Čiščenje jeter na domu je zelo pomemben in odgovoren proces, ki omogoča telesu, da rahlo zmanjša obremenitev ne le na telesu. Delo, ki ga želimo popraviti, pa tudi na drugih organih našega telesa.
Zakaj je tako pomembno? Dejstvo je, da so jetra eden najpomembnejših organov v človeškem telesu in da je on odgovoren za filtriranje in čiščenje krvi. Sploh si ne predstavljamo, koliko škode imamo skupaj s hrano, pijačo in zrakom, ki ga dihamo. Nenazadnje je naše okolje cel svet z bakterijami, virusi in mikroorganizmi, s katerimi se morajo soočati jetra. Vendar viri tega telesa sploh niso neomejeni in od časa do časa bodo morali pomagati. V nasprotnem primeru lahko dobimo resne zaplete, ki jih ni mogoče zlahka popraviti, saj je zdravljenje vedno dražje kot preprečevanje bolezni. Zato je treba jetra skrbeti tudi v tem primeru. Če vodite popolnoma zdrav način življenja. Na žalost je naša ekologija daleč od idealne, zato se pogosto tudi tisti, ki ne zlorabljajo alkohola ali škodljivih proizvodov, ne morejo pohvaliti z odličnim zdravjem.
Od zdravnikov lahko pogosto slišite, da jetra ne morejo boleti, saj to telo ni niti opremljeno z živčnimi končiči. To je res, zato je pogosto opaziti, da je treba jetra zdraviti, ko je že bolna in preprosta preventiva ne pomaga. Obstaja veliko različnih tehnik čiščenja jeter, ki niso tako preprosteneškodljiv, zato morate vse preučiti čim bolj pazljivo in oceniti svojo moč, preden sledite priporočilom. Ampak bomo poskušali z vami rešiti to zadevo in očistili bomo jetra doma.
Čiščenje jeter - za koga je potrebna
Najprej morate razumeti, če potrebujete čiščenje jeter. Običajno lahko ljudje, ki že imajo težave s tem organom, čutijo nekaj kot gravitacija, kompresija, dolgočasna bolečina na desnem robu. Obstaja občutek, da nekaj preprečuje. Pogosto se lahko pojavi tudi grenkoba ali pa samo pekoč v ustih, kar kaže na težave z jetri. V tem primeru je potrebno ne samo čiščenje, ampak tudi posebno dieto. Morate storiti vse, da popravite odtok žolča.
Čiščenje jeter z ovsom
Čiščenje jeter z ovsom - metoda je precej učinkovita in hkrati mehka, idealna za tiste ljudi, ki ne dojemajo nobenih radikalnih ukrepov v zvezi z njihovim organizmom. Če niste nikoli sodelovali v podobnih postopkih, je priporočljivo, da začnete s tem, kot z najmanj varnimi. Vendar ne pozabite, da morate izbrati pravega ovsa. Če želite na ta način očistiti jetra, ne kupujte puščavnika, zato v ta namen popolnoma ni primerna za ustrezno pripravljeno infuzijo, primerno samo za celotno zrno. Danes ga lahko kupite ne samo v prodajalni, ampak tudi v oddelkih zdrave hrane, včasih pa tudi v lekarnah.
Ne glede na vrsto čiščenja jeter, ki ste jo izbrali, boste morali začeti s pravilnopobral dieto. Najprej preglejte svojo prehrano. V tem obdobju ne smete jesti dimljene hrane, kumarice in alkohol. Prav tako se omejite na uporabo takih izdelkov, kot so jajca, gobe, ribe (to pomeni mastno ali dimljeno, pa tudi sled), ribe, kuhane v paru, ne boste oškodovane, vendar v nobenem primeru ne sme biti mastna.
Ne pozabite, da med čiščenjem jeter in še več kot nekaj tednov pred začetkom tega postopka zavrnite hrano za noč, od ocvrte hrane, od prekomerno soljene in pikantne, iz prekajenih živil. Previdno sledite dejstvu, da pride v vašo ploščo, in v nobenem primeru ne mimo.
Zelo običajno je slišati, da je čiščenje jeter z ovsom pomladni postopek. Ampak, če čutite potrebo, da naredite svoje zdravje, potem počakajte, da pomlad ni vredno na noben način. Podobno čiščenje poteka v 3 poteh, vsak tečaj s prekinitvijo pa je točno tri tedne. Vsak tečaj bo sestavljen iz dveh ločenih faz. Prva faza je, da boste pili zelišč, druga faza je, da boste morali piti juho oves.
Zeliščna zbirka je pripravljena iz takšnih zelišč - 1 žlica mučenikov, 1 žlica koruznega rutila, iste šentjanževke, trdim. Vse to je napolnjeno z dvema litroma vode, kuhano 10 minut. Potem bi morali vse vztrajati še pol ure. Vsak dan boste morali popiti eno kozarec juhe, približno pol ure, preden boste sedli za hrano.
Zobna juha se pripravi zelo preprosto. Moraš vzeti polno peščico opranega riža,Neočiščena, napolnite z vodo - približno 1, 5 litrov. Po tem, vse, kar je treba kuhati na majhnem ognju pol ure, nato pa samo piti kot čaj za 3 tedne.
Jetra lahko očistite z ovsom z ovseno kašo, ki jo pripravite v termosu. Ta recept ni le enostaven za izvajanje, ampak tudi res pomaga pri reševanju problema. Moraš vzeti oves, moraš najti tiste, ki niso uporabili nobene obdelave, potem pa jih je treba oprati, raztegniti na brisačo in posušiti. Takoj, ko niso tako mokra, jih morate zlijte v mlin za kavo, jih zmeljemo in nato potresemo v termos. Takoj vlijte vso hladno vrelo vodo in nato vztrajajte čez noč. Dvanajst ur za takšno infuzijo bo dovolj. Za pitje ene odrasle osebe potrebujete pol litra te infuzije na dan, tako da lahko recepcijo razdelite za polovico. Toda zdravljenje bo precej dolgo - za vdor take infuzije bo trajalo približno 3 mesece, in to je minimalno obdobje, lahko pijete infuzijo praktično stalno. Ampak ne skrbite, to je res okusno.
Za čiščenje jeter z ovsom lahko kuhate tudi druge decoctions. Še vedno pa bodite pozorni na dejstvo, da je med takim zdravljenjem strogo prepovedano jesti meso, da bi zmanjšali obremenitev telesa, ki ga bomo zdravili. Če ste prišli do takšne precej toge prehrane, potem lahko začnete, sicer ne bi smeli niti poskusiti, sicer boste naredili slabše.
Za juho boste morali vzeti celo ovseno kašoZrna, približno 1 skodelico, nato temeljito umijte, da očistijo vodo, počakajte, da se voda iz drobljenca spusti.
Zdaj morate ovsenje prevesti v emajlirano posodo, prelijte s toplo vodo - natanko tri litre, počakajte, da vse zavre. Zdaj potrebujemo pečico - ogrejemo jo do približno 150 stopinj, nato pa v njej postavimo ponev z ovsom. In zdaj najbolj odgovorna - juha ne sme vreti na noben način, vendar bo čepil v pečici približno eno uro dve. Po zapiranju posode s pokrovom jo izvlecite iz pečice in pustite stati približno 12 ur. V tem času se oves zategne, kot bi morali, lahko pa ga zavijemo celo v odejo, da se počasi ohladi. Konec koncev premešamo in previdno temeljito filtriramo juho, po infuziji pa je potrebno vzeti dve tretjini stekla vsak dan, zjutraj in zvečer. Glavna stvar - to morate storiti na prazen želodec.
Priporočljivo je, da se ta odkrk skuha v jedi iz litega železa, treba pa bo le malo spremeniti tehnologijo. Morate le zlijemo ovs s toplo vodo, nato pa segrejemo in zavremo. Ko se ogenj požene, se posode zaprejo in čez dan se vse zategne. Na ta način boste prejeli infuzijo ovsa. Če želite dobiti juho, boste morali železo vsaj eno uro hraniti na minimalni temperaturi. Zdravilo se jemlje na enak način, kot je zapisano zgoraj.
In še boljše in bolj koristno, če jetra jeter jetra, da bi juha kuhana v glinenih jedi.
Pri čiščenju jeter je zelo pomembno, da se jezik spomnite in očistitezobne obloge, ko jetra očistijo, plaketa pa se bo prenehala pojavljati, zato bodite pozorni na to.
Čiščenje jeter z zelišči
Čiščenje jeter z zelišči je v ljudskem zdravilstvu zelo priljubljen način, da se iz žlindre in toksinov odstrani organ za filtriranje. Najpomembneje je, da ga ne zdravimo z zelišči kot nekaj povsem neškodljivega. Trave, v bistvu, so v bistvu zdravila, čeprav ne v obliki tablet.
Za čiščenje zbiranja trave se običajno uporabljajo surovine naslednjih rastlin - smilje, radič, proso, poprova meta, rjava, regrat, boki, kopriva, koruzni stebli in les.
Če je seznam zelišč dovolj velik, morate natančno vedeti, zakaj so potrebni in kako delujejo. Dejstvo je, da se vsi soočajo z različnimi nalogami, zato to zahteva skupščina. Vendar ne pozabite, da ima vsako zelišče močan choleretic učinek. Zato morate biti sposobni pravilno zbrati zbirko.
V tem, dejansko, ni nič težkega. Potrebno je le kupiti določena zelišča v lekarni in jih zmešati v enakih količinah, nato pa pripraviti infuzijo.
Infuzijo lahko naredite na ta način - vzemite približno 2 žlici suhih zelišč z majhnim drsnikom in nato vlijte vse v funt vrele vode. Količina infuzije, ki jo morate popiti v enem dnevu. Kozarec pijače se pije na prazen želodec, nato pa pred spanjem.
Zelišča lahko čistite in varite posebej - izkaže se mehkejša in blažja možnost. Poleg tega je pogosto opisana in ta možnost, kjerPriporočljivo je, da jetra očistite s poljsko preslico. Ta metoda je zelo stara, uporabljali so jo naši predniki, zato je treba takoj pripraviti, da bo zdravljenje zelo dolgo.
Za pridobitev zbiranja zelišč za takšen recept je treba vzeti naslednje zelišča:
poljska raca - žlica;
spor - žlička;
Calendula - žlica;
Kukuruzne palice - žlica.
Vse to je treba dati v ponev, vlijevati natanko 2 skodelici vrele vrele vode in kuhati približno 2 minuti. Potem je ogenj izklopljen, vse je zaprto s pokrovom, nato pa se zategne za 40 minut. Konec koncev se filtrirajo in vzamejo približno 2-3 krat na dan po jedi. Tečaj se mora ponoviti trikrat, vsak mora trajati tri tedne, med njimi mora biti odmor za en teden.
Čiščenje jeter z zelišči z uporabo ognjiča - ognjič dejansko zelo dobro očisti jetra, zato je pogosto del različnih zbirk peči. Lahko pa vzamete suho cvetje ognjiča in kot popolnoma neodvisno zdravilo. Če želite to narediti, morate kupiti suho zbirko v lekarni, vzemite natančno 40 gramov suhega cvetja, dal v stekleno posodo, ki se lahko tesno zaprta - v kozarec, na primer. Po tem postavite kotliček na štedilnik. Kako zavreti, morate zapolniti ognjič, en liter vrele vode. Takšen napoj vzemite v enem dnevu za tri obroke. Zaužitje infuzije ognjiča je potrebno v nekaj tednih, vsaj 3 do 20 minut pred jedjo. Toda to je samo prva stvarnarediti, potem boste morali vzeti kamne z limoninim sokom in rastlinskim oljem.
Zviroby je primeren tudi za čiščenje jeter z zelišči. Pijejo alkohol namesto čaja, ga pivo - v višini pol čajne žličke šentjanževke morate vzeti rožnato kozarec vrele vode, nato pa vse pokrijemo s pokrovom in držimo v vodni kopeli pol ure. Ko boste morali vse ohladiti. Pred vsakim obrokom pijte trikrat na dan pred obroki. Ko popijete infuzijo, naredite svoje stvari natanko pol ure, nato pa lahko začnete jesti.
Druga možnost za čiščenje jeter z zelišči.
Za čiščenje tega recepta boste morali vzeti naslednje sestavine v enakih količinah:
Surypis;
kamilica;
Dandelion;
Peteršilj.
Takšna zbirka se pokvari - vse je mešano in izbrano je tri žlice. Po tem morate vzeti pol litra vrele vode in nalijemo travo, vztrajati pod pokrovom. Pijte natančno 3-krat na dan za 100 ml pred jedjo.
Čiščenje jeter z olivnim oljem in limoninim sokom
Nazadnje smo prišli do slavnega čiščenja z oljčnim oljem in limoninim sokom.
Čiščenje z oljčnim oljem in limoninim sokom je zelo priljubljena metoda, ki se uporablja v ljudskem zdravilstvu. Najprej morate nujno pripraviti telo za postopek čiščenja. Najprej morate urediti dan raztovarjanja in jesti samo zelenjavo, je zaželeno, da se očisti klistir pred spanjem. Če ste resniV tem primeru je za bolj nežno čiščenje jeter z olivnim oljem potrebno dodatno opraviti več predhodnih postopkov: redno uporabo taline in obisk savne, parne kopeli ali samo vroče kopeli (v primeru krčnih žil ne zlorabljate).
Zjutraj morate popiti pol kozarca jabolčnega soka, jesti lahek zajtrk.Prva kozarec je pijan ob 7. uri zjutraj, druga polovica je ob 9. uri. Kosilo bi moralo biti tudi svetlo.Približno v tem času morate vzeti malo pomirjujočega sredstva - npr.
2 uri, preden začnete čistiti jetra, morate vzeti vročo kopel - voda naj se segreje do 40 stopinj, ne več kot 20 minut.Lahko greš tudi v kopalnico, vendar ne moreš pariti metle.
Ob 14.00 se vzame spazmolitik.Lahko pijete zelo močno infuzijo poprove mete, ali pa vzamete brez pljuvanja.
Zvečer ob 21.00 je mogoče začeti s postopkom čiščenja jeter - vzeti morate pol litra oljčnega olja in pol litra limoninega soka, ki se ogreje do 36 stopinj.Po zaužitju grelnika tople vode, pritrdite na mesto, kjer se nahaja jetra, med grelec in telo položite brisačo.Po tem morate iti na desno stran in ležati natanko 2 uri s koleni, pritisnjenimi na trebuh.V tem času morate vsakih 15 minut vzeti 1,5 žlice rastlinskega olja in ga popiti z eno žlico limoninega soka.Takoj ko izčrpate olje do konca, limonin sok postane gluten.Po tem postopku se grelec odstrani in gre samo v posteljo.
Zjutrajnaslednji dan morate narediti klistir. Hranite ves čas z zelenjavo. Tretji dan se prehrana nadaljuje, četrti - postopoma greste v običajni način. Ne pozabite, da je podrobno čiščenje možno šele, ko se o tem postopku posvetujte z zdravnikom ali zdravnikom. Med tem postopkom se lahko počutite zelo resno, tudi slabost, bruhanje, lahko se pojavi driska, zato bodite pripravljeni na to.
Čiščenje jeter - osat
Čistilna jetra s osuljem je metoda, ki se pogosto uporablja. Trava lahko kupite v kateri koli lekarni, ne stane veliko, vendar zelo dobro pomaga pri spopadanju s težavami. Obstajajo različne metode odmrzovanja, na primer, to je za 3 mesece.
Najpomembnejša stvar je, da se ves ta čas poskuša držati pravilne prehrane in pozabiti na alkohol.
Da bi lahko očistili jetra, je treba v 2-3 minutah zavrejo trave. potrebno je preprosto zmešati dve žlici čebulice, nato pa jo zavreti z vrelo vodo - pol litra za celo noč, trava naj vztraja. Konec koncev, je treba piti trikrat na dan približno četrtino kozarca.
Uporabljate lahko tudi juho iz osa ali moke. To so zrna, ki so bila predhodno temeljito prebavljena v prahu. Takšen obrok lahko pripravite tudi sami. Če želite to narediti, boste morali kupiti zrna osat, in po tem, ko jih vrgel v mlin za kavo ali mešalnik. Po tem juha je treba ogreti nadokler se ne prepira in ne izgubi dvakrat. Po tem boste potrebovali, da se ohladi, seva, in nato jesti na žlico za eno uro. Pijte juho ves dan.
Lahko vzamete tudi pepel in ga vzamete 5-krat na dan, preden pojedete žličko, vse pijete z vodo. Pitje takšnega sadja mora biti pol ure po jedi.
V vsakem primeru lahko govorimo o čiščenju jeter po približno enem mesecu dnevnega vnosa teh zdravil.
Jetra lahko očistite s pecljem in drugače. Morate začeti infuzijo - 3 žlice mleka Čičak z majhnim vrhom, izpolnite termos, nato pa vzemite liter vrele vode in vlijemo v posodo. Takoj zavrtite pokrov in pustite 12 ur. Ko morate zjutraj popiti kozarec takšnega napitka v praznem želodcu, nato ležite na desni strani kuhalne plošče. To je treba segrevati za 2 uri. Ponovite vse zvečer. Potek tega zdravljenja je mesec dni. Long, če v primerjavi z metodo čiščenja rastlinskega olja, vendar varnejše. V vsakem primeru morate pred čiščenjem jeter s čičnikom nujno ugotoviti, ali imate kakršne koli kontraindikacije za ta postopek.
Še eno čiščenje jeter z osuljem se lahko izvede s tinkturo. To tinkturo jemljemo za 20 kapljic pred jedjo, toda preden uporabite metodo, se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom. Morali boste pripraviti alkoholno tinkturo iz čičkavzemite natanko 50 gramov moke in z ene etaže pomešajte litrsko steklenico vodke visoke kakovosti. Navdih je dva tedna napoj, ki se občasno trese.
Čiščenje jeter, osat ni vsakdo. Če imate kakršnokoli bolezen srca in ožilja, epilepsijo ali depresijo, je najbolje, da tega čiščenja ne uporabljate. Poleg tega ni potrebno čiščenje jeter na tak način, če obstaja bolezen dihal. In ne pozabite, da je osat trava drog, in zato lahko povzroči precej močne alergijske reakcije.
Čiščenje jeter zunaj Moritza
Čiščenje Liot za Moritz je nova tehnika, ki jo je razvil specialist v Ameriki. Prav ta način zdravljenja se izvaja v več fazah.
Prva je priprava telesa. V tem času se morate zaliti z jabolčnim sokom. Za natanko 6 dni pijte en liter jabolčnega soka na dan. Mora biti naravno. Ta sok bo pomagal malo zmehčati kamne, kakor tudi spodbujati njihov prehod skozi kanale. Jabolčni sok je treba razdeliti na dele prehrane in ne med hrano, vendar pred ali po - idealno, če je interval med zadnjim in naslednjim obrokom dve uri. Poleg tega, medtem ko pijete ves ta čas, jabolčni sok, ne smete piti in jesti nič hladnega. Začnite vzdrževati prehrano, izogibajte se vsem praženim, ostrim, mastnim, dimljenim. Še bolje, mlečnih izdelkov ni.
Prav tako je zelo pomembno, da v času, ko imenujete čiščenje jeter, ne jemljete nobenih zdravil.
ZeloPomembno je, da naredite klistir na šesti dan jemanja jabolčnega soka. Poleg tega ne smete jesti ničesar sladkega, ostrega, slanega, samo zelenjavo, ki jo kuhamo za par. Po 14.00 vam sploh ni treba jesti, lahko pijete samo.
Prav tako morate kupiti magnezijev sulfat - odvajalo in raztopiti 4 žlice brez tobaka v 3 kozarcih pitne vode. Voda je potrebna za nakup nujno negaziranih. Del, ki ga dobite, bo treba razdeliti na 4 dele. Prvi del se pije točno ob 18.00. Poskrbite, da boste splaknili usta. Po tem morate piti drugi del - po 2 urah. Po eni uri in pol morate narediti klistir.
Točno ob 21.45 morate narediti 2/3 skodelice grenivkinega soka ali limone in pol kozarca olja. Steklenico dovolj dobro pretresite, da vse zmešate in jo popijete v zadušitvi. Ko ležeš in se ne premakneš 20 minut. Nato morate kuhalno ploščo postaviti na desno stran in ležati približno 2 uri. Ob 6. uri boste morali popiti tretji del magnezijevega sulfata, ob 8. uri pa zadnjo, četrto. Lahko jedo samo ob 11.00 in začnete bolje s sadjem.
Čiščenje jeter za Moritza bo prineslo nekatere rezultate le, če lahko končate postopek. Če vaše stanje ni zelo dobro, lahko obstaja dovolj 2 postopkov. Če je vse že preveč pomembno, potem se prepričajte, da preživijo, dokler jetra ni očiščena, včasih morajo imeti in 10 krogov. Toda v nobenem primeru ne začnite čistiti jeter, razen če ste pripravljeni za dokončanje postopka. Ta metoda vas opomni, da očistite limonin sok in oljčno olje, vendar jebolj nežen, pa tudi brez dvoma zelo učinkovit.
Med čiščenjem jeter pod Moritzom lahko uporabite posebne jetrne čaje, ki vam bodo pomagali izboljšati in utrditi rezultat
.Čiščenje jeter s tabletami
Jetrne kapsule pogosto predpiše zdravnik, nikakor pa ni nujno, da bi sami prepisali zdravila. Preden uporabite katerega od teh, se posvetujte s svojim zdravnikom in opravite vse potrebne preglede. V nobenem primeru se ne ozdravi, morda samo še huje!
Ena najbolj iskanih zdravil je tiosulfat, ki se prodaja v lekarnah. Ena ampula se nanese enkrat na dan - vsebina se razredči v kozarcu vode. Pitna voda pol ure pred obrokom zjutraj, polovica kozarca in druga pol ure pred spanjem zvečer.
Druga običajno uporabljena medicinska metoda je uporaba magnezijevega oksida. Vendar je treba upoštevati, da je ta metoda bolj preventivna kot kurativna. Če kamnov ni, potem je popolnoma primeren za periodično čiščenje toksinov. Če imate bolezen jeter, ne uporabljajte magnezija na noben način. Ne pozabite tudi, da morate preživeti nekaj časa na dieti, preden ga očistite z magnezijem.
Preden lahko pijete magnezij, preživite nekaj ur s toplejšim. Po tem morate v kozarcu vode vzeti eno žlico magnezija - voda mora biti pri sobni temperaturi. Ko boste morali popiti ta del, ga delite z 220 minut.
Ne pozabite tudi, da lahko čiščenje jeter povzroči akutni napad holecistitisa, zato se posvetujte z zdravnikom, preden vzamete sol.
Obdelava jeter s tabletami poteka tudi s pomočjo zdravila, kot je Berdok (oljna ogrščica). To zdravilo deluje kot zelo močna choleretic agent, poleg tega pozitivno vpliva na delo prebavil, in ima tudi močan diuretični učinek. Sprejmi zdravilo šele po imenovanju zdravnika, poleg tega se lahko uporablja za različne bolezni, in ne samo za zaščito jeter. Poleg tega zdravilo varuje jetra in njegova uporaba je upravičena v postopku čiščenja.
Pogosto lahko slišite o čiščenju jeter z aktivnim ogljem. Ta metoda je nevarna in jo redko svetujejo zdravniki. Dejstvo je, da je premog kljub njegovi razpoložljivosti precej močan adsorbent. Nepreverjen sprejem premoga lahko privede do katastrofalnih rezultatov. Aktivno oglje je treba jemati pol ure pred jedjo ali pol ure po tem. Poleg tega, če se odločite za čiščenje telesa s to metodo, se morate vedno držati prehrane. Poskusite se izogniti ne le sladki, ampak tudi mastni hrani. Ne pozabite tudi, da je čiščenje z premogom lahko nevarno, saj prikazuje tudi koristne snovi, tako da je treba po takih ukrepih pogosto rekonstituirati s probiotiki
.
Čiščenje jeter s sorbitolom
Čiščenje jeter s sorbitolom je tako imenovani postopek za teabagas.Sorbitol je tako imenovani medicinski sladkor, sladka snov, ki ne vsebuje glukoze.Sorbitol lahko kupite v kateri koli lekarni.Poleg tega boste za čiščenje jeter iz sorbitola potrebovali tudi toplejše.Bolje je, da jetra ne kupijo gume, temveč električni vodni izmenjevalnik, ker se ne ohladi in vode v njem ni treba spreminjati.To čiščenje je treba opraviti na prazen želodec.Za začetek, vzemite 3 žlice sorbitola v vročo vodo - 100 gramov.Voda mora biti vroča, vendar ne ostra.Vse to je treba počasi popiti, ležati na desni strani in gretje postaviti na področje grelnika.Ležanje v tem položaju traja vsaj 2 uri.Nekateri ljudje poskušajo prilegati steklenico za vročo vodo in delajo na svojih zadevah.Če pripadate njim, potem preživite čas.Pravzaprav je mogoče žolčne kanale razširiti le, če ste v položaju laganja, če sedite, stojite in še toliko bolj hodite, vse bo popolnoma stisnjeno in žolčni kanali ne bodo očiščeni.Ne smete načrtovati nekaj stvari v času čiščenja, bolje je, da ste doma, da lahko kadarkoli pridete na stranišče.
To je vse - če se odločite za čiščenje jeter, se posvetujte z zdravnikom za nasvet o izbiri tehnike.
