Kaj naj vzamete ob prvih znakih prehlada na domu

• Izmerite temperaturo.Če rezultat meritev ne presega 38 stopinj, potem ni potrebno, da se ga iztrebi z zdravili. Taka telesna temperatura kaže, da se je telo že začelo aktivno boriti proti okužbi;

• Izogibajte se prehladitvi.V nobenem primeru se ne sme zamrzniti, posebno pozornost je treba nameniti stopalom. Morali bi biti v vročini. Malo nasvetite, da ležite v topli kopeli (ko je telesna temperatura normalna) ali pa držite noge v vroči vodi z juho iz kamilice. Potem se ga moramo znebiti, obleči se in ležati v postelji, pokriti z odejo. Prav tako je mogoče uporabiti gobe na hrbtu in prsih;

• Več za pitje.Zaželeno je, da te pijače z visoko vsebnostjo vitamina C, na primer, čaj z limono, ribez. Priporočljivo je tudi piti alkalno mineralno vodo, na primer Borjomi ali Narzan;

• Izogibajte se uporabi mastne in pražene hranein jo nadomestite s svežo zelenjavo in sadjem;

• Vlažnost naj bo v notranjosti 50 - 60%.To bo pomagalo zaščititi sluznico nosu pred izsušitvijo. V ta namen je potrebnoopravite redno prezračevanje ali kupite vlažilnik.

Šele po tem, ko boste upoštevali vsa ta priporočila, lahko razmislite, kaj boste ob prvih znakih prehlada vzeli doma, da bi pospešili okrevanje.

Kako se znebiti negativnih hladnih manifestacij v zgodnji fazi?

Najprej morate znižati temperaturo, če obstaja. To je mogoče storiti tako s pomočjo ljudskih metod kot z uporabo tradicionalnih zdravil. Netradicionalna medicina v takšnih primerih svetuje:

• Pijte čaj z malinami, morskimi krhlikaami ali cvetovi ognjiča;

• Nanesite vodko ali kis (3%), razredčite z vodo v razmerju 1: 1.

V primeru, ko termometer pokaže, da je temperatura večja od 38,5 stopinj, zdravstveni delavci svetujejo, da se pije aspirin ali zdravilo, ki vsebuje paracetamol, na primer CombiGrupp.

Kaj storiti s prvimi simptomi mraza brez temperature? Pomembno je tudi vedeti, ker ko se zdravstveno stanje postopoma poslabša in ni stabilnega povišanja temperature, bolnik potrebuje tudi pomoč. V tem primeru boste lahko izkoristili ugodno zdravilo Rinse, ki je na voljo v vsaki lekarni in ga dobite brez recepta.

Pomaga pri lajšanju bolečin, odstranitvi otekanja sluznice. Vsebuje kofein, fenilefrin, klorofenamin, glavna aktivna sestavina pa je paracetamol. Z njihovo pomočjo ima Rinza antipiretični učinek, odpravlja utrujenost, zaspanost in izboljšuje sposobnost za delo. To zdravilo pospešuje rahlo prehlad, ohranja temperaturotelo normalno, odpravlja glavobol, lajša zamašen nos in bistveno zmanjšuje količino izcedka iz nosnih poti.

Ukrepi za krepitev imunitete

Ko je temperatura normalna, morate telesu zagotoviti potrebno pomoč, da lahko aktivno prenaša prehlad. Kaj naj vzamemo s prvimi simptomi prehlada za ta namen? V takem položaju je bolje, da poberem zdravila, da imajo minimalne stranske učinke.

To je lahko Aflubin ali Influcid. Sprejem teh zdravil, če je potrebno, se lahko kombinira.

Prav tako priljubljen pri zdravljenju prehladov Rinital, Antigripin.

Kaj naj vzamete s prvimi znaki prehlada, da bi okrepili funkcije imunske zaščite doma, če zdravila ni?

Naslednja učinkovita sredstva so:

• askorbinska kislina;

• Čaj z limono;

• Ljudska pravna sredstva za med, česen in limono . Zmešamo jih v enakih količinah in vzamemo v čajni žlički 3 - 4-krat na dan.

Kako se upreti okužbi

Za preprečitev prehlada v korenu je od samega začetka bolezni priporočljivo jemati protivirusna zdravila, na primer Kagocel, Arbidol. Imajo šibko toksičnost, dobro prenašajo telo in delujejo praktično takoj. Njihova pomembna značilnost je tudi, da ne spodbujajo le odziva imunskega sistema, ampak mu tudi pomagajo in neposredno vplivajo na virus. Pomembno! Pred jemanjem protivirusnih zdravil se prepričajte, da ste prebrali navodila za preprečevanje prevelikega odmerjanja.Če tega ne storite, se boste lahko znebili virusa, vendar boste dobili bolezen ledvic in jeter.

Preprečevanje širjenja okužbe v grlu, priporočljivo je sprati z raztopino furacilina, težave z dihanjem v nosu pa lahko rešimo s pomočjo naftizina.

Pri prvih znakih prehlada morate tudi vedeti, da lahko uporabite ljudska protivnetna zdravila, če ni na voljo nobenega zdravila. V takih primerih je priporočljivo izkoristiti:

• Čebelji med.Lahko se zaužije z vročim čajem, mlekom;

• Piščančja juha. Pomaga okrepiti telo in se dejavno upira infekciji nazofarinksa;