Vitamini za otroke: za najboljšo rast

Naredite otroku srečno - to je, da mu podarite zdravje. O tem je govoril Oscar Wilde. Hitra presnova, ki je značilna za otrokov organizem, je možna le z zadostnim pretokom makro- in mikrohranil, ki so nenadomestljivi. To se lahko zgodi ne samo s hrano (askorbinska kislina, kalciferol), ampak tudi s pomočjo posebnih kompleksov, ki vsebujejo aktivne snovi v njegovi sestavi.

Pomanjkanje vitamina

Dojenčkovo telo se zelo hitro odzove na pomanjkanje uporabnih snovi. To se kaže v razvoju naslednjih razredov:

  • Pogoste manifestacije nalezljivih bolezni z zmanjšanjem imunosti in zdravja
  • .
  • Prebava se poslabša, če jo spremljajo slabost, bruhanje, bolečina v trebuhu, rahitost, driska ali zaprtje
  • .
  • Če se procesi normalne hematopoeze upočasnijo, kar vodi do razvoja anemije in zmanjšanja imunosti
  • .
  • Presnova presnove (vitamini za rast otrok)
  • \ t
  • Hitrost nevropsihičnega razvoja se poslabša - če otrok začne zaostajati za svojimi vrstniki
  • .
  • Zmanjšuje imunost celičnih in humoralnih
  • .
  • Če se kršijo prilagoditvene sposobnosti otrokovega telesav zvezi z različnimi škodljivimi dejavniki, zaradi česar je bolj ranljiva, vključno z različnimi okužbami.

Vse te patološke spremembe ustvarjajo ozadje za razvoj številnih bolezni v otroštvu, ki postopoma postanejo kronične in preidejo v stanje odraslih. Zato je treba vitamine za otroke dajati v preventivne namene in z zdravili z obveznim upoštevanjem priporočene starosti za sprejem, opozarjati na avitaminozo pri otrocih.

Statistični podatki

\ t

V skladu z epidemiološko študijo je bilo ugotovljeno, da sodobna hrana ne more zadovoljiti potreb otroškega telesa z vitamini in minerali.V zvezi z ruskimi šolarji so bili prejeti naslednji podatki:

  • Pomanjkanje vitamina C je 50%
  • Pomanjkanje vitamina B1 - 70%
  • Število neplačanih vitaminov B2 in B6 - za 60%
  • Pomanjkanje tokoferola - 80%
  • Pomanjkanje retinola - 80%
  • Pomanjkanje beta karotena je 70%.

Tako so vitamini za otroke iz leta, ki se vzamejo s soglasjem zdravnika, nenadomestljiva pomoč rastočemu organizmu, ki zapolnjuje obstoječi primanjkljaj hrane. Prav iz hrane, ki je glavni del njih, saj jih večina preprosto ni sintetizirana v telesu, so bistveni (nenadomestljivi) prehranski dejavniki.

Nezadostnosti so lahko dveh glavnih vrst. Primarno, kar se opazi v naslednjih procesih:

  • Neuravnotežena prehrana
  • Spoštovanje hrane do rastlin
  • \ t
  • Kršena pravila za shranjevanje izdelkov
  • Napačna obdelavapri pripravi hrane.

Sekundarna insuficienca se opazi s kršitvami njihove absorpcije. To se lahko pojavi pri boleznih, kot so:

  • Hepatitis
  • Holecistitis
  • Pankreatitis
  • Holelitijaza
  • Entheritis
  • Bolezni žlez notranjega izločanja
  • Dedne napake v encimskih sistemih
  • \ t
  • Medicinska nezdružljivost.

Naravni vitamini za otroke in njihovo zdravje se lahko včasih zaužijejo v povišanih količinah. V naslednjih patoloških stanjih so opazni povečani izdatki:

  • Obdobja raztezanja in zaokroževanja v otroštvu
  • Obdobje pubertete
  • Povečana telesna temperatura
  • Intenzivni fizični in duševni stres
  • Asfiksija
  • Uporaba kemoterapevtskih zdravil.

Najboljši kompleksi

Vitamini za otroke do in več morajo imeti naslednje lastnosti:

  • Imeti farmacevtske oblike, ki so posebej namenjene sprejemu v pediatrični praksi. Veliko vitaminskih in mineralnih kompleksov, ki imenujejo zdravnike za otroke, ki nimajo ustreznih odmerkov. To narekuje potrebo po njihovem drobljenju, kar vodi do izgube številnih terapevtskih lastnosti, saj so mnoge od njih topne v črevesju (Nicomed)
  • .
  • Kemijsko sestavo je treba prilagoditi ob upoštevanju starostno specifičnih značilnosti organizma.
  • Kompleksi za otroke, stare 2 leti, in druge starosti bi morali imeti dobre organoleptične lastnosti, zaradi česar je njihov sprejem prijeten, ne povzroča neprijetnih občutkov
  • .
  • Različne vrste odmerkov, ki so primerne za vse starostne kategorije (NicoMed)
  • Visoka učinkovitost in varnost vitaminsko-mineralnega kompleksa
  • Hipoalergeni vitamini za otroke (magnezij za otroke), kar je še posebej pomembno v pediatrični praksi, saj otroški imunski sistem še ni povsem oblikovan. Uporaba naravnih sirupov na osnovi sadja (polnjenje askorbinske kisline) zmanjšuje alergijski potencial in izboljšuje prenašanje teh zdravil.

Trenutno obstajajo nekateri kompleksi, namenjeni sprejemu otrok v zgodnji starosti in imajo posebej izbrano sestavo in doziranje. Njihovi primeri so "Pikovit" in "Noto". Prvi ima poseben obrazec za enoletne otroke. To je posledica nekaterih posebnosti njihove starosti. Najboljši kompleksi, ki pri otrocih te starosti izključujejo hipervitaminozo, izpolnjujejo naslednje zahteve:

  • Vitamini z elementi v sledovih za otroke, mlajše od 2 let, niso prikazani, ker lahko te kemikalije prezgodaj aktivirajo številne encimske sisteme, ki so v tej starosti lahko zelo nezaželeni.
  • Otroci, mlajši od 2 let in mlajši, ne smejo vsebovati vitamina K, ki spreminja procese strjevanja krvi in ​​krši potek imunskih procesov
  • .
  • Askorbinska kislina za otroke teh vitaminskih kompleksov bi morala biti varna, da bi se izognili neželenim učinkom paracetamola. Vsebnost askorbinske kisline, ki se pogosto uporablja z antipiretičnim učinkom v otroštvu, ni dovoljena v primerjavi z normalno. Če ga boste jedli, bo velikopresežek
  • Vitamini B za otroke so predstavljeni v manj aktivni obliki. Vitamin D3 za otroke je nadomeščen s kalciferolom, ki je bolj agresiven. Vse to pomaga zmanjšati tveganje neželenih učinkov.
  • Pri starosti treh let je uporaba vitaminov z elementi v sledovih že dovoljena. Zato je treba magnezij za otroke iskati ravno v kompleksih.

V letu

Zato pripravki s sestavinami, kot so:

  • Vitamini s kalcijem za otroke (plus D3), še posebej učinkoviti pri kršenju procesov mineralizacije kosti in ob prisotnosti težav z zobmi (zato se imenujejo vitamini za zobe pri otrocih).
  • Z železom za otroke, zlasti če simptomi kažejo na prvotno nizko raven hemoglobina
  • Z jodom, ki je potreben za sintezo ščitničnih hormonov. Slednje so potrebne za normalni telesni razvoj in zdravje otrok in mladostnikov. Zato se imenujejo tudi vitamini rasti.
  • Magnezij in D3, ki sta del skoraj vseh encimov, ki izvajajo presnovno vlogo
  • .
  • Selen in cink nadzorujejo delovanje imunosti.

Starejši od 3 let

Kompleksi za otroke od 3. leta starosti predstavljajo uravnotežen poli-kompleks. Vsebujejo naslednje skupine snovi:

  • Vitamin A za otroke pomaga zaščititi živčno tkivo pred poškodbami in izboljša delovanje organa za vid.
  • Vitamin E za otroke z izraženimi antioksidativnimi lastnostmi
  • Vitamin C krepi žilno steno
  • Vitamin D ali vitamin A za rast, ki je potrebnanormalen razvoj kostnega sistema, duševna aktivnost
  • Vitamini skupine B za otroke, ki izboljšujejo njihovo sposobnost študija
  • Dokazana folna kislina izboljša delovanje živčnega sistema in jo varuje pred različnimi zunanjimi in notranjimi poškodbami.

Hipoalergen

Za otroke so hipoalergeni vitamini bolj zaželeni, ker se bolje prenašajo. Takšni vitamini so prikazani vsem otrokom, ob upoštevanju osiromašenja prehrane. Pri otrocih, starih 3 leta in več, je treba dajati vitamine, če opazite naslednje simptome:

  • Izgubljen apetit ali njegova popolna odsotnost (pomanjkanje askorbinske kisline)
  • Zmanjševanje spomina in pozornosti
  • Zmanjšanje aktivnosti logičnih reakcij
  • Povečana utrujenost
  • Povečana telesna aktivnost (če jih je res veliko)
  • Neuravnotežena in monotona prehrana (z vsebnostjo askorbinske kisline)
  • Sprejem antibakterijskih zdravil, ki vplivajo na črevesno mikrofloro in krši sintezo vitaminov, ki nastanejo ob sodelovanju teh bakterij
  • Pogoste okužbe dihal.

Ugotovljeno je bilo, da je selen potreben za normalno delovanje imunskega sistema. Zato je vključena v kompleksih, ki zapolnjujejo naravne pomanjkljivosti. Vendar pa bo presežek te snovi povzročil številne neželene učinke in imel zelo neprijetne simptome. Zato je izjemno pomembno upoštevati posebnosti otrokove starosti in njegovega zdravstvenega stanja, da bi lahko izbrali najbolj optimalen odmerek.

Sprejetorazlikovati med dvema razredoma vitaminskih pripravkov. Prvi razred je namenjen profilaktični uporabi, kar je še posebej pomembno pri pediatriji, zlasti ob upoštevanju zmanjšanega vnosa vitaminov iz hrane. Drugi razred je predpisan za terapevtske namene. Ti vitamini presegajo priporočeni dnevni odmerek, zato jih je nemogoče vzeti dolgo časa (običajno trajanje zdravljenja ne presega enega meseca). Omogoča vam, da hitro popravite zlomljeno delo z možgani, se soočite z nevrozi, izboljšate delovno sposobnost in duševno aktivnost. Takšni so vitamini za oči za otroke.

Več kot 5 let

Kompleksi za otroke, stare 5 let, in za otroke, stare 7 let, so praviloma zdravila drugega razreda. To je posledica povečane intelektualne obremenitve v tej starosti. V tem času je otrok v stanju stresa, ko se poveča poraba mikro in makro elementov. Takšne vitamine je priporočljivo jemati dvakrat med šolskim letom - na začetku (septembra) in na koncu pred pregledi (maj-junij). Tak pristop bo bistveno izboljšal kognitivno funkcijo možganov in splošno promocijo zdravja.

Za rast

Rast vitamina - ni ena sama snov, je vrsta koristnih snovi, ki so potrebne za rastoči organizem. Glavna stvar v njih je vitamin D za otroke. Odgovorni so za diferenciacijo, distribucijo, zdravje in zorenje celic. Najprej gre za koščen sistem, ki je odgovoren za rast dojenčkov in mladostnikov. OkVitamini za rast otrok morajo vsebovati vitamin D3 v njihovi sestavi. V odsotnosti kalciferola otroke prizadene rahitis, ki ima izrazite simptome. Ne nanašajo se le na kostni sistem, ampak tudi na otrokove intelektualne sposobnosti. D3 je glavna snov za zdravje rastočega organizma.

Vitamini za rast so tudi sestavine, ki vsebujejo askorbinsko kislino, tokoferol, skupino B, retinol. Vse te snovi s hrano so nezadostne, zato je njihova uporaba kot farmacevtska oblika obvezna. Sodobni programi profilakse pri pediatriji predlagajo jemanje vitamina D3 pri vseh otrocih, mlajših od enega leta, razen v poletnem obdobju, ko je dovolj insolacije za zdravje in je napaka sama po sebi napolnjena. Pred tem je bilo predlagano, da se da ribje olje. Vendar pa je zelo pogosto povzročil nastanek alergijskih reakcij pri občutljivih posameznikih. Zato so sodobni vitamini za alergike za preprečevanje rahitisa prečiščena voda ali maščobe topne oblike kalciferola. Prve so najbolj primerne za shranjevanje in uporabo, zaradi česar so priljubljene med pediatri.

Vitaminske pripravke v pediatriji je treba uporabljati ob upoštevanju otrokove starosti. Samo pri tem pristopu lahko računate na njihove nedvomne koristi in odsotnost negativnega vpliva na otrokovo telo. Hrana, ki jo zaužije otrok, ne more zagotoviti vseh potrebnih snovi v celoti. Zato so vitamini sestavni del, ki je potreben za normalno rast in razvoj otroka.Da bi dosegli maksimalni terapevtski učinek, je treba uporabljati vitaminske in mineralne komplekse, ki so čim bolj prilagojeni, da upoštevajo starostno specifične značilnosti otroka, zlasti za otroke, mlajše od enega leta.