Zdravje

Ljudska zdravila, ki znižujejo holesterol v krvi: seznam

Beseda "holesterol" v ukrajinskem jeziku je izvirala iz stare grščine. Točno prevedeno kot "trda žolča". V medicini se izraz "holesterol" razume kot naravni maščobni alkohol. Ta organska spojina je prisotna v vseh živih organizmih v celičnih membranah, vključno z ljudmi. Tak naravni maščobni alkohol proizvajajo jetra, črevesje, nadledvične žleze, ledvice in spolne žleze (le okoli 80%). In več holesterola v človeškem telesu prihaja v obliki hrane (20%).

Njegove glavne funkcije so:

  • proizvodnja vitamina D;
  • tvorba steroidnih hormonov različnih vrst (npr. Kortizola, aldosterona, estrogena, progesterona, testosterona);
  • proizvodnja žolčnih kislin;
  • vpliv na delo živčnega in imunskega sistema.

Strokovnjaki verjamejo, da je holesterol v človeškem telesu poseben material za rehabilitacijo žilnih lezij, vendar le na normalni ravni. V primeru presežka te organske spojine obstaja tveganje za razvoj bolezni, kot je ateroskleroza - poškodba arterij.

Zakaj znižati holesterol

Čeprav je bilo znanstveno dokazano, da so koristi holesterola za človeško telo očitne, vendar povzroča tudi škodo. To je na povišani ravni. Kot je bilo že omenjeno, lahko presežek maščobnega alkohola povzroči nastanek aterosklerotičnih plakov, ki se prekrivajo z lumnom posode. Zaradi razvoja ateroskleroze se zmanjša oskrba srca s krvjo, kri se slabo prenaša inv možganihTo pomeni, da je višja raven holesterola v človeški krvi, večja je verjetnost pojava predmikardnega infarkta, kapi in smrtnega izida.

Preberite tudi: Katera živila vsebujejo holesterol

Norma holesterola v krvi se šteje za optimalno, če je njena hitrost v območju 5 mmol /l.V primeru višjih stopenj se morate takoj posvetovati s strokovnjakom.Če želite to narediti, morate obiskati endokrinologa, in tisti, v zameno, lahko preusmeri na kardiologa ali gastroenterologa, odvisno od vzroka povečanja holesterola.

Kaj poveča holesterol

Vzroki za zvišanje holesterola v človeški krvi so zelo različni.Med njimi so slabe navade in različne bolezni.Oglejmo se podrobneje o tem, ker je izbira metode za zniževanje holesterola neposredno odvisna od razloga za njeno povečanje.

  • Škodljive navade, ki zvišujejo holesterol v krvi:
    • stalno kajenje cigaret;
    • uporaba alkoholnih pijač;
    • prenajedanje in podhranjenost.
  • Bolezen, ki lahko povzroči zvišanje holesterola:
    • endokrini (sladkorna bolezen, hipotiroidizem itd.);
    • bolezni jeter (holestaza, holelitiaza);
    • bolezen ledvic (nefrotski sindrom, odpoved ledvic);
    • imunski (mielom, makroglobulinemija, rdeči eritematozni lupus).
  • Hormonske spremembe v telesu:
    • nosečnost;
    • Climax.
  • Druge bolezni:
    • dedne;
    • Okužba s HIV in. \ TAIDS
    • anoreksija;
    • protin;
    • lipodistrofija.

    • Strokovnjaki trdijo, da je treba pred znižanjem holesterola ugotoviti razlog za njegovo povečanje.Zato je nujno predhodno posvetovanje z usposobljenim zdravnikom.

    Znaki povišanega holesterola v krvi

    Znaki prisotnosti presežnega holesterola v človeškem telesu so lahko različni.To je v veliki meri odvisno od razloga za pojav takega problema pri bolniku.Toda strokovnjaki imenujejo standardne simptome, ki se lahko kažejo, če krvni testi pokažejo višjo raven holesterola v krvi kot norma.

  • Občutek bolečine v nogi med gibanjem.
  • Xanthoma - pojav rumenih madežev na površini kože.
  • Angina pektoris - bolečina v prsih, občutek stisnjenega srca.

    • Če so ti znaki prisotni, je priporočljivo, da se takoj posvetujete s kardiologom.Opravil bo analize za določitev ravni holesterola v krvi in ​​glede na njihove rezultate - ustrezno zdravljenje.

    Metode zdravljenja za zniževanje holesterola

    Vsak zdravnik, ki se ukvarja s problemi holesterola, bo povedal, da je treba spremeniti življenjski slog, da se reši ta problem.To pomeni:

    • opustiti slabe navade;
    • naj se ukvarjajo s športom (vsaj z redno telesno vzgojo ali jutranjo gimnastiko);
      • ​​
    • jesti po posebnem režimu (stroga prehrana, ki vključuje omejitve porabe maščob).

    Eden od načinov za znižanje holesterola v krvi je zdravilo.Da bi to naredili, zdravniki predpisujejozdravila, kot so:

    • fibrati;
    • pripravki žolčnih kislin;
    • nikotinska kislina;
    • Zaviralci selektivne absorpcije holesterola;
    • ekstraktor iz soje (Lunazin).

    Poleg tega je mogoče uporabiti ljudsko zdravilo, ki je v nekaterih primerih precej učinkovito.

    Ljudska pravna sredstva za zniževanje holesterola

    Če ste se odločili, da boste uporabili ljudska zdravila za rešitev problema zvišanega holesterola, se morate najprej posvetovati z zdravnikom: Ali jih lahko uporabite v vašem primeru?

    Najpogostejša ljudska pravna sredstva temeljijo na zdravilnih rastlinah:

  • Lanena semena - mleta semena te rastline se preprosto dodajo hrani.
  • Cvetovi apna - celotna skrivnost prejemanja te rastline je, da je treba suhe cvetne liste zmleti v prahu in jih jesti pred suho.
  • Trava ruma se uporablja v obliki kvasa, pripravljenega po recepturi Bolotov.
  • Listi semena lucerne - suha zbirka te rastline ni primerna, za zmanjšanje holesterola je treba uporabljati samo sveže ohrovtke te rastline (lahko je v obliki solate in jo lahko iztisnete iz soka).
  • Sveže jagode rdečega pepela - jagode jedo 3-4 krat na dan, vendar z odmori (po štirih dneh od sprejema je treba prekiniti deset dni).
  • Kallisia dišeča ali Golden Mustache - učinkovita v obliki infuzije svežih listov.
  • Korenine modro-modre - iz posušene zdrobljene surovine pripravite zdravilno juho, kiPijte po jedi in pred spanjem.
  • Koreneni sladki koren - iz te rastline je tudi dovoljeno kuhati juho.
  • Korenine regrata - tudi suho surovino je treba zdrobiti v prahu in pred vsakim obrokom vzeti eno čajno žličko.
  • Korenine peščice belih - infuzija tega dela rastline je pripravljena za alkohol, zato jo je treba uporabljati zelo previdno.

    • Tudi v lekarni lahko kupite že pripravljene zeliščne pristojbine ali jih naredite sami, kupite vse sestavine ločeno:

    • iz japonske sophora in bele omele;
    • iz cvetov gloga, semena preslice, omele in zelene trave, listov mane;
    • cvetovi arnike, trava lesa in šentjanževka.

    Holesterol je lahko najpogosteje uporabljena zelenjava in sadje za pravilno uporabo:

    • navaden fižol ali suh grah - suha zrna (0,5 skodelice), prepojena čez nočv vodi, in zjutraj, zlijete vodo, morate dodati malo sode, preliti svežo vodo in kuhati, nato jesti vsaj sto gramov naenkrat;
    • kivi in ​​grenivka - je treba jesti na enem sadju vsaj enkrat na teden;
    • mešanica limone z korenom hrena in česna - uporabite zdrobljeno limono z lupino, v katero se dodajo hrust in česen v zdrobljeni obliki;
    • solata iz stebel zelene in sezamovih semen - dodaja malo sladkorja in polni rastlinsko olje;
    • surovi jajčevci - ta zelenjava se lahko doda solati, vendar je treba pred uporabo namočiti v slano vodo.

    Preberite tudi: Kakoza določitev odpornosti proti insulinu

    Nekateri zdravniki priporočajo uporabo zelenjavnih sokov kot korenje ali paradižnik kot učinkovito sredstvo za pitje zjutraj.

    V vsakem primeru je treba pred uporabo enega od zgoraj opisanih sredstev svetovati usposobljenega strokovnjaka - veliko rastlin, ki vsebujejo kontraindikacije.

    Sorodne publikacije