Če imate bolečine v gležnju, je to na prvi pogled le neprijeten simptom, vendar se je treba spomniti, da če ne diagnosticirate vzrokov in ne sprejmete pravih ukrepov pri zdravljenju, se lahko začnejo nepovratni procesi, ki bodo delovali na stanje celotnega organizma. .
Kaj lahko povzroči bolečino v goleni? Noge in gležnji so lahko bolni zaradi številnih razlogov. To so posledice travme ali hude bolezni. Vzroke bolečine v levi ali desni nogi lahko natančno poimenuje le zdravnik po natančni diagnozi.
Nazaj na vsebino
Bolezni, ki povzročajo ta simptom
V večini primerov poškodbe nog spremljajo bolečine. Obstajajo primeri, ko majhen zakol pomeni hudo vnetje sklepa. Najpogosteje bolečina trpi zaradi takšnih poškodb:
Raztezanje povezave. Ta travma se najpogosteje pojavi, to se lahko zgodi vsaki osebi. V bistvu je ta problem značilen za ljudi, ki imajo aktivni življenjski slog, se ukvarjajo s fitnesom, športom. Pri takšni poškodbi bolniki čutijo, da so noge otekle in boleče v grlu.
Dislokacija ali subluksacija. Najpogosteje je takšna diagnoza povezana z zlomom gležnja. Noga pacienta nabrekne, peta se vrne notri. Na tem območjuskrotum tvori velik hematom. Na splošno so takšne poškodbe značilne za ljudi s prekomerno telesno težo, saj so njihovi ligamenti debeli, oslabljeni in zlahka umaknjeni med hojo. Takšne poškodbe zahtevajo obvezen zdravniški pregled in imenovanje ustreznega zdravljenja.
Zlomi pete ali molarne kosti. V nogi, kjer je prišlo do zloma, se takoj razvije pečat in odebelitev golenice. Če bolnika udarite po peti, bo občutil veliko bolečine.
Nekateri bolniki poiščejo zdravniško pomoč in se pritožujejo, da imajo med hojo bolečino v goleni. Prvi sum, da bodo zdravniki prinesli, bo travmatizem. Vse zgoraj navedene možnosti lahko povzročijo podobne simptome kot učinki poškodb.
Zdravniki poročajo, da je na tej podlagi mogoče ugotoviti vzrok bolečine v kosti: če je bila poškodba, je občutek bolečine preprosto neznosen, periodičen, spontan in če se bo kronična bolezen razvila, bo bolečina boleča, boleča bo sistematično.
V nasprotju s travmatičnimi učinki je lahko bolečina v nogah v goli zaradi razvoja takšnih hudih bolezni:
Deformirajoča artroza. Ta bolezen ni samo resna, ampak tudi nevarna. S svojim napredovanjem lahko oseba popolnoma izgubi svoje motorične sposobnosti, obstajajo primeri invalidnosti. Vzroki, ki povzročajo razvoj, se lahko poškodujejo z zunanje in notranje strani gležnja. Takšna poškodba prizadene gladko površino kosti in pogosto poganjapoškodbe in bolečine. Kršen in periost. Bolezen se ne kaže samo v bolečinah v nogi, temveč tudi v otekanju sklepov, togosti gibov, kršitvi gibanja, nezmožnosti premagovanja dolgih razdalj.
Protin To je bolezen, ki prizadene palce. Vzroki za razvoj so presnovne motnje in povečana proizvodnja sečne kisline v telesu. Njen presežek se odlaga na sklepih in kosteh v obliki soli in kristalov. Takšne spremembe povzročajo bolečine v goleni in nogi. Bolniki poročajo o akutnih bolečinah v gležnju v nočnem času. Na žalost je ta bolezen dedna, zato se lahko manifestira v vsaki starosti.
Artritis. Če je golenica boleča, sklep vedno nabrekne, motorična aktivnost stopala postopoma izgine, kar lahko kaže na razvoj artritisa.
Tendinitis. To je bolezen, ki povzroča vnetje Ahilove tetive. Je razdražen in edem. Ker tetive vežejo stopalo na telečjo mišico, bolečina v nogi ni samo prikazana spodaj, temveč se razširi tudi na koleno. Pri razvoju te bolezni se bolniki pritožujejo zaradi hude bolečine med hojo. Pri pospeševanju ali preklopu na tek in oteklega gležnja mora biti ojačan.
Nazaj na vsebino
Metode zdravljenja bolečine v hrbtenici gležnja
\ t
Če imate zvonec gležnja, se nemudoma posvetujte z zdravnikom, da začnete zdravljenje. Samo pravočasna diagnoza bo pomagala preprečiti razvojresne bolezni.
Diagnostični ukrepi bodo sestavljeni iz naslednjih faz:
Na sprejemu bo zdravnik nujno poslušal vse pritožbe bolnika in opravil pregled stopala. Nujno je treba opraviti fizični pregled, ki kaže na občutek v nogi bolnika med in brez obremenitve.
Pri vizualnem pregledu je obvezno pregledati metodo palpacije stopala in stopala pod kolenom pred in nazaj, da bi videli možno deformacijo.
Da bi ugotovil funkcionalne spremembe v mišicah stopala, zdravnik opravi zavoje, premike, odzivnost odziva bolnika, pogled na hojo bolnika.
Za odkrivanje nepravilnosti v živčnih končičih se preveri občutljivost podplatov.
Rentgenski pregled je obvezen, lahko se uporabi MRI.
Zdravnik lahko predpiše zdravljenje šele po dokončanju zdravljenja. Vse metode izpostavljenosti bodo odvisne od same bolezni in stopnje njegovega razvoja.
Če se ugotovi poškodba ali njene posledice, se ponudi naslednje zdravljenje:
- za nekaj časa popolnoma imobiliziramo nogo in priporočamo, da se držimo ležišča;
- v primeru dislokacije raztezanje postavlja tesen povoj;
- v primeru zloma kosti je treba namestiti omet;
- priporočljivo je jemati analgetike, hladne obloge;
- v rehabilitacijskem obdobju se priporoča fizikalna terapija.
Programe za obnovitev motorične aktivnosti stopala in golenice mora izvajati le specialist. Neodvisni razredi in kompleksi lahkopovzročajo poslabšanje bolnikovega stanja.
Nazaj na vsebino
Kaj naj vem?
Če je vzrok bolečine kronična ali vnetna bolezen, bo zdravljenje sledilo naslednjemu vzorcu:
Zdravljenje s hondroprotektorji poteka. Pomagajo pri obnovi hrustančnega tkiva, ustavijo degeneracijo. To omogoča, da se sklepi vrnejo k normalni motorični aktivnosti, mobilnosti.
Priporočljivo je, da se sprejmejo protivnetna zdravila. Lajšajo bolečine v gleženjskem sklepu.
Treba je uporabljati analgetične in protivnetne mazila. Skoraj vsi imajo hladilni učinek, zato pomagajo odstraniti oteklino, bolečino in vnetje v sklepu in tkivih okoli njega. Tudi ta sredstva obnovijo prekrvavitev.
Fizioterapevtski postopki. So zelo koristne pri kroničnih boleznih, saj dajejo možnost podaljšanja časa remisije.
Glede na vrsto bolezni se izbere niz vaj. Omogočajo vzdrževanje mišičnega tona, da se doseže elastičnost kit in vezi.
Nazaj na vsebino
Preprečevanje bolezni
\ t
Ne čakajte, da bo prišlo do bolečine v skrotumu, ne smemo pozabiti, da bodo samo preventivni ukrepi pomagali preprečiti razvoj hudih bolezni in narediti kakovostno in dolgo življenje.
Prva stvar, ki jo je treba paziti, je čevelj.
Moralo bi biti udobno, sezonsko. Od teh kazalnikov je odvisno delo in položaj kosti stopala in stopala pri hoji. Za žensketek na petah mora biti minimalen.Ne pozabite, da so udobni nedrseči podplati zimskih čevljev zagotovilo za izključitev motenj in zlomov.Enako velja za športne čevlje.
Prekomerna telesna teža je verjetnost za raztezanje, izpah in zlom.Vsak ekstra funt je dodatno breme za noge in sklepe.To lahko povzroči deformacije stopala in golenice.
Odlična možnost za opozarjanje so tečaji masaže in fitnesa.To bo spodbudilo pravilno kroženje krvi v levem in desnem delu noge, da se izboljšajo biološki procesi v mišicah.
Bolečina v golenici je resen simptom, ki ga ne smemo prezreti.Samo pravočasna diagnoza bo v prihodnosti preprečila zdravstvene težave.
