Vrt in mesto

Zavijte z medom in kavo za hujšanje: domače recepte

Kuhanje s kavo in medom je ena izmed najbolj priljubljenih metod za hujšanje, odpravljanje celulita in izboljšanje stanja kože.Takšni postopki so narejeni v kozmetičnih salonih, po želji pa se lahko z lahkoto lotite tudi doma.Glavna stvar je, da uporabite sveža živila, da ohranite razmerje receptov, ki jih jemljete, in upoštevate vsa priporočila.

Vsebina
  1. 1 Načelo delovanja
  2. 2 Priprava zmesi 7]
  3. 3 Priljubljeni recepti
  4. 4 Začnemo postopek
  5. 5 Koristni nasveti
  6. )6 Kontraindikacije

Načelo delovanja

Obloge za hujšanje delajo v katerem koli kozmetičnem salonu.Toda v takšnih obratih ni vedno cena primerna tistim, ki želijo izgubiti težo, se znebiti celulita in zategniti kožo.Zato je vredno posvetiti pozornost postopkom, ki se izvajajo doma.

Zakaj uporabljati med?Je dober stimulus presnovnih procesov.Z njegovo pomočjo se maščobe hitreje delijo, sproščajo se toksini, ki se kopičijo v celicah.Ta izdelek pomaga preprečevati stagnirno tekočino v tkivih.Zato je med eden najbolj priljubljenih sestavin mnogih receptov za obloge.

Kava krepi vpliv medu.Spodbuja sežiganje maščob, vsebuje veliko vitaminov in elementov v sledovih.Prav tako imajo kavna zrna učinek čiščenja.

Da bi dosegli boljši rezultat v receptih, razen kave in medu, vključite naslednje sestavine:

  • eterična olja;
  • rdeča paprika;
  • gorčica;
  • cimet.

Priprava mešanice

\ t

Glavne sestavine so med in kava. Po želji lahko hujšanju dodamo še druge sestavine. Za obloge je primeren kakršen koli med. Preveč gosta je treba pred taljenjem z vodno kopeljo. Pomembno je, da ni vroče, ampak samo mehko! Med pregrevanja izgubi svoje uporabne lastnosti. Kava potrebuje samo naravno. Bolje je, da kupite v zrnju in se odmrznete. Tudi območje, ki ostane v skodelici po kavnem napitku, se približuje.

Pri mešanju sestavin preveč gosto maso lahko razredčimo z mlekom ali vodo. Če se želite znebiti celulita, dodajte 5 kapljic eteričnega olja citrusov ali rožmarina.

Priljubljeni recepti

Obstaja veliko dobrih receptov, ki vam pomagajo pripraviti učinkovito hrano za hujšanje doma. Najbolj priljubljene:

Recept # 1. V razmerju 1: 2 zmešamo mleto kavo in med. Pripravljeno mešanico nanesite na kožo z debelo plastjo.

Recept # 2. V enakih delih zmešajte med in kavo ter dodajte žličko rdeče paprike in 5 kapljic eteričnega olja grenivke.

Recept # 3. Za pripravo zmesi morate vzeti:

  • 3 žličke. kavo
  • 0,5 žličke. cimet
  • 1 čajna žlička morska sol;
  • 1 žlica. l med;
  • 1 čajna žlička rdeča paprika

Recept # 4. Naredite 100 ml trdne kave, dodajte 1 čajno žličko. gorčico in 2 žlici. l glina

Recept št. V stopljenem medu (nekaj žlic) dodajte žličko gorčice in malo grobe kave.

Uporabite rdečo papriko zahujšanje je mogoče in v večji količini. Vse je odvisno od občutljivosti kože (pomembna je tudi kakovost popra). Če je kuhana mešanica zelo vroča, jo je treba izprati in naslednjič dodajte manjšo količino rdeče paprike.

Začnimo postopek

Preden začnete s postopkom, morate kožo namočiti. Pore ​​se bodo odprle, kar bo pomagalo vsem snovem. Primerna vroča kopel, tuš z brisačami in grmičevjem.

Glavne faze:

  • Nanesite predhodno pripravljeno zmes na področja kože, ki jih je treba popraviti.
  • Zavijte s folijo za hrano.
  • Nosite topla oblačila (frotirni kopalni plašč, hlače z grelnikom) in se skrijte z odejo. Čas delovanja - od 20 minut do ene ure.
  • Idealna možnost je, da se med postopkom sprostite in se sprostite.
  • Če ni dovolj prostega časa in obloge ne bi smeli odklopiti od oskrbe na domu, je treba film oviti tesneje, da ne zdrsne.
  • Za povečanje učinka po uporabi mešanice z medom in kavo na telesu bi morali opraviti fizične vaje. To je lahko polnjenje, ki teče (če je doma simulator). Koža se bo bolje zategnila in celulit bo hitrejši.
  • Po preteku časa odstranite film in vzemite toplo prho.

    • Če želite izgubiti težo in se znebiti celulita, morate narediti 12-15 postopkov (enkrat na 2 dni). Po doseženem rezultatu pa je treba vsaj enkrat na teden ponoviti postopek ovijanja, ki podpira učinek.

    Koristni nasveti

    Da se vrnem domovZato je treba upoštevati nekatera priporočila:

    • za pripravo mešanice izberite samo naravne in sveže proizvode;
    • očisti kožo pred ovijanjem s pilingom, ki pomaga odpraviti keratinične delce in onesnaževalce;
    • povečati učinek lahke masaže na tistih območjih, ki se bodo zdravili;
    • Mešanica mora biti topla, s konsistenco, ki spominja na kislo smetano, kar omogoča, da se zlahka nanese na kožo;
    • Po umivanju snovi iz telesa nanesite na kožo kremo, ki deluje proti celulitu;
    • po postopku ni mogoče sladkati;
    • Za dosego rezultata zadostuje potek 15 postopkov, vendar je včasih ta številka drugačna (vse je odvisno od posameznih značilnosti kože).

    Kontraindikacije

    Za izdelavo oblog v domu s kavo in medom morate vedeti o nekaterih kontraindikacijah:

    • nosečnost (zlasti pozni pogoji), obdobje dojenja;
    • alergijska reakcija na sestavine zmesi;
    • bolezni srca in ožilja;
    • arterijska hipertenzija;
    • krčne žile;
    • SARS in visoka telesna temperatura;
    • poškodbe kože (na tistih območjih, ki bodo obdelana).

    Če o alergijah ne veste, morate opraviti test: na zapestje dajte malo mešanice in počakajte na reakcijo. Če na koži ni rdečice, ni srbenja, potem ni ovir za uporabo.

    Sorodne publikacije