin D ni ogrožen. To je posledica dejstva, da je stopnja absorpcije določena s koncentracijo fosforja v krvi. Ko se koncentracija fosforja zmanjša, se absorpcijska sposobnost črevesja poveča in obratno. In če izključite te izdelke in izključite sprehode na odprtem soncu, potem je verjetno, da bo v bližnji prihodnosti oseba razvila hipovitaminozo kalciferol.

Peršin, oves in drobljenci na bazi, avokado, vsebujejo tudi majhno količino kalciferola. Redno je treba jesti v hrani in biti na soncu.

Za novorojenčke

Vitamin D za novorojenčke lahko prepreči razvoj rahitisa. Otroci iz severnih zemljepisnih širin s pomanjkanjem sonca in otroci, rojeni v jesensko-zimskem obdobju, spadajo v rizično skupino za to bolezen. Riket je zaznan v krvnih preiskavah. Zato je specifično preprečevanje rahitisa, v katerem so predpisani vitamini skupine D. Dnevna norma vitamina D, ki je priporočljiva za sprejem, je 400-500 enot. Profilaksa se začne pri starosti 4 mesecev, če pade v jeseni ali pozimi. Poleti, v regijah, kjer je dovolj sončne svetlobe v letu, je dovolj le zunanjih sprehodovna soncu

Poudariti je treba, da obstajata dve zdravilni obliki vitamina D:

• Oljna raztopina vitamina D
• Vodna raztopina, ki se je v zadnjem času začela široko uporabljati, saj ima številne prednosti in se bolje absorbira.

Glavne značilnosti vodne raztopine vitamina D (Aquadetrim), ki jih je mogoče jemati skozi vse leto, so:

• Hitri pretok iz prebavil v kri (zaradi dejstva, da se ne sprosti na oljni osnovi)
• Trajanje delovanja je 2-krat daljše od trajanja oljne raztopine (ti izrazi sta 3 oziroma 1,5 meseca)
.
• Shema enostavnega odmerjanja - ena kapljica vsebuje dnevno hitrost vitamina
  Stopnja razvoja terapevtskega učinka za preventivne in terapevtske namene
• Absorpcija ni odvisna od prisotnosti patologije prebavil.

Če ne upoštevate dnevnega vnosa te droge, bo prišlo do pomanjkanja vitamina D. Simptomi v tem primeru bodo naslednji:

• Zmanjšana imuniteta
\ t
• Slabost mišic
• Pogoste bolezni dihal
• Povečan zlom kosti
\ t
• Izkrivljanje hrbtenice
• zaprtje
• Spastična bolečina v trebuhu
• Plaxity in drugi.

Indikacije za sprejem

Da bi natančno določili medicinske indikacije za uporabo vitamina D, je pomembno opraviti vrsto laboratorijskih študij. teste predpiše zdravnik, vendar bo najprej opravljen splošni krvni test. Gre za določanje koncentracije fosforja, kalcija in kalcija v krvikalciferola Glede na rezultate teh študij so opredeljene indikacije za zdravljenje, ki vključujejo:

• Osteoporoza - zmanjšanje gostote kosti, ki vodi do zlomov
• Preprečevanje in zdravljenje rahitisa (v tem primeru se ne izvajajo niti zgoraj navedene analize)
.
• Slabost mišic
• Nihanje razpoloženja, povezano z neravnovesjem fosforja in kalcija
\ t
• Pogoste nalezljive bolezni z zmanjšano imuniteto.

Prehranski viri vitamina D morajo biti v prehrani stalno, da se prepreči razvoj številnih nevarnih bolezni. Z analizo krvi določite, ali imate pomanjkanje kalciferola. Poleg tega je v poletno-pomladnem času potrebno preživeti več časa na svežem zraku in soncu (vendar ne smemo pozabiti na povečano sevalno ozadje ultravijoličnega sevanja v določenem času dneva). Če se pojavi hipovitaminoza ali vam ni treba dolgo ostati na soncu, boste morda morali opraviti obvezno posvetovanje s svojim zdravnikom, poleg tega vzemite kalciferolove pripravke.